- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Приключения
- Детективы и триллеры
- Наука, образование
- Документальное
- Проза
- Детская литература
- Дом и семья
- Бизнес
- Религия и духовность
- Справочная литература
- Старинная литература
- Статьи
- Юмор
- Компьютеры, интернет
- Поэзия и драмматургия
- ВСЕ ЖАНРЫ
Виктор Ночкин Фэнтези: прочее "Тьма близко" - захватывающий роман в жанре фэнтези, исследующий борьбу добра и зла в мрачном и таинственном мире. История разворачивается в королевстве Антария, где древнее пророчество предупреждает о надвигающейся тьме. Король отправляет своих лучших рыцарей в опасное путешествие, чтобы найти артефакт, способный отразить надвигающуюся угрозу. Главный герой, Эрик, является молодым и отважным рыцарем, который присоединяется к экспедиции. По пути он...
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
Дженнифер Грегг , Мэттью Бун , Лиза Койн - Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
litres | Название: | Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх |
Автор: | Дженнифер Грегг , Мэттью Бун , Лиза Койн | |
Жанр: | Психология, Психотерапия и консультирование | |
Изадано в серии: | МИФ Психология, Практическая психология (МИФ) | |
Издательство: | Манн, Иванов и Фербер | |
Год издания: | 2021 | |
ISBN: | 9785001696834 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх"
Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт. Мы уклоняемся от неприятных ситуаций, чувств и переживаний, не замечая, что тем самым избегаем самой жизни. Авторы книги, клинические психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности, предлагают легко выполнимые микропрактики, которые помогут выбраться из ловушки избегания, справиться с нежелательными мыслями и эмоциями и вернуться к тому, что для вас действительно важно.
На русском языке публикуется впервые.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: страх,работа над собой
Читаем онлайн "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх» по жанру, серии, автору или названию:
 |
| Нина Валентиновна Рубштейн - Антикризисный тренинг. Как оставаться при деньгах несмотря ни на что Жанр: Психология Год издания: 2009 |
 |
| Эдвард Хэлловэлл - Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что Жанр: Психология Год издания: 2015 |
 |
| Мелинда Веннер Мойер - Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей Жанр: Детская психология Год издания: 2022 Серия: МИФ Психология |
 |
| Анастасия Иванова - Свободно говорю Жанр: Психология Год издания: 2024 Серия: МИФ Психология |
Другие книги из серии «МИФ Психология»:
 |
| Микаэла Томас - Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: МИФ Психология |
 |
| Нэнси Колиер - Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок... Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2022 Серия: Психологический тренинг |
 |
| Нина Браун - Они не изменятся Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: МИФ Психология |
 |
| Анна Бабич - Внутренняя опора Жанр: Психология Год издания: 2023 Серия: МИФ Психология |
