Майкл Мэттьюс - Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Название: | Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела | |
Автор: | Майкл Мэттьюс | |
Жанр: | Самосовершенствование, Здоровье, Физкультура и спорт, Научно-популярная и научно-познавательная литература | |
Изадано в серии: | Сам себе тренер | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2017 | |
ISBN: | 978-5-699-91729-7 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела"
Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.
«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!
БОЛЕЕ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ ЭТИХ КНИГАХ ПРЕДСТАВЛЕНА НА САЙТЕ WWW.MUSCLEFORLIFE.COM!
БОЛЕЕ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ ЭТИХ КНИГАХ ПРЕДСТАВЛЕНА НА САЙТЕ WWW.MUSCLEFORLIFE.COM!
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: коррекция фигуры,тренировочные программы,снижение веса,уход за телом,спортивное питание
Читаем онлайн "Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (7) »
Майкл Мэттьюс Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела
Michael MatthewsThinner Leaner Stronger:
The Simple Science of Building the Ultimate Female Body
Authorized translation from the English language edition titled Thinner Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Female Body by Michael Matthews
© Published by Oculus Publishers
© Copyright © Waterbury Publications, Inc.
© Published by arrangement with Synopsis Literary Agency, The Cooke Agency International and Rick Broadhead & Associates Inc.
© Музыкантова Е. В., перевод на русский язык, 2017
© ООО «Издательство «Э», 2017
«Тоньше, стройнее, сильнее» Истории успеха
«Мне нравится, что в этой книге я нахожу советы и мотивацию каждый раз, как я иду в спортзал».
ИВОНН А.
«Я похудела на 4,5 кг и набрала почти 3 кг мышц за 7 месяцев!»
МАРША М.
«Эта прекрасная книга стала моим учебником и путеводной звездой».
КРИССИ Р.
«Я похудела на 16 кг за 6 месяцев. Это поистине новый стиль жизни, совершенно реальный».
ДЖЕННА Х.
«У меня стало больше энергии, я чувствую себя стройнее, сильнее и здоровее!»
СИНДИ С.
«Иногда я смотрюсь в зеркало и не могу поверить, что это мое тело!!!»
ДЖАНЕЛ Б.
«Наконец-то я стала здоровее, энергичнее и сильнее».
КЭТИ А.
«Лучшее решение в моей жизни!»
КРИСТИ С.
«Честно, я так довольна своим нынешним видом!»
ЭШЛИ С.
«Думаю, я могу написать книгу о том, как эта программа изменила мою жизнь».
АЛЕКСИС Е.
«С этой программой я сумела добиться таких пропорций и мускулатуры, как ни с одной другой».АЛИСИЯ Б.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела» по жанру, серии, автору или названию:
Парамаханса Йогананда - Наука религии Жанр: Самосовершенствование Год издания: 1992 |
Наталья Геннадьевна Караваева - Наука делать чудеса. Авторский тренинг исполнения желаний Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2015 Серия: Успех на 100% |
Йог Рамачарака (Уильям Уокер Аткинсон) - Наука быть успешным Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2012 |
Другие книги из серии «Сам себе тренер»:
Майкл Мэттьюс - Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела Жанр: Здоровье Год издания: 2017 Серия: Сам себе тренер |
Селен Йигер, Стейси Симс - Безжалостный курс тренировок для целеустремленных Жанр: Здоровье Год издания: 2018 Серия: Сам себе тренер |
Джо Де Сена+ - Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2022 Серия: Сам себе тренер |
Генри Лодж, Крис Кроули - Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни Жанр: Здоровье Год издания: 2022 Серия: Сам себе тренер |