Юлия Пирумова - Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь

творческие проекты, куда ее тянуло.
Проблема была в том, что она не могла двинуться с места, не делая ни шагу ни туда, ни
туда. В конце концов оказалось, что пойти в офис – это был путь, на который ее
настраивали с самого детства: «Все нормальные взрослые люди работают на приличной
работе», – так все время приговаривала ее мама. И Анна насильно заставляла себя
рассылать резюме, хотя внутренне понимала, что делает это против своей воли. И тут вроде
бы все понятно: если не хочешь в офис – занимайся творчеством, кто же тебе мешает? Но
нет! У нее это тоже не получалось, потому что поднималось много страхов: а получится ли?
А как на это посмотрят родители? А что если меня на этом пути никто не поддержит?
Или Илья. Сам про себя он говорит, что у него все хорошо. Семья, любимая жена и
неплохая должность. Только вот на работе, где ему приходится принимать непростые
решения, он не справляется. Илья не может отказывать в просьбах сотрудникам, которые
уже очевидно сели ему на шею. Ему не удается отстоять себя даже в минимальных
конфликтах с начальством, хотя все подтверждения правоты у него на руках. Он все время
отказывается от своих довольно интересных идей, если его сразу не поддерживают коллеги.
А еще Илья все время живет в состоянии готовности к увольнению. Потому что уверен:
разоблачение его самозванства – это лишь вопрос времени. Ведь Илья лишь притворяется
взрослым среди тех, кто ими действительно является.
Так и проходят его будни. В бесконечном поиске одобрительных взглядов, похвалы и
позитивных оценок. Ни в одном своем суждении он не уверен и готов отказаться от того,
что более-менее знает, чтобы не провоцировать неизбежного конфликта мнений.
Ольге почти тридцать. И у нее все ровно наоборот! Только за три года она сменила уже
несколько мест работы. Причина – несовпадение с позицией руководителя и непримиримые
разногласия с ним же. Куда бы Ольга ни пришла – всегда находится повод для конфликта и
бесконечных прояснений ситуаций. Она все время оказывается в центре маленьких
локальных офисных войн. Причем эта же воинственность наблюдается и в личных
отношениях, где ей важнее быть правой, чем счастливой. Да и вообще: Ольга – борец всегда
и во всем. За мир во всем мире, против угнетения женщин, за свободу Юрия Деточкина…
Ее любимые фразы – «Не надо указывать, как мне жить» и «Я не согласна». Там, где есть
даже намек на запрет, – для Ольги важно протестовать. Если ей кажется, что надо в чем-то
соответствовать каким-то ожиданиям, то она сделает ровно наоборот.
Казалось бы, при чем тут сепарация?
Дело в том, что такие люди часто живут с убеждениями, с которыми не могут расстаться –
все по той же причине верности своей семейной системе и родителям, живущим глубоко
внутри и продолжающим запрещать что-то или критиковать.

Например, внутренний голос может постоянно говорить им, что они не достойны любви
другого человека просто так. Ее все время нужно завоевывать и заслуживать. Или что
зарабатывать хорошие деньги любимым делом – это слишком хорошо, чтобы быть правдой.
Или что заявлять о своих желаниях – бесполезно, ведь до этого никому нет дела. А если
прекратить подстраиваться под других, то «никому не будешь нужен».
И еще много-много идей, с которыми психика оказывается надежно скреплена – и поэтому
она не пускает человека в его собственную свободную жизнь.

Проверьте себя:

Неочевидные проблемы с сепарацией
• Вы боитесь конфликтов и готовы многое стерпеть, чтобы не высказывать своего
недовольства чем-либо.
• Вы все время конфликтуете с родителями.
• Вы чувствуете себя бессильным повлиять на кого-либо в своих интересах.
• Вы все время пытаетесь повлиять на чужие решения и мнения, и вам важно всегда
остаться правым.
• Вы пассивно ждете изменений от другого человека, чтобы вам стало лучше в отношениях
с ним.
• Вы все время пытаетесь изменить другого человека.
• В отношениях вы часто сдерживаетесь в своих реакциях и не показываете, что вы на
самом деле чувствуете.
• Вы считаете, что другой человек обязан выдерживать все ваши чувства, реакции и
поведение, а иначе он вас не любит, не уважает и не ценит.
• Вы готовы многое делать для других, лишь бы вас любили и не отвергли.
• Вы ожидаете, что другие люди в ответ тоже должны делать для вас все возможное.
• Вы предъявляете высокие требования к себе, чтобы --">