ИЗДАТЕЛЬСКАЯ ПРОГРАММА ФОНДА «НУЖНА ПОМОЩЬ»

Мы верим в то, что объединение в сообщество, под­держка и честный диалог меняют действительность. Это происходит уже сегодня: мы влияем на многое. Наши книги о том, как точно не должно быть, и о том, как может быть иначе, если мы услышим друг друга и начнем действовать сообща.

Программа «Есть смысл» пополняется книгами бла­годаря пожертвованиям. Поддержать издательство:

http://books.nuzhnapomosh.ru/

Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темы
отзывы
комментарий психолога
предисловие
предисловие анатейши с. ким и алисии м. дель прадо
введение. свет мой, зеркальце...
глава первая. шаг 1: определяем цель
глава вторая. шаг 2: выявляем и признаем наличие барьеров
глава третья. шаг 3: определяем систему ценностей
глава четвертая. шаг 4: создаем условия для беседы
глава пятая. шаг 5: действуем
глава шестая. шаг 6: выслушиваем собеседника
глава седьмая. шаг 7: отвечаем собеседнику
глава восьмая. шаг 8: повторяем пройденное
заключение. конструктивные беседы и гражданская активность как образ жизни
благодарности
список литературы
об авторах

так
можно

сохранить себя в разговорах на конфликт­ные темы

анатейша с. ким
алисия м. дель прадо

ЕСТЬ СМЫСЛ

МОСКВА 2022

Информация
от издательства

It’s Time to Talk (and Listen)

Издано с разрешения New Harbinger Publications, Inc.

На русском языке публикуется впервые

Перевод с английского Галины Гончаровой

Дизайн и обложка студии holystick

Ким С., Анатейша; дель Прадо М., Алисия

Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темы / Анатейша С. Ким, Алисия М. дель Прадо ; предисл. Кевина Л. Надаля ; пер. с англ. Г. Гончаровой — М.: БФ «Нужна помощь», 2022.

ISBN 978-5-6046470-7-3

В XXI веке наше общество поляризовано как никогда. Мы все глубоко переживаем психологические травмы, страхи и боль, и часто это мешает нам с пониманием относиться к людям с противоположными взглядами. Как не оказаться в информационном вакууме и не избегать разговоров на социальные, политические и культурные темы? Как прислушаться к человеку, с чьим мнением в корне не согласен? И как восстановить отношения с этим человеком?

Авторы этой книги, практикующие психологи, считают, что абсолютное замалчивание конфликтов так же губительно, как и погружение в бесплодные, опустошающие споры. По­этому они разработали модель ведения конструктивных бесед, которая поможет участвовать в дискуссии, донося свою позицию, прислушиваясь к мнению противоположной стороны, оперируя аргументами и сохраняя самообладание. Они используют примеры из своей жизни и из частной практики, тематические исследования и достижения когнитивно-поведенческой терапии, предлагают упражнения и вопросы для рефлексии.

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

It’s Time to Talk (and Listen):

Copyright © 2019 by Anatasia S. Kim and Alicia М. del Prado and New Harbinger Publications, 5674 Shattuck Avenue, Oakland, CA 94609

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. БФ «Нужна помощь», 2022

Посвящается Декстеру и Серене, моим бесконечно терпеливым и щедрым учителям, и Куинси, самому важному человеку в моей жизни.

Анатейша С. Ким

Посвящается моим сыновьям Итану и Мэйсону, которые спали у меня на коленях, пока я работала над этой книгой. Спасибо за то, что вдохновляете меня каждый день.

Алисия М. дель Прадо

анатейша с. ким

адъюнкт-профессор Института Райта в Беркли, стипендиат программы National Ronald McNair Scholar и лауреат премии APAGS Guardian of Psychology Award

алисия м. дель прадо

адъюнкт-профессор Института Райта в Беркли, лицензированный психолог, ведет частную практику в Дэнвилле

отзывы

Мы столкнулись с историческим выбором: откатиться в национализм, мизогинию, гомофобию и ксенофобию или двигаться вперед и стать мультикультурным обществом — признавать равенство, уважать друг друга, принимать участие в общественной жизни. Анатейша С. Ким и Алисия М. дель Прадо дают практические советы и предлагают доступные каждому шаги, которые

--">