Библиотека knigago >> Психология и психиатрия >> Психология >> Digital минимализм.


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 1654, книга: Последний привет
автор: Светлана Касымкулова

Научная фантастика "Последний привет" Светланы Касымкуловой - захватывающее и глубокомысленное произведение, исследующее темы потери, памяти и острые противоречия, стоящие перед человечеством в эпоху технологических достижений. Действие книги происходит в футуристическом мире, где люди обладают воспоминаниями своих умерших близких благодаря имплантированным чипам памяти. Но когда правительство начинает изымать эти чипы, чтобы контролировать общественный дискурс, хрупкая природа...

Анастасия Рыжина - Digital минимализм.

Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится Digital минимализм.
Книга - Digital минимализм..  Анастасия Рыжина  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Digital минимализм.
Анастасия Рыжина

Жанр:

Психология

Изадано в серии:

Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка

Издательство:

Эксмо

Год издания:

ISBN:

978-5-04-110349-1

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Digital минимализм."

ысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность.
Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, придумала эффективную методику разбора виртуальных завалов (#digital_минимализм). Шаг за шагом вы сможете разложить жизнь по папкам – как в гаджетах, так и в информационном пространстве.
Используя принципы digital минимализма вы поймете, от чего можно избавиться, чтобы оставить только самое важное.


Читаем онлайн "Digital минимализм." (ознакомительный отрывок). Главная страница.


Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравитсяВступлениеЧасть 1. Первые шагиЧто такое цифровой минимализмИзбавляемся от лишнего, оставляем важное
Почему избыток информации – это плохо
О том, как мы теряем себя в цифровом шуме
Общие принципы расхламленияУдалить все, что только можно
Принцип функциональности
Как я это использую?
Оставить только то, что радует
Чувство «щелчка»
«На всякий случай» и «когда-нибудь»
Очищаем сознание, а не техникуПисьменные практики
Чтобы начать меняться, смените окружение
Список самого важного
Упражнение 1. Список самого важного: «виртуальная смерть»
Упражнение 2. «Список необходимого: удобно и функционально»
План на будущее
Упражнение 3 «Список идей»
Зачем мне эта информация?
Упражнение 4. Список информации: «Как я это использую?»
Упражнение 5. «Слова-паразиты»
Упражнение 6. «Градиент сентиментальности»
Часть 2. Минимализм в файлахСтруктура, продуманная специально для васГде мне удобно это хранить?
Упражнение 7. «Структура хранения»
Держите все в одном экземпляре
Упражнение 8. «Папка-свалка»
Упражнение 9«Удаляем все лишнее с рабочего стола»
Я создам свою структуру файлов
Упражнение 10. «Будущая система хранения»
Крайне захламленные области
Теплые воспоминания, или Почему я не могу избавиться от них
Право на личное пространство
Файлы для жизниРабота, хобби или ностальгия?
«Текучка», или Свалка временных файлов
Архив завершенных проектов
Материалы для работы
Мое портфолио
Файлы для учебы
«Бытовые» файлы
Файлы «для радости»Фильмы
Музыка
Игры
И другие программы
Книги
Файлы для душиХобби, или Файлы по покорению мира
«Красивые картинки»
Личные фотографии и видео
Папка с воспоминаниями
Часть 3. Социальные сетиПринципы взаимодействия с соцсетямиПомните о цели
Slow reading
Экологичный постинг
Не позволяйте сетям вами управлять
То, что мы потребляемСписок социальных сетей
Упражнение 11. «Список ваших соцсетей»
Вдохновляющая лента
Наше окружение
Визуальный шум
Соцсети для бизнеса
То, как мы выглядимИмидж в сети
Упражнение 12. «Как я хочу выглядеть?»
Приводим себя в порядок
Экологичный постинг
Часть 4. Информационный шумСокращаем поток входящегоЗапрет на скачивание
Оповещения и всплывающие окна
Электронная почта
Упражнение 13. «Разбор почты»
Закладки в браузере и списки для чтения
Упражнение 14. «Список тем для чтения»
Мобильные устройстваПриложения и ярлыки
Зависимость или вредная привычка?
Упражнение 15. «Триггеры»
Упражнение 16. «Причины триггеров»
Цифровой детокс
Часть 5. Что делать, если не получаетсяКак не бросить уборку на полпути
И не нужно, и жалко
Информация за деньги
Вместо заключения
Благодарности
Примечания

Анастасия Рыжина
Digital минимализм: как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится

© Рыжина А.А., текст, 2020

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020

Вступление

Я – компьютерный Плюшкин.

Я не любитель барахла: всю мою одежду можно легко уместить в две большие коробки, а сувениры – в карман. Но мой компьютер до недавнего времени представлял собой огромную свалку «очень полезных» файлов, хранящихся «на всякий случай». Возможно, эта привычка осталась со времен «интернет-дефицита по карточкам». Помните эти посиделки в компьютерных клубах с почасовой тарификацией? «Качай все, а то время закончится! Не важно что! Качай!» В этом я могу понять наших мам и бабушек, которые по талонам покупали дефицитные сапоги или чайные сервизы и до сих пор боятся, что изобилие товаров закончится. Так же и мое поколение, только дорвавшись до сети, запасалось впрок: «А вот это сохрани – фиг знает, вдруг пригодится, где мы это потом найдем?»

За первые десять пользования компьютером я создала практичную, но сложную систему хранения файлов. Папки в папках в папках, все подписано, все по датам, свойствам, тематикам. Благодаря этой системе из просто свалки компьютер превратился в организованный склад. Я почти всегда знала, что и где лежит, не пользуясь поиском.

Но все-таки склад – это не совсем то, чего мне хотелось. Мне не давал покоя факт, что большинство файлов годами не используются и просто «собирают пыль». При этом в сложной системе оказались погребены редкие,

--">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.

Книги схожие с «Digital минимализм.» по жанру, серии, автору или названию:

Путь минималиста. Эрика Лейн
- Путь минималиста

Жанр: Самосовершенствование

Год издания: 2021

Серия: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка

Digital минимализм. Анастасия А. Рыжина
- Digital минимализм

Жанр: Самосовершенствование

Год издания: 2020

Серия: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка

Другие книги из серии «Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка»:

Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья. Нагиса Тацуми
- Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья

Жанр: Дом и семья: прочее

Год издания: 2019

Серия: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка