Лео Бабаута - Как перестать откладывать жизнь на потом
Название: | Как перестать откладывать жизнь на потом | |
Автор: | Лео Бабаута | |
Жанр: | Самосовершенствование, Дом и семья: прочее | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Альпина Паблишер | |
Год издания: | 2013 | |
ISBN: | 978-5-9614-3513-9 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Как перестать откладывать жизнь на потом"
Кто из нас не пытался избавиться от привычки жить завтрашним днем? Однако вместо того, чтобы предпринять что-то, мы продолжаем откладывать дела. Автор книги Лео Бабаута, известный писатель и блогер, смог победить себя. Как? Он просто следовал несложным принципам. Он готов поделиться ими с вами в надежде, что вы тоже сможет преодолеть себя и сделаете наконец то, о чем всегда мечтали. Не откладывайте чтение этой книги, и тогда уже сегодня вы начнете жить по-новому.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: практическая психология,как стать успешным,личная эффективность,работа над собой,самовоспитание
Читаем онлайн "Как перестать откладывать жизнь на потом" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
Лео Бабаута Как перестать откладывать жизнь на потом
Переводчики Г. Султанов, Р. ЖумагалиевРуководитель проекта А. Деркач
Корректор О. Ильинская
Компьютерная верстка М. Поташкин
Дизайн С. Тимонов
Использованы иллюстрации фотобанка Shutterstock
© Leo Babauta, 2011
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2013
Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.
© Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru)
* * *
О книге
Это всего лишь краткое руководство. Потому что хорошее руководство не должно быть длинным. Здесь, в нескольких коротких главах, все самое главное, что вы должны знать об одной из самых злободневных проблем – привычке откладывать дела, неспособности довести начатое до завершения, т. е. прокрастинации[1], а также мои проверенные временем методы решения этой проблемы.Несколько ключевых принципов повторяются в тексте достаточно часто, так что самое важное вы не пропустите.
Когда вы дочитаете книгу, вы будете уже на пути к достижению своих заветных целей.
Книга написана мной, Лео Бабаутой, автором блога ZenHabits[2], и не охраняется авторским правом. Больше обо мне вы можете узнать из главы «История моих отношений с прокрастинацией» и на сайте leobabauta.com.
Прочитаете это сейчас или отложите на потом? (Шутка)
Начнем с распространенного анекдота любителей уклоняться от дел о книгах по преодолению прокрастинации.Мне надо купить эту книгу… Пожалуй, в следующий раз.
Я купил книгу… Прочту ее завтра.
Я прочел книгу. Пора бы начать борьбу с прокрастинацией, но…
Если серьезно, то даже если вы закоренелый прокрастинатор, вы наверняка хотели бы избавиться от этой привычки. Однако вместо того, чтобы предпринять что-то, вы продолжаете откладывать дела. Первая из возможных причин – это страх.
Можете начать чтение книги с главы «Страх и прокрастинация». Если после ее прочтения вы все еще будете уклоняться от дел, то по крайней мере будете знать почему.
История моих отношений с прокрастинацией
Привет, друзья! Меня зовут Лео Бабаута, я создатель сайтов ZenHabits и mnmlist.com, автор книг Focus и The Power of Less[3]. Я типичный прокрастинатор. С этой проблемой я боролся почти всю свою жизнь, как и многие другие. Она в той или иной степени знакома каждому из нас. И я не исключение.В школе я часто откладывал все на потом: никогда не выполнял домашние задания и, несмотря на отличные оценки, которые получал за контрольные работы (ночь накануне обычно была посвящена зубрежке), в целом учился посредственно. Позднее, работая в газете, а затем в сфере политики, я хорошо справлялся со своими профессиональными обязанностями, но всегда заканчивал дела в самую последнюю минуту, и мне еле-еле хватало сил. У меня был миллион целей, которых мне хотелось бы достичь в жизни, но я даже не подошел к стартовой черте.
Вам это знакомо? Если с вами происходит то же самое, то эта книга – для вас.
В 2006 г., после многократных попыток, я нашел решение проблемы. Спустя год я стал другим человеком, активным, как никогда прежде. В конце концов я победил прокрастинацию!
По правде говоря, я до сих пор все-таки иногда откладываю дела. Я зависаю в Интернете, как и любой другой. Но я все же нахожу время для выполнения важных задач, и вот это имеет значение.
Вот примеры того, чего я добился, используя простые методы, описанные в этой книге.
• Создал блог ZenHabits, вошедший в топ-25 среди блогов согласно журналу Time, и успешно вел его в течение четырех лет (на момент написания этой книги в 2011 г.).
• Написал и опубликовал в течение последних трех лет несколько книг: The Power of Less, Focus, Zen To Done, The Simple Guide to a Minimalist Life и др.
• Написал (но решил не публиковать) два романа в рамках конкурса NaNoWriMo. Работая над одним из них, я написал более 110 000 слов за один месяц.
• Моими усилиями были созданы Write To Done и mnmlist, еще два успешных блога. Количество подписчиков на каждом из них превышает 10 000.
• Участвовал в --">- 1
- 2
Книги схожие с «Как перестать откладывать жизнь на потом» по жанру, серии, автору или названию:
Диана Лиф Кристиан - Творим совместную жизнь, или Как создать Экопоселение Жанр: Самосовершенствование |
Мари Сойер - Селин Баст. Жизнь во сне Жанр: Фэнтези: прочее Год издания: 2015 |
Другие книги автора «Лео Бабаута»:
Лео Бабаута - Жизнь без усилий. Краткое руководство для удовлетворенности, внимания и потока. Жанр: Психология |
Лео Бабаута - Как перестать откладывать жизнь на потом Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2013 |