Владимир Иванович Васичкин - Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж
Название: | Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж | |
Автор: | Владимир Иванович Васичкин | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | Оздоровительные методики профессора Васичкина | |
Издательство: | АСТ | |
Год издания: | 2016 | |
ISBN: | 978-5-17-096329-4 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж"
Сохранить молодость лица и тела, поддерживать общий тонус, хорошее, сияющее состояние кожи, поддерживать стройность и гибкость – всего этого можно достичь с помощью специальных методик массажа, который предлагает читателю известный специалист в области массажа и лечебной физкультуры профессор Владимир Васичкин.
В его книге подробно описано использование активных точек при массаже и самомассаже, техники и методики, которым нужно следовать, а также методы использования различных типов массажеров и приспособлений для массажа и самомассажа.К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: лечение без лекарств,самомассаж,рефлексотерапия,омоложение организма,уход за телом
Читаем онлайн "Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (4) »
Владимир Иванович Васичкин Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж
Предисловие
Человеческое прикосновение, например рукопожатие, уже открывает для человека целительную силу воздействия массажа. О его оздоравливающих свойствах люди знали уже в древние времена, что могут подтвердить надписи на древнегреческих рельефах, саркофагах и пирамидах, сведения в различных гравюрах, в записях в китайских книгах («Конг-фу». 2698 г. до н. э.), индийских («Аюрведы». 1800 г. до н. э.), свидетельствующие о широком использовании массажа для поддержания здоровья, омоложения и лечения различных недугов.Как выразился римский ученый Авл Корнелий Цельс (I в. до н. э.) в своем трактате «О медицине»: «Здоровый человек, который чувствует себя хорошо… не нуждается ни во враче, ни в массажисте». В настоящее время трудно назвать область деятельности человека, в которой бы не применялся массаж. Он широко используется в медицинской практике на разных этапах лечения как профилактика заболеваний, а также после оперативного вмешательства для сокращения сроков реабилитации больного.
Массаж задействован в подготовке космонавтов, спортсменов, артистов балета, цирка и т. д. Обратите внимание, сколько открыто салонов красоты, центров здоровья и развлечений, где широко используются разновидности массажа.
Современная жизнь просто требует от нас быть здоровыми, эстетически привлекательными и благотворно действовать на окружающих нас людей. Эффективным методом профилактики и лечения старения, дряблости поверхности тела человека является косметический, гигиенический и другие разновидности массажа и самомассажа. Но, к сожалению, не всегда у современной занятой женщины, девушки есть время посетить дорогостоящий салон, кабинет со специалистами по массажу. А потребность выглядеть хорошо, модно, приветливо и молодо – постоянна.
Чтобы достичь этого, видимо, необходимо полностью освоить технику и методику омолаживающего, эстетического самомассажа, применения разновидностей мазей, кремов, аппликации. Обобщив и проанализировав все имеющиеся у нас данные, мы предлагаем комплексные методики воздействия как самомассажа, так и массажа с индивидуальными рекомендациями, учитывающими собственное самочувствие в данный момент.
Однако не следует считать массажные процедуры панацеей от всех состояний. Всегда при серьезных и хронических заболеваниях лучше проконсультироваться с врачом. Помните, что массаж способен распространить инфекцию по всему телу. Категорически не следует применять разновидности массажа при флебитах, опухолях, тромбах и варикозе вен. Обращать внимание следует и на имеющуюся кожную сыпь, язвы на руках, а также временные противопоказания, как повышение температуры, временные недомогания.
Ценность методически грамотно построенного массажа является могучим средством лечения и восстановления работоспособности, снятия утомления, поддержания общего тонуса организма, укрепления здоровья и омоложения человека.
Механизм действия массажа
В основе воздействия на человека манипуляциями массажа лежит сложный процесс с нервно-рефлекторным, гуморальным и механическим влиянием на отдельные системы и органы тела человека.Обширный поток импульсов при раздражении рецепторов, заложенных в коже (экстерорецепторы), сухожилиях, связках, мышцах (проприорецепторы), сосудах (ангиорецепторы) и внутренних органах (интерорецепторы), достигает коры головного мозга, где все центростремительные сигналы преобразуются, вызывая общую сложную ответную реакцию всего организма, приводящую к функциональным сдвигам в органах и системах.
Под влиянием манипуляции массажа гуморальный фактор активируется с выделением высокоактивных веществ – гистамина, ацетилхолина и др. Ускорение кровообращения способствует увеличению тока лимфы, что эффективно очищает организм от вредных веществ, укрепляет иммунную систему, а это в свою очередь позволяет успешно противостоять всем инфекциям и является профилактикой патологии.
Механический фактор воздействия манипуляциями массажа способствует усилению обменных процессов, улучшает кожное дыхание, механически устраняет имеющиеся застойные явления – гематомы, кровоизлияния, припухлости, синюшности. Спортсмены и врачи, работающие в спорте, --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (4) »
Книги схожие с «Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж» по жанру, серии, автору или названию:
Дмитрий Коваль - Целительные точки нашего тела. Практический атлас Жанр: Здоровье Год издания: 2010 Серия: Академия Здоровья и Удачи |
Илья Мельников - Воздействие на меридианы с точки зрения Китайского традиционного массажа Жанр: Здоровье Серия: Восточный массаж |
Дмитрий Коваль - Избавиться от боли за 30 секунд! Секретные точки здоровья. Тайны древнего Китая Жанр: Здоровье Год издания: 2015 Серия: Целительные точки нашего тела |
Владимир Иванович Васичкин - Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия Жанр: Энциклопедии Год издания: 2018 Серия: Медицина и здоровье |
Другие книги из серии «Оздоровительные методики профессора Васичкина»:
Владимир Иванович Васичкин - Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи Жанр: Здоровье Год издания: 2015 Серия: Оздоровительные методики профессора Васичкина |
Владимир Иванович Васичкин - Детский массаж. От рождения до 7 лет Жанр: Здоровье Год издания: 2016 Серия: Оздоровительные методики профессора Васичкина |
Владимир Иванович Васичкин - Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж Жанр: Здоровье Год издания: 2016 Серия: Оздоровительные методики профессора Васичкина |
Владимир Иванович Васичкин - Лечебные точки организма: нормализуем давление и облегчаем невралгию Жанр: Здоровье Год издания: 2015 Серия: Оздоровительные методики профессора Васичкина |