Лора Вандеркам - Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
Название: | Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов | |
Автор: | Лора Вандеркам | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование | |
Изадано в серии: | Мастер времени. Тайм-менеджмент xxi века | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2020 | |
ISBN: | 978-5-04-106693-2 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов"
Как занятые, но при этом абсолютно спокойные люди структурируют свою жизнь? Какие у них привычки? Как они принимают решения?
В своей новой книге Лора Вандеркам дает 7 советов, которые помогут вам чаще чувствовать себя off the clock, сохраняя при этом продуктивность. Чтобы вы смогли возвыситься над перманентным тиканьем и каждый день быть счастливыми.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, тайм-менеджмент, как стать успешным, организация рабочего процесса, планирование, стиль жизни
Читаем онлайн "Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Лора Вандеркам ЧУВСТВО ШТИЛЯ Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
Laura VanderkamOff the Clock
Feel less busy while getting more done
© Ю. А. Бушунова, перевод на русский язык, 2020
© Оформление. ООО «Издательство „Эксмо“», 2020
* * *
Посвящается Алексу
В тот день доктор Павлика упомянул скорость света, а мне послышалось «скорость жизни»[1]. Пока он продолжал говорить о E = mc2, я в очередной раз задумалась о том, как это безумно: жизнь несется вперед, восход за восходом, сезон за сезоном. Вне зависимости от того, счастливы мы или нет, месяцы сменяют друг друга, как волны. Ничего нельзя переиграть, отступать некуда, и плохие вещи случаются. Но потом я подумала: «Подождите-ка. Ведь хорошие вещи тоже случаются. И иногда даже поцелуй может остановить время».
Кэрол Вестон. Скорость жизни[2]
Вступление. Парадокс времени
Я вижу время только как идею.Не так давно одной июльской пятницей я проснулась в отеле городка Бар-Харбор, что находится в Мэне. У нас с мужем намечалась деловая поездка на выходные — по его работе. Мои мама и тетя согласились присмотреть за нашими детьми, но позже выяснилось, что необходимость ехать отпала. Тогда мы решили воспользоваться возможностью — отправиться на хайкинг в национальном парке Акадия. Почему бы не устроить себе мини-отпуск без детей? Я улетела из Филадельфии последним рейсом в четверг. На пути к мэнскому побережью самолету пришлось бороться с полночным штормом. С моим мужем Майклом, который летел из Сиэтла, мы должны были встретиться в обед следующего дня.
Мэри Оливер. Когда придет смерть[3]
Так что в ту июльскую пятницу я проснулась одна. Медленно встав с кровати и натянув на себя одежду для бега, я отправилась на разведку. Это было потрясающее летнее утро. Вновь поднявшееся солнце смыло все следы дождя и тумана прошлой ночи. Я побежала по направлению к океану и застала просыпающийся Бар-Харбор. Из ресторанов доносились ароматы завтрака. Пейзажи вокруг словно сошли со страниц книги Роберта Макклоски «Однажды утром в штате Мэн»: лодки, вечнозеленые леса, холмы…
Ветер легонько дул на волны. Поднимавшаяся от воды дымка превращала июльскую жару в нежность, и она опускалась на мои голые руки. Мне было так хорошо, когда я бежала вдоль океана по узкой тропинке среди камней и цветов, что я мало о чем думала в тот момент. Пока в мою голову не ударило: «Окей, а который час? Что там у меня дальше по плану?»
Но по плану ничего не было. Полная свобода. Мне вспомнилась фраза из далекого лета, когда мне было семнадцать и я работала официанткой в ресторане Fazoli’s на индианской трассе 933. Закончив смену, я скидывала с себя униформу со словами: «I’m off the clock»[4].
Чувство свободы во времени волшебно, но оно так редко и мимолетно для многих из нас. И хотя моя работа теперь приносит мне гораздо больше денег, чем тогда, когда я зарабатывала 4,9 доллара в час, обстоятельства — вроде тех, что привели меня в Мэн, — создали вокруг меня иную реальность. За последние годы я лишь несколько раз чувствовала себя абсолютно свободной.
Один из таких случаев пришелся на мою поездку в Сан-Диего, о которой я как-то писала:
«Не могу сказать, что меня хоть что-нибудь серьезно волновало тогда… Я просто подолгу смотрела на океан, много читала и размышляла о всяком. И посчитала, что за день сделала 20 000 шагов. Это прекрасно — никуда не спешить. За спиной не тикали часы, меня никто не ждал — я в полном умиротворении могла наблюдать, как садится солнце. Для меня это было редкостью, как для любого родителя — когда есть дети, приходится постоянно быть начеку…»
Любому занятому человеку симпатизирует чувство off the clock, и думаю, я попадаю под категорию «занятой». И моя карьера, и карьера моего мужа связаны с путешествиями и работой с людьми. Нашим детям — Джасперу, Сэму, Рут и Алексу — всем не больше десяти лет. И в общем-то мне самой хотелось бы знать, куда уходит время. Но с тех пор, как я начала зарабатывать, рассказывая о тайм-менеджменте, на меня легла определенная ответственность — кажется, я должна бороться со смешанными эмоциями по поводу времени упорнее, чем другие.
Это волнующее чувство off the clock — главный компонент человеческого --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Книги схожие с «Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов» по жанру, серии, автору или названию:
Хаим Шапира - Счастье и другие незначительные вещи абсолютной важности. Путешествие в край вечных вопросов Жанр: Философия Год издания: 2016 |
Дэниел Левитин - Путеводитель по лжи. Критическое мышление в эпоху постправды Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2018 |
Хенрик Фексеус - Шестое чувство. Незаменимое руководство по навыкам общения Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2019 Серия: Искусство манипуляции |
Другие книги автора «Лора Вандеркам»:
Лора Вандеркам - Что самые успешные люди делают до завтрака. Как изменить к лучшему свое утро… и жизнь Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2017 |
Лора Вандеркам - Школа Джульетты Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2020 Серия: Бар на краю мечты |
Лора Вандеркам - Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2020 Серия: Мастер времени. Тайм-менеджмент xxi века |