Волшебная таблетка для ленивыхАнастасия Колендо-Смирнова. Волшебная таблетка для ленивых
Введение
Психосоматика
Финансы
Страхи
Самооценка
Выбор
Отношения
Другие запросы

Анастасия Колендо-Смирнова
Волшебная таблетка для ленивых

Введение

Хотя КОТ или когнитивно-образная терапия – совсем молодой метод, но по нему написано уже целых девять книг. Эта книга будет десятой и очень простой – так сказать, для ленивых. Для тех, кто не готов вникать в сложности теории метода и непростого подхода с разными вариантами применения. Теоретические основы метода описаны в книге “Волшебная таблетка – это я” или “КОТ” в другой редакции. Как выяснилось, метод не такой простой, как кажется на первый взгляд. Я старалась дать исчерпывающую информацию о нем в вышеупомянутых книгах, но оказалось, что для глубокого понимания метода этого явно не достаточно. Для первоначального знакомства – да! Но для хорошего понимания метода как обывателю, так и профессиональному психологу, как выяснилось, необходимо пройти подробное обучение у--">

--">