Тара Брах - Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту
Название: | Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту | |
Автор: | Тара Брах | |
Жанр: | Самосовершенствование, Буддизм | |
Изадано в серии: | Мастера осознанности | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту"
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара Брах объединяет древние буддийские техники работы с умом и новейшие методы психологии.
Три части книги – «Истина», «Любовь» и «Свобода» – раскрывают основные учения Будды, которые пробуждают нашу истинную суть. Книга включает истории из жизни автора и медитации, иллюстрирована акварелями художника Вики Альварес.
Читаем онлайн "Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту» по жанру, серии, автору или названию:
Другие книги из серии «Мастера осознанности»:
Карен Армстронг - 12 шагов к состраданию Жанр: Психология Год издания: 2020 Серия: Мастера осознанности |
Алан Б Уоллес - Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве Жанр: Религиоведение Серия: Мастера осознанности |
Тара Брах - Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту Жанр: Самосовершенствование Серия: Мастера осознанности |
Б. Алан Уоллес - Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2021 Серия: Мастера осознанности |