- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Приключения
- Детективы и триллеры
- Наука, образование
- Документальное
- Проза
- Детская литература
- Дом и семья
- Бизнес
- Религия и духовность
- Справочная литература
- Старинная литература
- Статьи
- Юмор
- Компьютеры, интернет
- Поэзия и драмматургия
- ВСЕ ЖАНРЫ
Психология Николай Суровцев предлагает практический подход к управлению негативными эмоциями. Опираясь на свой опыт работы с клиентами и результаты научных исследований, он предлагает техники, которые помогут читателям трансформировать свои негативные эмоции в позитивные и продуктивные. Книга состоит из трех основных разделов: * автор объясняет природу негативных эмоций, их влияние на наше благополучие и поведение. * предоставляются пошаговые техники для обработки и управления...
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
Гоар Давтян - Точка баланса
Как победить выгорание и стать счастливым] [litres | Название: | Точка баланса |
Автор: | Гоар Давтян | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование | |
Изадано в серии: | top expert. Практичные книги для работы над собой | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2021 | |
ISBN: | 978-5-04-117398-2 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Точка баланса"
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: жизненные ценности,психическое здоровье и психогигиена,позитивный настрой,душевное равновесие,как обрести счастье,борьба со стрессом,поиск себя,отношение к себе,эмоциональное выгорание
Читаем онлайн "Точка баланса" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Точка баланса» по жанру, серии, автору или названию:
 |
| Лори Минц - Точка наслаждения Жанр: Психология Год издания: 2018 |
 |
| Юлия Пирумова - Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2021 Серия: top expert. Практичные книги для работы над собой |
 |
| Евгения Владимировна Андреева, Федор Юрьевич Коноров - Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований Жанр: Психология Серия: top expert. Практичные книги для работы над собой |
 |
| Коллектив авторов - Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Жанр: Психология Серия: top expert. Практичные книги для работы над собой |
Другие книги из серии «top expert. Практичные книги для работы над собой»:
|
| Гоар Давтян - Точка баланса Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2021 Серия: top expert. Практичные книги для работы над собой |
 |
| Татьяна Сергеевна Шахматова, Айнур Мансурович Зиннатуллин - Искусство очаровывать незнакомцев Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2020 Серия: top expert. Практичные книги для работы над собой |
 |
| Светлана Владимировна Кузнецова (переводчик) - Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии Жанр: Психология Серия: top expert. Практичные книги для работы над собой |
 |
| Игорь Романов, Андрей Кузнецов, Сергей Грабовский и др. - Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Жанр: Корпоративная культура Год издания: 2023 Серия: top expert. Практичные книги для работы над собой |
