Лесли Беккер-Фелпс - Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности
Возрастное ограничение: 18+
ВНИМАНИЕ!
Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу!
Название: | Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности | |
Автор: | Лесли Беккер-Фелпс | |
Жанр: | Психология, Секс и семейная психология | |
Изадано в серии: | Психология МИФ. Главные книги о любви | |
Издательство: | МИФ | |
Год издания: | 2023 | |
ISBN: | 9785001951292 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности"
Новое издание книги «Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере». От семейного психолога с многолетним опытом. Под обложкой – простые инструменты, которые помогут выстроить здоровые и спокойные отношения. Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Или, возможно, думаете, что недостойны любви? Если да, то эта книга для вас. В ней опытный психолог Лесли Беккер-Фелпс объясняет: – откуда берутся проблемы в любви; – как научиться распознавать свои деструктивные мысли, убеждения и вредные поведенческие привычки, которые мешают построить здоровые и долговечные отношения; – что можно сделать, чтобы изменить ситуацию и наслаждаться любовью без тревог. Начните читать сегодня, чтобы справиться с тревожностью, неуверенностью в себе, страхами и обрести счастье в близких отношениях! Для кого книга Для тех, кто хочет перемен в жизни и отношениях, но не знает, с чего начать, или топчется на месте. Для тех, кто испытывает неуверенность в себе и в партнере, ревность и страх расставания. Книга также выходила под названием «Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере».
Читаем онлайн "Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (5) »
Эту книгу хорошо дополняют:
Самосострадание
Кристин Нефф
Управление тревогой
Катлин Смит
Осознанность
Марк Уильямс и Денни Пенман
Не мешай себе жить
Марк Гоулстон, Филип Голдберг
Сила спокойствия
Райан Холидей
Leslie Becker-Phelps, PhD
Insecure in Love
HOW ANXIOUS ATTACHMENT CAN MAKE YOU FEEL JEALOUS, NEEDY, AND WORRIED AND WHAT YOU CAN DO ABOUT IT
New Harbinger Publications, Inc.
Психология МИФ. Главные книги о любви
Лесли Беккер-Фелпс
Точно любишь?
НАДЕЖНЫЕ ОТНОШЕНИЯ ВОПРЕКИ ТРЕВОЖНОЙ ПРИВЯЗАННОСТИ
Москва
«Манн, Иванов и Фербер»
2023
Информация
от издательства
Благодарим Дмитрия Ковпака за помощь при подготовке книги к изданию
Текст печатается по изданию:
Беккер-Фелпс Л. Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере. М. : Манн, Иванов и Фербер, 2022.
Беккер-Фелпс, Лесли
Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности / Лесли Беккер-Фелпс ; пер. с англ. Д. Смирновой. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2023. — (Психология МИФ. Главные книги о любви).
ISBN 978-5-00214-005-3
Эта книга для тех, кто хочет перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знает, с чего начать, или топчется на месте. Вы узнаете, как тревожность отражается на взаимоотношениях с близкими вам людьми и какие навыки позволят вам забыть о неуверенности в себе, тревоге и страхе остаться в одиночестве. Вы научитесь распознавать свои негативные мысли, убеждения и вредные поведенческие привычки, которые мешают вам выйти из созависимости, и начнете выстраивать прочные, здоровые и долговечные отношения.
Ранее книга издавалась под названием «Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере».
Все права защищены.
Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
© Leslie Becker-Phelps, and New Harbinger Publications, 5674 Shattuck Avenue, Oakland, CA 94609, 2014
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2023
Оглавление
Введение
ЧАСТЬ I
Фундамент отношений
Глава 1. Первое общение: основа любви
Глава 2. Разбираемся, почему вы строите отношения именно так, как вы их строите
ЧАСТЬ II
Раскрытие потенциала: быть достойными любви
Глава 3. Открываем двери переменам
Глава 4. Преодолеваем препятствия
ЧАСТЬ III
Сострадательная самоосознанность: антидот от тревожности в отношениях
Глава 5. Путь к прочной, долговечной уверенности
Глава 6. Развиваем самоосознанность
Глава 7. Развиваем самосострадание
ЧАСТЬ IV
Расцвет личной жизни
Глава 8. Поиск того, кто примет вас и согреет ваше сердце
Глава 9. Выстраиваем уютные
--">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (5) »
Книги схожие с «Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности» по жанру, серии, автору или названию:
Филип Тетлок, Дэн Гарднер - Думай медленно — предсказывай точно. Искусство и наука предвидеть опасность Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2018 |
Артем Иванович Федоров, Елена Алексеевна Кущ - Работа со страхами. Самые надежные техники Жанр: Психология Год издания: 2018 |
Нелли Давыдова - Если бы не это, ты точно был бы счастлив. Техники работы с мышлением Жанр: Психология |
Милан Еркович, Кей Еркович - Абсолютная любовь. Руководство по счастливым отношениям, основанное на вашем типе привязанности к... Жанр: Психология Серия: Счастливы вместе. Книги, которые сберегут отношения |