Илья Валерьевич Мельников - Всё необходимое для массажа
Название: | Всё необходимое для массажа | |
Автор: | Илья Валерьевич Мельников | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | Массаж | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Всё необходимое для массажа"
Массаж при помощи тренажеров – механический массаж имеет некоторые преимущества перед ручным, так как оказывает более глубокое воздействие на сильно развитые мышцы, массивные отложения подкожно-жировой клетчатки, спаечные и рубцовые ткани. Кроме того, массирующийся на тренажере может самостоятельно включать или выключать аппарат, регулировать продолжительность и интенсивность процедуры, варьировать место его воздействия, что очень важно и для психологического эффекта. Массаж оказывает различное тонизирующее физиологическое воздействие на организм, как тонизирующее, так и расслабляющее.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: здоровье,массаж,здоровье без лекарств
Читаем онлайн "Всё необходимое для массажа" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
Илья Мельников Всё необходимое для массажа
Массаж является одним из эффективных средств восстановления. С его помощью можно укрепить мышцы, снять утомление, поднять жизненный тонус. По характеру воздействия на организм массаж условно можно разделить на местный, локальный и общий. При общем массаже массируются отдельные участки тела, при общем массируют все тело. Однако физиологическое влияние местного массажа не ограничивается лишь теми участками, на которое оказывается непосредственное воздействие. Поскольку при массаже происходит раздражение периферических нервных окончаний, то они рефлекторно влияют на центральную нервную систему и могут в определенной степени изменять функциональное состояние различных органов и тканей. Массаж при помощи тренажеров – механический массаж имеет некоторые преимущества перед ручным, так как оказывает более глубокое воздействие на сильно развитые мышцы, массивные отложения подкожно-жировой клетчатки, спаечные и рубцовые ткани. Кроме того, массирующийся на тренажере может самостоятельно включать или выключать--">Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- 1
Книги схожие с «Всё необходимое для массажа» по жанру, серии, автору или названию:
Наталья Андреевна Панина - Йога для всех. Руководство для начинающих Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2014 Серия: Практика нового образа жизни |
Н Г Загоруйко - "Сухой закон" - для себя Жанр: Здоровье Серия: Из журнала Наш современник |
Илья Валерьевич Мельников - Воздействие на организм Жанр: Здоровье Серия: Массаж |
Другие книги из серии «Массаж»:
Илья Валерьевич Мельников - Воздействие на организм Жанр: Здоровье Серия: Массаж |
Илья Валерьевич Мельников - Всё необходимое для массажа Жанр: Здоровье Серия: Массаж |
Илья Валерьевич Мельников - Омолаживание при помощи массажа Жанр: Здоровье Серия: Массаж |
Илья Валерьевич Мельников - Правила массажа груди, спины и суставов Жанр: Здоровье Серия: Массаж |