Кристина Солдатова - Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его
Название: | Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его | |
Автор: | Кристина Солдатова | |
Жанр: | Психология | |
Изадано в серии: | Книги-драйверы | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его"
Мы часто слышим в свой адрес: «Выйди из зоны комфорта!». Но этот посыл воспринимается именно людьми, которые находятся в глубочайшем дискомфорте и хотят от него избавиться. В самом деле, если человеку хорошо, то зачем и куда ему выходить?
Кристина Солдатова, сотрудник Smart City Lab Правительства Москвы по развитию смарт-технологий, провела масштабное исследование и выявила 21 зону дискомфорта, которые способны выбивать из колеи и делать жизнь невыносимой не только на работе, но и за её пределами.
В своей книге она делится рекомендациями, которые помогут вам:
• Относиться спокойнее к жизненным неурядицам;
• Привести в баланс все сферы жизни: любовь, финансы, отношения;
• Принимать решения, о которых вы не будете жалеть;
• Открыть точки роста и открыть новые возможности для выхода из болезненных зон дискомфорта!
Читаем онлайн "Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его» по жанру, серии, автору или названию:
Александр Владимирович Казакевич - Самоучитель мудрости, или Учебник для тех, кто любит учиться, но не любит, когда его учат Жанр: Психология Год издания: 2012 |
Дональд Калшед - Травма и душа. Духовно-психологический подход к человеческому развитию и его прерыванию Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2015 Серия: Современная психотерапия |
Дин К Делис, Кассандра Филлипс - Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет Жанр: Секс и семейная психология Год издания: 2016 |
Би Джей Фогг - Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам Жанр: Корпоративная культура Год издания: 2020 Серия: Книги-драйверы |
Другие книги из серии «Книги-драйверы»:
Дженнифер Мосс - Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: Книги-драйверы |
Эми Морин - 13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам Жанр: Психология Серия: Книги-драйверы |
Сергей Шейкин - Законы Вселенной. Инструкция к счастливой жизни Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Серия: Книги-драйверы |