Анна Алексеева - Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь
Название: | Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь | |
Автор: | Анна Алексеева | |
Жанр: | Педагогика | |
Изадано в серии: | Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь"
В России больше 5 000 000 мам воспитывают детей в одиночку.
И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где папа. Одной рукой отвечаешь на рабочие письма, другой – готовишь ужин. Пытаешься оформить хоть какие-то льготы и пособия, ведь денег ни на что не хватает… А после болезненного развода нет ни сил, ни времени позаботиться о себе.
Автор этой книги на собственном опыте пережила то, о чем рассказывает. Ее история утешит в трудный период и покажет, что вы – не одна! Есть множество способов получить помощь и поддержку, выбраться из депрессии и двигаться дальше. Советы автора помогут справиться с проблемами, принять перемены и начать новую счастливую жизнь.
Эта книга подскажет, как:
совмещать работу с материнством;
заботиться о детях, не забывая о себе;
привести в порядок финансы;
получить материальную, юридическую и психологическую помощь;
научиться снова получать удовольствие от жизни.
Читаем онлайн "Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (6) »
В то же время бывают обратные ситуации – когда оба родителя принимают активное и ответственное участие в жизни ребенка, не будучи супругами юридически например. Либо когда у мамы есть надежная поддержка других родственников, моральная и финансовая опора на некую социальную группу. Либо она сама достаточно обеспечена и может нанять помощников – няню, репетитора, детского психолога. В таких случаях женщина не ощущает себя мамой-одиночкой, даже если графа «Отец» в свидетельстве о рождении ребенка не заполнена. Здесь мы будем говорить о понятии «мама-одиночка» в фактическом, а не юридическом смысле.
Эта книга будет полезна мамам-одиночкам, которые находятся в трудной жизненной ситуации. У нее довольно широкая аудитория: от мам, у которых нет вообще никакой поддержки, до тех, кому не удалось наладить отношения с бывшим мужем после развода. Во втором случае к вопросам выживания и воспитания добавляются переживания и мамы, и детей по поводу ухода отца из семьи, что усложняет ситуацию.
Я расскажу, как адаптироваться к роли мамы-одиночки. Затрону и эмоциональные, и материальные аспекты выживания: ты узнаешь, как решить вопросы с жильем, заработком, получить поддержку. Универсальных решений на этом пути нет, каждый проходит его по-своему. Но, если изначально знать, с чем можно столкнуться и что сделать, он будет не таким трудным. Часто выход из кризиса затягивается потому, что приходится до всего доходить самостоятельно и поиск решения занимает месяцы. Оно может быть элементарным, но мысли мамы-одиночки просто не идут в нужную сторону: мешают страх и переутомление.
Я много лет занималась социальной работой и видела множество историй мам-одиночек, участвовала в их жизни. А однажды и сама оказалась в аналогичном положении. Да, я не отношусь к малозащищенным слоям населения, у меня по крайней мере была работа, но именно тогда я в полной мере смогла понять, с какими трудностями сталкиваются женщины в такой ситуации. И как мало поддерживающей информации на эту тему – именно для мам-одиночек с учетом их специфики, а не для родителей вообще. Мой жизненный опыт позволил изучить эту тему со всех сторон.
Помимо рекомендаций книга дает маме-одиночке поддержку на этапе адаптации к своему новому положению: матери, у которой нет рядом родственников, которая растерянна, не знает, что делать, испытывает тяжелые чувства по поводу ухода отца ребенка из семьи. Я надеюсь, что эта книга станет спасательным кругом, который поможет мамам-одиночкам удержаться на плаву и быстрее выйти из кризиса. В отличие от прочей литературы она написана автором, который сам прошел аналогичный путь. Приведенные в книге зарисовки из жизни отражают, может быть, десятую долю трудностей и нюансов жизни мамы-одиночки: уложить их все в одну книгу невозможно. Однако тот, кто находился в таком положении, без труда представит себе, что осталось за кадром.
Глава 1
Ты
Остановка не предусмотрена
Ищешь, ищешь, не найдешь--">Рассвет. Тишина. Ночью мы с детьми вернулись из поездки. Они еще не знают, что мама и папа разводятся и что папа уже вывез свои вещи из дома. Последнее обстоятельство оказалось неожиданным даже для меня. Сейчас они проснутся в полной уверенности, что папа дома, как обычно. Почти месяц его не видели, соскучились. А его нет. Как я буду им это объяснять?.. От своих переживаний тяжело, но представлять, что почувствуют дети, еще тяжелее.
Семь утра. Пора поднимать старшую дочь, чтобы отвезти в детский сад. Лежу. Не шевелюсь. Как быть, если младшая спит долго, а оставлять ее теперь не с кем?
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (6) »
Книги схожие с «Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь» по жанру, серии, автору или названию:
Елена Т Денисова-Радзинская - Мы все из одной глины. Как преодолеть трудности, если ты необычный Жанр: Публицистика Год издания: 2016 |
Лариса Ивановна Свиридова - Мама Лара. Беременность и роды. Все, что нужно знать будущей маме Жанр: Медицина Год издания: 2017 Серия: Мамина главная книга |
Роман Николаевич Мухин - Письмо Маме Жанр: Современная проза Год издания: 2019 |
Другие книги из серии «Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям»:
Анна Алексеева - Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь Жанр: Педагогика Серия: Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям |
Клэр Никогосян - Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства Жанр: Психология Серия: Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям |
Элейн Эйрон - Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями... Жанр: Психология Серия: Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям |
Сюзанна Мирау - Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве Жанр: Психология Серия: Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям |