Библиотека knigago >> Психология и психиатрия >> Психология >> Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 2905, книга: Дьяков
автор: Исаак Эммануилович Бабель

"Дьяков" Исаака Бабеля, шедевр классической прозы, является душераздирающим и провокационным исследованием человеческой жестокости и сострадания. События романа разворачиваются в вихре Первой мировой войны, где главный герой Лютов, молодой казак, вынужден сражаться на чужой земле. В разгар хаоса и кровопролития он встречает Дьякова, загадочного и жестокого комиссара, олицетворяющего беспощадную сущность войны. Бабель мастерски использует яркие образы и пронзительную прозу, чтобы...

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Звезды светят на потолке. Юханна Тидель
- Звезды светят на потолке

Жанр: Детская проза

Год издания: 2011

Серия: Ход зеброй

Лиля Град - Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»

Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
Книга - Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток».  Лиля Град  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
Лиля Град

Жанр:

Психология, Самосовершенствование

Изадано в серии:

Сам себе психолог

Издательство:

неизвестно

Год издания:

ISBN:

неизвестно

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»"

Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней.

Известный психолог и писатель Лиля Град впервые расскажет о том, как работает ее «терапия реальностью». Она поможет обрести новый взгляд на главные события нашей переменчивой жизни.

Научит слышать, понимать и поддерживать себя и близких, поможет сохранить все то, что вам дорого в любых жизненных ситуациях. Добро пожаловать в исцеляющую реальность!

Издание публикуется в авторской редакции.

Читаем онлайн "Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]

знать?

Из разговора с попутчицей

Жизнь – процесс живой, во многом беспощадный, во многом не поддающийся никакому объяснению, во многом непредсказуемый и счастливый тоже во многом.

Плюс – он единственный из всех, что вообще предложен любому человеку, однажды появившемуся на свет.

И предложен, как известно, не навсегда.

Но, пожалуй, едва ли не самое главное, о чём стоит помнить постоянно, – это неоспоримый факт того, что при всей схожести внешних обстоятельств каждый из нас проживает исключительно свою историю.

Свою историю во всём: историю рождения, историю взросления, историю отношений с самим собой и с другими людьми, родительскую историю, историю встреч и расставаний, историю начала и завершения самых разных процессов, историю боли, историю отчаяния, историю попадания в самые разные жизненные обстоятельства.

С самого рождения мы получаем ту аутентичность – подлинность самих себя, – которая будет влиять на каждое событие, на каждую реакцию, на каждое жизненное условие, кажущееся одинаковым для всех.

Вот почему не совсем верно примерять на себя те решения, что привели кого-то к успеху, полагая, будто тебе гарантирован тот же самый результат.

Вовсе не обязательно.

И вот почему так важно знать себя по-настоящему: то есть быть в постоянном тонком процессе понимания собственной личности, способной мыслить самостоятельно, понимать свои достоинства и недостатки, оценивать ресурсы и ограничения, делать выбор и нести за него ответственность.

Однажды меня попросили провести собеседование на довольно высокую позицию в крупной международной компании.

На встречу пришла молодая интересная женщина, которую я просто попросила рассказать о себе.

Рассказывать она не стала, но с улыбкой протянула мне увесистую папку.

– Что в ней? – спросила я.

– Всё обо мне: результаты многочисленных тестирований, мой портрет по соционике, тип по Дизайну человека, натальная карта и много-много всего другого, – с гордостью ответила она.

– То есть здесь то, что написали о вас люди, которые не были лично с вами знакомы, опираясь на теории, многие из которых не имеют никакого научного подтверждения? Даже если предположить, что всё это довольно интересно и не совсем бессмысленно, то попробуйте рассказать мне о том, что вы сами про себя поняли, прожив с собой, не расставаясь, почти сорок лет.

Женщина растерялась. Очень сильно растерялась. И почти ничего не смогла мне рассказать. В ней крайне сильна была способность поверить любому эзотерическому раскладу о себе, но почти неощутимо желание узнавать себя самостоятельно.

Мне всегда раньше было странно, когда человек безоговорочно верил в какие-то бездоказательные теории – тому же гороскопу, думая, что если его дата рождения совпадает с датой мифического зодиакального знака, то там именно всё про него и написано, – но, например, упорно отрицал реальную возможность выстроить здоровые отношения, в которых никто никого не унижает, не подставляет и не принуждает везти в одиночку суровую лямку обязанностей…

А потом удивляться перестала.

Перестала, когда вдоволь насмотрелась на хроническое НЕвзятие ответственности за собственную жизнь, продиктованное вовсе не ленью сделать это, а приобретённым однажды отсутствием восприятия себя на уровне отдельности.

Именно отдельность позволяет человеку распознавать себя не в общей коллективной массе с приблизительно одинаковым образом жизни и самыми штампованными сценариями, а как личность, у которой есть обязанность узнать себя и право распорядиться своими знаниями, решаясь выбирать подходящее.

Если же история отдельности априори не создана и рядом не оказалось никого, кто оповестил бы как минимум о её существовании, то человек начинает опираться исключительно на готовое и становится катастрофически ведомым: он с трудом может понять, чего хочет сам, и вопрос об этом неизменно ставит его в тупик, но он точно знает, как у других, и что важно быть не хуже их.

Вступить в брак для него важнее, чем найти по-настоящему близкого человека.

Поставить галочку, что он побывал в каком-то знаковом месте, важнее желания

--">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.

Книги схожие с «Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»» по жанру, серии, автору или названию:

В поисках утраченного
- В поисках утраченного 'Я'

Жанр: Психология

Год издания: 2002

Серия: Сам себе психолог

Другие книги из серии «Сам себе психолог»:

Мудрость психопатов. Кевин Даттон
- Мудрость психопатов

Жанр: Психология

Год издания: 2014

Серия: Сам себе психолог

Синдром Золушки. Анна Александровна Шехова
- Синдром Золушки

Жанр: Психология

Год издания: 2017

Серия: Сам себе психолог