Если бы не это, ты бы точно был счастлив. Техники работы с мышлениемЕсли бы не это, ты бы точно был счастлив. Техники работы с мышлением. Нелли Давыдова
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. НЕ УСТРАИВАЕТ РЕАЛЬНОСТЬ? ЗАГЛЯНИ В МЫШЛЕНИЕ
ГЛАВА 2. КАК УМУ ОБЕЗОПАСИТЬ СЕБЯ ОТ ВСЕГО ЭТОГО?
ГЛАВА 3. ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ
ГЛАВА 4. «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС»
ГЛАВА 5. ВЕЧНОЕ СЕЙЧАС И ТОЛЬКО ЗДЕСЬ ПРОБЛЕМЫ И СТРАХИ
ГЛАВА 6. ТРАНСФОРМАЦИЯ
ГЛАВА 7. ПРО ВОРОВ И КРУГОВОРОТ ЭНЕРГИИ
ГЛАВА 8. ДУАЛЬНОСТЬ
ГЛАВА 9. ЖЕЛАНИЯ ДУШИ
ГЛАВА 10. ЖЕЛАНИЯ УМА
ГЛАВА 11. ОЖИДАНИЯ. РЕЗЮМЕ
ГЛАВА 12. ПОМНИТЬ ПРАВИЛА
ГЛАВА 13. ЧТО НАМ МЕШАЕТ ДВИГАТЬСЯ?
ГЛАВА 14. СЛУЧАИ ИЗ МОЕЙ ПРАКТИКИ
ГЛАВА 15. 10 ШАГОВ. ПРАКТИКА РАБОТЫ С МЫШЛЕНИЕМ
ГЛАВА 16. ШАБЛОН: КАКОЙ ВЫБОР СДЕЛАТЬ, ОТКАЗАТЬ – СОГЛАСИТЬСЯ ДАВАТЬ В ДОЛГ
ГЛАВА 17. ШАБЛОН: ОТКАЗ-СОГЛАСИЕ, ВЫБОР
ГЛАВА 18. ШАБЛОН: ПРАВИЛЬНО – НЕПРАВИЛЬНО, ПРАВИЛА БЕЗ ПРАВИЛ
ГЛАВА 19. ШАБЛОН: Я НЕ СПРАВЛЮСЬ У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ
ГЛАВА 20. ШАБЛОН: ЭТО ОЧЕНЬ СЛОЖНО
ГЛАВА 21. ШАБЛОН: СЛИШКОМ МНОГО РАБОТЫ
ГЛАВА 22. ШАБЛОН: ПРЕДВКУШЕНИЕ И ОЖИДАНИЕ – БЕЗНАДЕЖНОСТЬ – ОБРЕЧЕННОСТЬ
ГЛАВА 23. ШАБЛОН: ЛОЖЬ – ПРАВДА ИЛИ ЧТО ТАКОЕ ИСТИНА?
ГЛАВА 24. ШАБЛОН: ОПАСНОСТЬ – БЕЗОПАСНОСТЬ
ГЛАВА 25. ШАБЛОН: КОМФОРТ – ДИСКОМФОРТ, СПОКОЙСТВИЕ – БЕСПОКОЙСТВО
ГЛАВА 26. ОШИБКА – БЕЗОШИБОЧНОСТЬ
ГЛАВА 27. ШАБЛОН: ДЕНЬГИ – БЕЗДЕНЕЖЬЕ
ГЛАВА 28. ЧАСТЫЙ ВОПРОС: ЧТО ДЕЛАТЬ?

Если бы не это, ты бы точно был счастлив
Техники работы с мышлением
Нелли Давыдова

© Нелли Давыдова, 2022

ISBN 978-5-0056-9227-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ВВЕДЕНИЕ

Приветствую тебя, мой дорогой читатель. В своей книге «Если бы не „это“, ты точно был бы счастлив. Техники работы с мышлением» я хотела бы рассказать о нашем мышлении, как мы творим свою реальность, принимая не те решения, какие хотелось бы, делая действия на бессознательном уровне и, получая последствия, которые нас не удовлетворяют. Эта тема будет интересна всем тем, кому не безразлична собственная жизнь.

Можно было бы тут воскликнуть: «Не может быть такого, что кому-то безразлична собственная жизнь!», и здесь я хватаюсь за голову, потому что всё на самом деле еще плачевнее. Можно, конечно, множество раз сказать: «Мне важна моя жизнь», я хочу быть счастливым, мне нужна радость и любовь», но, если спросить каждого: «А что мы делаем для этого?» Ответы не особо блещут разнообразием, я многое что хочу, я пробую, я стремлюсь и даже что-то делаю… на этом все и заканчивается.

Если копнуть намного глубже и рассмотреть свою жизнь, мы поймем, что 24/7 мы, в основном, живем в иллюзиях прошлого или будущего, мысли всегда где-то там, лелея страхи и множество проблем, буквально упиваемся недостатками и бесконечными разговорами кому хуже живется. Боремся с реальностью, пытаясь прогибать ситуации, не признаем происходящее, отрицаем большую часть жизни, пытаемся бесконечно менять уже свершившиеся факты. И ключевое: все время думаем, как себя отговорить что-либо делать, и как следствие – мы бездействуем.

Надумывая всевозможные варианты причин, почему мы не можем что-то сделать, выдумывая бесконечное множество причин, почему мы не имеем что-то, выдумывая бесконечное множество причин, почему мы не будем даже пытаться исполнять наши сокровенные желания.

Мы находимся в бесчисленной череде отговорок, чтобы обезопасить себя от каких-то последствий, которые нам незнакомы. Проще ничего не сделать и не совершить ошибки, чем сделать и непонятно, что получится.

Проще оправдать свое бездействие, чтобы не выглядеть дураком, и мы находим самые логичные, самые, якобы правильные, факты почему у нас нет того, чего мы хотим, или почему наша реальность не соответствует нашим ожиданиям. Но…

Я решила вмешаться и написать для Вас эту книгу, чтобы мы развенчали с вами свои фантазии, относительно того, что наши отговорки и причины «реальны», и наша несчастная жизнь, наконец-то, рассеялась как дым. И мы смогли жить так, как действительно желаем, исполняя свои даже немыслимые желания.

Все возможно! Нет ничего, что могло бы повлиять на наши желания из обстоятельств окружающего мира, наши желания только в наших руках, также как и проблемы и пути их решения. Только мы сами, собственной персоной, обладаем даром создавать нашу реальность и изменять ее по своему решению.