Хосе Стивенс - Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства
Название: | Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства | |
Автор: | Хосе Стивенс | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование | |
Изадано в серии: | Сам себе психолог | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства"
Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же секрет ее успеха?
Еще в начале своей карьеры психотерапевта автор обнаружил, что в современной психологии не хватает какого-то важного элемента. Он стал искать его в трудах древних мыслителей, мифах и сказках и смог ухватиться за ниточку познания, протянувшуюся к нам сквозь века, а потом и вплести ее в клубок современных идей. Так родилась методика, позволяющая выявлять глубинные проблемы и убирать барьеры, стоящие на пути большинства людей.
Главные герои этой книги – семь драконов, представляющие собой семь основанных на страхе поведенческих реакций человека. Стивенс построил их парами: дракон высокомерия стоит рядом с драконом самоуничижения, дракон нетерпеливости – с драконом мученичества, дракон жадности – с драконом саморазрушения, а последний, седьмой – дракон упрямства, – способен поладить с каждым из шести предыдущих. Все эти чудовища уже много веков держат человечество в своих лапах, мешая людям жить полноценной жизнью. Они хитры и коварны и хорошо прячутся у нас в душе, чтобы творить свои темные дела исподтишка и не дать себя обнаружить. Однако Хосе Стивенс знает, как их найти и обезвредить. В этой книге он дает оружие, благодаря которому вы сможете приручить своих драконов и использовать силу этих мистических существ.
Читаем онлайн "Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (7) »
Шестая ступень: ребенок чувствует себя пойманным в сети времени
Седьмая ступень: ребенок начиняет осознавать, что настоящее не имеет для него значения
Все это является свидетем полного порабощения человека драконом нетерпеливости. Если не случится ничего, что могло бы остановить чудовище, оно тащит за собой человека по жизни, коверкая его судьбу и доставляя ему сплошные мучения. Дракон будет крепко держать жертву в своих когтях. Но существует выход и из этой ситуации, и состоит он, конечно, в том, чтобы избавиться от дракона
Большая ложь дракона нетерпеливости
Дракон меняет свое обличье
Дракон нетерпеливости, поставленный с ног на голову
Степени зрелости и дракон нетерпеливости
Нетерпеливость на уровне зрелости грудного младенца
Нетерпеливость на уровне зрелости малыша, делающего первые шаги
Нетерпеливость на уровне зрелости подростка
Нетерпеливость на уровне зрелости юноши
Нетерпеливость на уровне зрелости взрослого человека
Как дракон нетерпеливости оказывает влияние на вашу жизнь
Воздействие дракона нетерпеливости на ваше здоровье
Воздействие дракона нетерпеливости на ваши творческие способности
Воздействие дракона нетерпеливости на вашу связь с текущим моментом
Воздействие дракона нетерпеливости на ваши отношения с окружающими
Воздействие дракона нетерпеливости на вашу духовную жизнь
Как одолеть дракона нетерпеливости
Утверждения, направленные на поражение дракона нетерпеливости
Семь видов оружия для уничтожения дракона нетерпеливости
Оружие первое: тратьте время
Оружие второе: учитесь создавать внутреннюю тишину
Оружие третье: воспрепятствуйте воздействию на вашу жизнь событий внешнего мира
Оружие четвертое: будьте грациозным и элегантным
Оружие пятое: воспитывайте в себе ритмичность
Оружие шестое: будьте внимательны
Оружие седьмое: познайте истинную природу времени
Семь упражнений, направленных на обуздание дракона нетерпеливости
Упражнение первое: выделяйте для себя немного нераспланированного времени
Упражнение второе: культивируйте внутреннюю тишину
Упражнение третье: научитесь препятствовать воздействию внешнего мира
Упражнение четвертое: развивайте в себе грациозность и изящество
Упражнение пятое: улучшайте собственное чувство ритма
Упражнение шестое: развивайте внимательность
Упражнение седьмое: играйте со временем
Заключение
Глава 6. Дракон мученичества
Внешние проявления
Внутренние проявления
Примеры ситуаций, условий и людей, оказывающих поддержку дракону му ченичества
Внешние характеристики и манера преподнесения
Развитие дракона мученичества
«Хорошее» поведение: хороший ребенок
Ломка внутреннего стержня
Моделирование поведения по образу и подобию
Семь ступеней развития дракона мученичества
Первая ступень: ребенок чувствует, что его поведение нежелательно
Вторая ступень: ребенок чувствует себя связанным по рукам и ногам
Третья ступень: ребенок учится сдерживать свой гнев
Четвертая ступень: ребенок учится искать виновного
Пятая ступень: ребенок заставляет окружающих почувствовать себя виноватыми
Шестая ступень: победа благодаря опыту страдания
Седьмая ступень: ребенок делится обидами не с тем, с кем нужно
Большая ложь дракона мученичества
Дракон меняет свое обличье: мученичество перерастает в нетерпеливость
Как дракон мученичества ловит в сети свои жертвы: отрицание собственных потребностей
Степени зрелости и дракон мученичества
Мученичество на уровне зрелости грудного младенца
Мученичество на уровне зрелости малыша, делающего свои первые шаги
Мученичество на уровне зрелости подростка
Мученичество на уровне зрелости юноши
Мученичество на уровне зрелости взрослого человека
Как дракон мученичества оказывает влияние на вашу жизнь
Воздействие дракона мученичества на ваше здоровье
Воздействие дракона мученичества на ваши творческие способности
Воздействие дракона мученичества на вашу связь с текущим моментом
Воздействие дракона мученичества на ваши отношения с окружающими
Воздействие дракона мученичества на ваше духовное развитие
Как одолеть дракона мученичества
Утверждения, направленные на поражение дракона мученичества
Семь видов оружия для уничтожения дракона мученичества
Оружие первое: говорите правду. Признайтесь в том, что манипулируете --">
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства» по жанру, серии, автору или названию:
Джеймс Клир - Атомные привычки Жанр: Психология Год издания: 2020 Серия: Сам себе психолог |
Артур Фриман, Роуз Девульф - Ошибки мышления, или Как жить без сожалений Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2021 Серия: Сам себе психолог |
Рональд Д. Сигел - Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений Жанр: Психология Год издания: 2023 Серия: Сам себе психолог |
Евгений Валерьевич Спирица, Михаил Михайлович Пелехатый - Жесткие переговоры – кремлевский формат. Как противостоять влиянию Жанр: Психология Год издания: 2024 Серия: Сам себе психолог |
Другие книги из серии «Сам себе психолог»:
Елена Ивановна Николаева - Как и почему лгут дети? Психология детской лжи Жанр: Психология Год издания: 2011 Серия: Сам себе психолог |
Игорь Олегович Вагин - Почему ты нищий? Путь к финансовому благополучию Жанр: Психология Год издания: 2002 Серия: Сам себе психолог |
Алекс Новак - Этажи Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2020 Серия: Сам себе психолог |
Джеки Летран - Я бы мог, но… не могу! Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: Сам себе психолог |