Это твое время. Успевай больше, уставай меньше, смело иди к своей мечте!Марианна Лукашенко, Антонина Сидельникова. Это твое время. Успевай больше, уставай меньше, смело иди к своей мечте!
Привет!
Глава 1. Право на мечту
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 2. Вижу цель, не вижу препятствий
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 3. Как работать над достижением цели?
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 4. Планирование
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 5. Твои границы
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 6. Внимание… Фокус!
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 7. Главное – определить главное
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 8. Пожиратели времени
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 9. Что делать, когда вокруг бардак
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 10. Как победить лень
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 11. Отдых – святое дело
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 12. Командная работа
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Заключение. Это твое время!
Проверь себя!
Приложения
Рекомендации читателю
На что мы опирались при написании книги
Об авторах
Благодарности
Примечания

Марианна Лукашенко, Антонина Сидельникова
Это твое время. Успевай больше, уставай меньше, смело иди к своей мечте!

© Лукашенко М.А., Сидельникова А.Н., текст, 2023

© Иллюстрация на обложке. Виктория Бортник, @bortnikv, 2022

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023

Привет!

Ненавидишь читать введение? Понимаем. Поэтому сделали его совсем небольшим.

Мы написали эту книгу, потому что умеем управлять временем и хотим научить этому тебя.

Управлять – значит организовывать свое время так, чтобы все успевать, меньше уставать, достигать своих целей и при этом (самое важное!) получать удовольствие.

Все главы нашей книги имеют четкую структуру, которая поможет тебе прочесть ее быстро, многое запомнить и сразу же попробовать.

А в конце книги ты сможешь проверить свой уровень эффективности.

Ну все! Переходим к делу.

Напоследок лишь скажем, что мы уверены: у тебя все получится. Дерзай!

Марианна и Антонина,

авторы книги

Глава 1. Право на мечту

БАТТЛ РАЗРАЗИЛСЯ НЕОЖИДАННО – ничто не предвещало беды. Родители были на кухне: мама готовила ужин, папа сидел, уткнувшись в ноутбук, а Лена только что вернулась из театральной студии.

– Мам, пап, кажется, мне нужно срочно взять несколько уроков вокала, – выпалила она, врываясь на кухню.

– Это еще зачем? – нахмурилась мама. – У тебя и так времени ни на что не хватает!

– Я должна петь в спектакле, но выходит ужасно. Если не научусь, в театральный мне точно не поступить…

Мама замерла.

– Какой еще театральный!?

Лена знала, что так будет: она вздохнула, набралась смелости и твердо сказала:

– Мам, я занимаюсь уже пять лет. Ты думаешь, это все просто так? Я. Хочу. Быть. Актрисой.

Тут даже папа оторвался от ноутбука:

– Лена! Так это что, правда твоя мечта?

У девочки загорелись глаза, а мама наконец-то все поняла.

– Ладно, – сказала она, приобняв дочку. – Я просто переживаю за тебя. Но раз ты так сильно этого хочешь… Давай нарисуем твою мечту?

Папа тут же открыл на ноутбуке нужную программу и нарисовал прямоугольник, написав в центре: «Хочу стать актрисой».

– Что, по-твоему, нужно, чтобы стать актрисой? – спросила у Лены мама.

– В первую очередь – поступить и успешно окончить театральный вуз.

– А для этого? – папа быстро рисовал в ноутбуке.

– Получить аттестат с отличием и высокие баллы ЕГЭ, а еще подготовиться к творческому конкурсу: подтянуть вокал и выбрать песню, придумать танец, выучить басню, стихотворение и отрывок из прозы, подготовить этюды… Вроде бы все.

– Смотри, у нас получилась карта твоей мечты, – папа развернул ноутбук в сторону Лены.

Так мечта, которую минуту назад было страшно произнести вслух, превратилась в понятную картинку. И стало совсем не страшно – наоборот, сразу захотелось действовать.

От слов к делу