Владимир Ильич Бобровник , Сергей Петрович Совенко , Андрей Васильевич Колот - Легкая атлетика

Легкая
атЛетика
учебник
Под общей редакцией

В. И. БоБроВнИка,
С. П. СоВенко,
а. В. колота

киев – логос – 2017

УДК 796.42(075.8)
Л38

Рекомендовано к печати решением ученого совета
Национального университета физического
воспитания и спорта Украины
(протокол № 12 от 30 июня 2015 г.)

Авторский коллектив:
С. Ю. Аврутин; А. Ф. АртЮшенко; н. н. БецА; в. и. БоБровник; А. и. величко;
в. е. виногрАдов; и. е. гоцул; и. А. дениСов; е. А. дениСовА; н. Ю. евтушевСкАя;
р. и. клим; м. е. коБринСкий; е. к. козловА; А. в. колот; А. н. конников;
Ю. Ф. курАмшин; и. А. нАвицкий; Э. П. ПозЮБАнов; в. д. Полищук; о. в. САволАйнен;
н. к. СнеСАрев; С. П. Совенко; я. П. тихоненко; в. д. ФиСкАлов; в. Б. цоПА; А. в. шАров;
л. я.-г. шАхлинА; т. П. Юшкевич; Б. н. Юшко
Рецензенты:
А. П. Бондарчук – доктор педагогических наук, профессор, заслуженный тренер СССР,
заслуженный мастер спорта, олимпийский чемпион;
Г. И. Нарскин – доктор педагогических наук, профессор, декан факультета физической культуры УО
«Гомельский государственный университет имени Франциска Скорины»;
В. Г. Конестяпин – кандидат педагогических наук, доцент, заведующий кафедрой легкой атлетики
Львовского государственного университета физической культуры

Л38

Легкая атлетика: учебник / [Аврутин С. Ю., Артюшеко А. Ф., Беца Н. Н. и др.; под. общ.
ред. В. И. Бобровника, С. П. Совенко, А. В. Колота]. – К.: Логос, 2017. – 759 с.
ISBN 978-617-7442-62-1.

В учебнике всесторонне освещены история и состояние развития легкой атлетики. Представлены
материалы, касающиеся современной системы соревнований, соревновательной деятельности и основ
подготовки легкоатлетов. Подробно описаны техника
и методика обучения видов легкой атлетики, построения тренировочного процесса спортсменов и правил
соревнований. Раскрыты медико-биологические основы спортивной подготовки женщин в легкой атлетике.
Представлены особенности применения внетренировочных средств в системе подготовки и соревновательной деятельности легкоатлетов. Изложены основы
применения средств легкой атлетики в системе физического воспитания и оздоровительных мероприятий.
Для тренеров, студентов и преподавателей вузов
физической культуры и спорта, факультетов физического воспитания высших педагогических учебных заведений и других специалистов, работающих
в сферах образования и спорта.

ISBN 978-617-7442-62-1

У підручнику всебічно висвітлено історію та
стан розвитку легкої атлетики. Представлено матеріали, що стосуються сучасної системи змагань,
змагальної діяльності та основ підготовки легкоатлетів. Докладно описано техніку та методику
навчання видів легкої атлетики, побудови тренувального процесу спортсменів та правил змагань.
Розкрито медико-біологічні основи спортивної
підготовки жінок в легкій атлетиці. Представлено
особливості застосування позатренувальних засобів
у системі підготовки та змагальної діяльності легкоатлетів. Викладено основи використання засобів
легкої атлетики в системі фізичного виховання та
оздоровчих заходів.
Для тренерів, студентів і викладачів ВНЗ фізичної культури і спорту, факультетів фізичного виховання вищих педагогічних навчальних закладів та
інших спеціалістів, які працюють у сферах освіти
та спорту.
УДК 796.42(075.8)

© Бобровник В.И., Совенко С.П., Колот А.В., 2017

от авторского коллектива

Основополагающими для описания вопросов, относящихся к истории, технике и методике
обучения видов легкой атлетики, построения тренировочного процесса легкоатлетов, применения средств вида спорта в системе физического воспитания и оздоровительных мероприятиях,
стали учебники по легкой атлетике под редакцией Н. Г. Озолина, В. И. Воронкина, Ю. Н. Примакова (1989); М. Е. Кобринского, Т. П. Юшкевича, А. Н. Конникова (2005); А. И Жилкина, В. С Кузьмина, Е. В. Сидорчука (2008); А. Ф. Артюшенка (2008); Н. Н. Чеснокова, В. Г. Никитушкина
(2010) и труды многих специалистов в отдельных отраслях знаний по физической культуре и
спорту: П. К. Анохина (1975); Н. А. Бернштейна (1940, 1966,1991); А. П. Бондарчука (2005, 2007);
М. М. Булатовой (1995, 1996); Ю. В. Верхошанского (1985, 1988, 2014); Ю. К. Гавердовского
(2007); В. М. Дьячкова (1972); В. А. Запорожанова (1982, 1995); В. М. Зациорского (1970, 2009);
Т. Ю. Круцевич (2012); К. Купера (1989); Ю. Ф. Курамшина (2005, 2010); А. Н. Лапутина (1986,
1999); В. Б. Попова (2001, 2002); Ф. П. Суслова (1995); Дж. Х. Уилмора, Д. Л. Костилла (1997,
2001); T. Bompa (2002, 2005); D. Harre (1971, 1982) и др., а также многочисленные --">