Библиотека knigago >> Хобби и ремесла >> Физкультура и спорт >> Тайцзи-цюань: классический стиль Ян. Полная форма и цигун


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 1364, книга: Дорога во Мрак
автор: Марк Геннадьевич Кузьмин

«Дорога во Мрак», творение Марка Кузьмина, увлекает читателей в темный и опасный мир киберпанка. С кибернетическими улучшениями, неоновыми огнями и вездесущими технологиями, эта книга предлагает захватывающее и тревожное видение будущего. Главный герой, Алекс, является наемником, который зарабатывает на жизнь, охотясь на бандитов и преступников в «Зоне», беззаконном районе, охваченном хаосом. Когда Алекс берется за очередное задание, он оказывается втянутым в сеть интриг и предательств. Мир,...

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Заземление. Александр Мотельевич Мелихов
- Заземление

Жанр: Современная проза

Год издания: 2017

Серия: Большая литература. Проза Александра Мелихова

Ян Цзюньмин - Тайцзи-цюань: классический стиль Ян. Полная форма и цигун

Тайцзи-цюань: классический стиль Ян. Полная форма и цигун
Книга - Тайцзи-цюань: классический стиль Ян. Полная форма и цигун.  Ян Цзюньмин  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Тайцзи-цюань: классический стиль Ян. Полная форма и цигун
Ян Цзюньмин

Жанр:

Самосовершенствование, Физкультура и спорт

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

"София"

Год издания:

ISBN:

5-220-00380-1

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Тайцзи-цюань: классический стиль Ян. Полная форма и цигун"

Тайцзи-цюань — одно из самых популярных во всем мире китайских «мягких» боевых искусств, а стиль Ян — самый распространенный вариант этого искусства. В двадцатом веке стиль Ян, однако, постепенно превратился скорее в оздоровительную гимнастику, чем в систему рукопашного боя. Ян Цзюньмин, всемирно известный мастер цигун и ушу, в своей новой книге описывает янское тайцзи таким, каким оно было создано. Эта полная «длинная форма», переданная по длинной цепи ученической преемственности, существенно отличается от модернизированных и упрощенных разновидностей тайцзи, преподаваемых повсеместно и описываемых в литературе. Уже поэтому специалисты по ушу и цигун обязаны ознакомиться с этой работой.
Но если вы не специалист и просто хотите иметь ясное сознание и сильное, но «раскрепощенное» тело, все равно эта книга — для вас!
Автор начинает с элементарных стоек и движений и постепенно проведет вас по всей «форме», объясняя технические нюансы, оздоровительные эффекты и — если вам это интересно — боевые применения каждого движения. Описывается также правильное дыхание. В книгу включен комплекс цигун, необходимый для понимания «внутренней стороны» движений тайцзи. Объяснения техник сопровождаются огромным количеством фотографий и предваряются добротным обзором истории и теории тайцзи.


Читаем онлайн "Тайцзи-цюань: классический стиль Ян. Полная форма и цигун". Главная страница.

Ян Цзюньмин «ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ: КЛАССИЧЕСКИЙ СТИЛЬ ЯН» Полная форма и цигун

Предупреждение

Автор и издатель этих материалов НЕ НЕСУТ НИКАКОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ за какие бы то ни было телесные повреждения, которые могут быть получены в результате прочтения или следования инструкциям данных руководств.

Все виды физической и любой другой деятельности, описанные в этой книге, могут оказаться для некоторых людей опасными или потребовать от них слишком большого напряжения, поэтому, прежде чем приступить к ним, читатель обязательно должен посоветоваться с врачом.

Великому Духовному Учителю Тайцзи — Мастеру Чжоу Цзунхуа

Посвящение


Книгаго: Тайцзи-цюань: классический стиль Ян. Полная форма и цигун. Иллюстрация № 1
Какое безграничное горе! Какой великий учитель тайцзи ушел от нас неожиданно, в результате несчастного случая! Печально мне сейчас вспоминать те счастливые дни, когда я получал Ваши наставления и ощущал Вашу заботу, и я знаю, как бы Вы были разочарованы тем, что Вам не удалось доказать на собственном примере, что человек может прожить 150 лет. Но все же я помню: мы все видели, как Вы становились моложе, а Ваш дух — сильнее с каждым годом. Все мы, Ваши ученики и духовные дети «Тайцзи-Фарма», были убеждены в том, что благодаря практике и пониманию тайцзи-цюаня можно жить долго, сохраняя, как Вы, здоровое тело и счастливое сознание. Каждый год бесчисленные энтузиасты тайцзи приходили в созданную Вами усадьбу «Тайцзи-Фарм», чтобы приобщиться к Вашему духу и по достоинству оценить Вашу силу воли и жизненную энергию. «Тайцзи-Фарм», этот современный «Круглый Стол» тайцзи, приучал нас отбрасывать нашу ревность и забывать о различиях между нами, впитывая Ваш жизненный опыт и глубокую мудрость. Вместе мы учились заботиться о наших телах, практикуя тайцзи-цюань и цигун, но самое важное — это то, что мы переоценивали смысл нашей жизни и знакомились с новыми энергиями, которые благодаря тайцзи становились доступными для нашего восприятия. Таков был Ваш дар нам, сообществу тайцзи и всему роду человеческому.

Мое чувство потери, я знаю, разделяют многие. Я ценю каждую секунду, проведенную с Вами. Трудно поверить в то, что больше не будет наших бесед и Ваших добрых рассуждений о различных сторонах жизни. Каждый раз, когда я думаю о тайцзи, мне очень не хватает Вас. И я навсегда сохраню Ваше наследие. Как я обещал Вам, я буду продолжать пропагандировать тайцзи-цюань, хотя без Вас эта задача станет намного труднее. Клянусь, что, пока я жив, я буду делиться своими знаниями со всеми, кто этого захочет. Ваш дух — мой дух, а цель Вашей жизни — моя цель. Хотел бы я, чтобы моя жизнь, мой пример были такими же богатыми и значительными, как Ваши. Не могу выразить словами, как я тоскую по Вам. Но я знаю, что Ваш дух будет жить вечно, а Ваше имя и история Вашей жизни будут еще долго вдохновлять всех практикующих тайцзи.

Д-р Ян Цзюньмин

4 августа 1998 г.

Об авторе


Книгаго: Тайцзи-цюань: классический стиль Ян. Полная форма и цигун. Иллюстрация № 2
Ян Цзюньмин родился на Тайване в 1946 году. В возрасте пятнадцати лет он начал заниматься ушу (гунфу) под руководством мастера шаолиньского стиля «Белый Журавль» (байхэ) Чэн Цзиньцзао. После тринадцати лет занятий (1961–1974) под руководством Мастера Чэна Ян стал специалистом по защите и нападению в стиле «Белого Журавля» как с пустыми руками, так и с различными видами оружия: саблей, палкой, копьем, трезубцем и двумя короткими стержнями. Под руководством этого же мастера он освоил циньна «Белого Журавля», массаж и траволечение. В шестнадцать лет Ян Цзюньмин под руководством мастера Гао Тао начал изучать тайцзи-цюань (стиль Ян). Закончив обучение у Мастера Гао, Ян Цзюньмин продолжил изучение и исследование тайцзи-цюаня у других мастеров в Тайбэе и вскоре получил право преподавания тайцзи. Он в совершенстве овладел одиночным комплексом тайцзи для пустой руки, «толкающими руками», парным боевым комплексом, мечом и саблей тайцзи, а также методами развития внутренней энергии.

--">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.