Джон Ассараф - Скрытая сила привычек
Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения] [litresНазвание: | Скрытая сила привычек | |
Автор: | Джон Ассараф | |
Жанр: | Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование | |
Изадано в серии: | Сам себе психолог | |
Издательство: | Питер | |
Год издания: | 2019 | |
ISBN: | 978-5-4461-1173-2 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Скрытая сила привычек"
Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема – достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное?
Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш мозг миллионы лет, так устроено наше подсознание – огромная горилла, которая делает, что хочет. Но есть и хорошие новости – гориллу можно приручить!
«Скрытая сила привычек» – книга о том, как использовать свой мозг для достижения целей и желаний. Выполняя уникальные нейроупражнения из книги, вы научитесь чувствовать, думать и действовать на пике своих возможностей, а не просто мечтать; перестанете саботировать свои успехи; повысите самооценку и обретете уверенность в себе; избавитесь от негативного мышления; узнаете, как взять жизнь под контроль, освободиться от стресса, ситуаций и людей, лишающих вас жизненной энергии.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: уверенность в себе,позитивное мышление,скрытые возможности,повышение самооценки,как достичь цели,самовоспитание,осознанность
Читаем онлайн "Скрытая сила привычек" (ознакомительный отрывок). [Страница - 6]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Скрытая сила привычек» по жанру, серии, автору или названию:
Мантэк Чиа - Даньтянь Цигун-Пустая сила, Энергия промежности и Второй мозг Жанр: Самосовершенствование |
Станислав Мюллер - Разблокируй свой мозг и начни жить! Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2010 Серия: Сам себе психолог |
Елена Ивановна Логунова, Элина Доронкина - Счастье ест. Любовь спит. Рецепты успеха для женщин. Как совместить семью и работу Жанр: Эротика, Секс Год издания: 2017 Серия: Сам себе психолог |
Андрей Хватков - Не психуй! Забей на тревогу Жанр: Медицина Год издания: 2022 Серия: Сам себе психолог |
Другие книги из серии «Сам себе психолог»:
Сергей Юрьевич Ключников - Искусство управления собой Жанр: Психология Год издания: 2003 Серия: Сам себе психолог |
Сергей Григорьевич Вербин - Наука принятия решений Жанр: Психология Год издания: 2002 Серия: Сам себе психолог |
Джордан Питерсон - 12 правил жизни: противоядие от хаоса Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2019 Серия: Сам себе психолог |
Рик Карсон - Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2019 Серия: Сам себе психолог |