Коллектив авторов , Лео Борманс - LYKKE. Секреты самых счастливых людей
Название: | LYKKE. Секреты самых счастливых людей | |
Автор: | Коллектив авторов , Лео Борманс | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование | |
Изадано в серии: | Хюгге. Уютные книги о счастье | |
Издательство: | Э | |
Год издания: | 2018 | |
ISBN: | 978-5-04-092567-4 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "LYKKE. Секреты самых счастливых людей"
100 экспертов в области позитивной психологии, социологи, экономисты, политологи и журналисты из 50 стран мира объединились, чтобы раскрыть, что делает нас счастливыми, и понять, как построить собственное счастье.
Можно ли быть счастливым в одиночку? Как стать счастливым без денег? Что важнее: успех на работе или счастье в семье? Можно ли научиться счастью?К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: самосовершенствование,искусство быть счастливым,позитивный настрой,в поисках счастья, психотерапия и консультирование
Читаем онлайн "LYKKE. Секреты самых счастливых людей" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (7) »
Получать удовольствие лучше всего в компании других людей. Хорошие отношения с другими — необходимое условие счастья в жизни. Счастье можно купить за деньги, если мы тратим их на других. Мы достигаем чего-либо не только благодаря собственной гениальности и настойчивости, но и тому, что нас учат и взращивают небезразличные к нам люди. Наш характер формируют родители и учителя. Хороший друг на работе ценнее заработка и статуса. У людей, состоящих в близких отношениях, здоровье лучше, чем у одиноких, несмотря на то что первые, как мы понимаем, сталкиваются с большим числом микробов.
«Битлз» спели нам, что мы нуждаемся только в любви. Позитивная психология объясняет, почему это так и есть. Хорошая жизнь проистекает из наполненных любовью отношений с друзьями, соседями, коллегами, членами семьи, супругами.
Другие люди важны. И все мы — другие для кого-то.
Выводы:
→ Ищите счастье не в себе, а во взаимодействии с другими.
→ Дорожите важными для вас людьми: родителями, учителями, семьей, коллегами и друзьями.
→ Понимайте, что вы тоже «другой» для кого-то.
Кристофер Питерсон — профессор психологии Мичиганского университета (США). Его часто называют отцом-основателем позитивной психологии. Член Комиссии по регламенту позитивной психологии и научный руководитель Института по изучению характера VIA. Кристофер Питерсон ценится во всем мире за свои работы о характере, здоровье, оптимизме и благополучии.
Стремитесь к цели. Клаудиа Сеник. Франция
«Целеустремленность делает людей счастливыми, а зависть — несчастными»Двум группам студентов, помещенным в разные комнаты, дали решить головоломку. Обе группы справились примерно за 10 минут. Но группа «А» более довольна результатом, чем группа «Б». Почему? Группе «А» сказали, что у других на решение задачи ушло 15 минут. Группа «Б» услышала, что другие ее решили за 5 минут. В действительности обе группы затратили одинаковое время: они решили головоломку за 10 минут. Но ощущение счастья не имеет отношения к реальной ситуации.
Сравнение портит нам настроение
Сравнение с другими часто портит нам настроение. Но оно может быть и полезным, если мы не просто высоко оцениваем других людей, но и ищем возможности развить свой потенциал и достичь аналогичных успехов. Другими словами, целеустремленность делает людей счастливыми, а зависть приносит им несчастье.Поэтому я рекомендую следующее: перестаньте следить за успехами других и сосредоточьтесь на собственных проектах. Это сделает вас счастливыми и поможет раскрыть ваш потенциал.
Выводы:
→ Не сравнивайте себя с другими.
→ Если все же сравниваете, ищите то, чему можно научиться.
→ Прекратите завидовать. Дайте простор целеустремленности.
Клаудиа Сеник — профессор Университета Париж-Сорбонна (Франция). Основная область исследований — макроэкономический анализ распределения прибылей и субъективное благополучие. Она часто обращается к сравнению различных сред в Западной и Восточной Европе. Клаудиа Сеник ведет несколько программ международного научного сотрудничества.
Роберт Бисвас-Динер. Переосмыслите свои неудачи. Соединенные штаты Америки
Роберт Бисвас-Динер широко известен как «Индиана Джонс позитивной психологии», потому что в своих исследованиях эмоционально-положительной жизни он добирался до таких отдаленных мест, как Кения, Индия, Гренландия, Испания и Израиль. Роберт — сын Эда Динера, ведущего мирового эксперта по счастью.«Мое увлечение людьми началось в третьем классе, когда родители забрали меня из школы для путешествия вниз по течению в выдолбленном каноэ. Племена, живущие по берегам реки в деревянных домах на сваях, очень заинтересовали меня. Этот интерес в итоге привел меня к моей работе — я езжу по миру, --">
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «LYKKE. Секреты самых счастливых людей» по жанру, серии, автору или названию:
Дженни Хэйр - Оргазм. Руководство для женщин. Секреты нереального удовольствия Жанр: Здоровье Год издания: 2014 |
Коллектив авторов - Расстройства аутистического спектра в первые годы жизни. Исследования, оценка и лечение Жанр: Психология |
Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай) - Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху Жанр: Психология Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье |
Другие книги из серии «Хюгге. Уютные книги о счастье»:
Мари Турелл Содерберг - Хюгге. Датское искусство счастья Жанр: Кулинария Год издания: 2016 Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье |
Хелен Расселл - Хороший год, или Как я научилась принимать неудачи, отказалась от романтических комедий и перестала... Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2020 Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье |
Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай) - Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху Жанр: Психология Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье |
Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай) - Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2023 Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье |