Анастасия Долганова - Семь женщин

психологическое насилие;
►► вы в отношениях с психически больным человеком;
►► у вас отношения с человеком другой сексуальной ориентации;
►► у вас отношения с человеком, постоянно недоступным физически.

6

Предисловие

В таких отношениях ненормальное поведение и ненормальные
переживания — это нормально. В них женщине полезнее будет
перестать заботиться об отношениях, а, напротив, позволить себе
услышать свои чувства и безопасно их разместить.
Второе: отношения — это не приз.
Женщины этой книги так или иначе находятся в отношениях,
которые могут быть разными, и улучшают эти отношения, если
это возможно. Но отношения — это часть полноценной жизни,
а не вся жизнь. Эта книга и знания, которые вы получите, не должны превратить отношения в фетиш. Женская сексуальность — это
то, как женщина поступает с мужчиной, миром и собой. Изменения её контакта с собой и повышение качества жизни — вот что
является целью этой книги.
И последнее: те идеи, которые содержатся в этой книге, требуют обдумывания. Не стоит на их основании принимать быстрые
решения или относиться к ним некритично. Не стоит идти с необдуманными идеями к своим друзьям и близким, обрушивая им на
голову то, что вы узнаете и поймёте. Информация тоже должна
быть размещена безопасно, она не должна выглядеть упрёком или
объявлением войны. Дайте себе время на то, чтобы решить: как
вы хотите поступить с тем, что вы узнали? Как сделать это безопасным для себя и других способом?
Эта книга — о семи женщинах, о семи обобщённых паттернах
построения отношений с собой и с миром. Шесть из них поступают со своим возбуждением нездоровыми способами, и одна —
пытается быть здоровой. Мужественная, Контролирующая,
Манипулирующая, Святая, Больная и Мать искажают, прячут
и подавляют своё возбуждение. Радостная его реализует.
Женщины, о которых написана эта книга, заслуживают сочувствия и помощи. Они не виноваты в том, что с ними ­произошло.

7

cемь женщин

Тот выбор, который они сделали, был единственным из доступных. Ни одна из них не принимала осознанного решения
­манипулировать, или болеть, или быть ханжой. Не все из них
могут измениться: не у всех есть для этого достаточно ресурсов
и времени.
Но я надеюсь, что у вас они будут.
Эта книга о боли, и читать её будет непросто. Но важные вещи
редко бывают простыми. Так что давайте двинемся по этому извилистому пути к радости: медленно, критично и безопасно.
А я буду где-то рядом.

Введение

Современная женщина
и её сексуальность

9

Женская сексуальность — это не то, какая
женщина конфетка.
Это не светлые волосы и не красные шпильки.
Это не взгляды мужчин, не шлейф изумительного
парфюма, не искрящиеся украшения на нежной
коже.

Женская сексуальность — это часть её отношений. Это способность и желание строить полноценную жизнь с другим человеком
и получать в ней удовольствие от всего, что происходит — и днём,
и ночью. Женская сексуальность связана с тем, что в мире, в котором она родилась женщиной, есть секс — и это хорошая новость. Сексуальность вообще является движущей силой социальной (то есть связанной с отношениями) активности, которая
в конечном счёте направлена на достижение счастья. Высшая
форма развития сексуальности называется «эротической любовью», в которой сочетается сексуальное влечение, нравственная
и духовная база и интеллект. Сохранение у женщины сексуальных потребностей в старости обеспечивает физическое здоровье
и высокое качество жизни.
Так что же с нами не так?
Ирина: «Я не хочу заниматься сексом со своим мужем. Мне противна сама мысль о том, что к моему телу будет прикасаться
кто-то ещё, кроме меня и моего ребёнка. Я была бы рада, если бы
в моей жизни вообще никогда больше не было секса».

10

Введение

Алина: «Все отношения, которые у меня были, использовали
меня — моё тело и мой интеллект. Я ненавижу мужчин. Они все
насильники, считающие себя пупом земли».
Светлана: «Я люблю своего мужчину, но мне больно заниматься с ним сексом. Каждый вечер я в тревоге ищу — почему сегодня
я могу от этого отказаться? На самом деле я просто хочу полежать, обнявшись, и поговорить о чём-нибудь или посмотреть
фильм, но когда я позволяю к себе прикасаться или сама прикасаюсь к нему — это заканчивается сексом. Это не то, чего мне
хотелось, и в следующий раз я буду --">