Юлия Косоротова - Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой
Название: | Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой | |
Автор: | Юлия Косоротова | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование | |
Изадано в серии: | Психология отношений | |
Издательство: | Питер | |
Год издания: | 2016 | |
ISBN: | 978-5-496-01879-1 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой"
Что ассоциируется с одиночеством у вас? Изолированность, меланхолия, опустошенность, отчаяние? Это состояние, от которого не защитят ни статус, ни интеллект, ни образование. Можно не думать о своем одиночестве, не вспоминать о нем годами, даже не подозревать о нем, но оно настигает в самые сложные моменты жизни, когда нечем и некем отгородиться от самих себя. Часто страх одиночества толкает нас на предательство собственных интересов, принятие ошибочных решений, совершение необдуманных действий.
Но возможно понять свое одиночество и помириться с ним. Книга укажет вам путь, как жить, наслаждаясь одиночеством, и навсегда забыть о его тяготах. Вам удастся многое:
• пересмотреть сложившиеся отношения и правильно построить новые,
• избавиться от сушащей душу зависти и пустой гордыни,
• обрести покой и радость жизни,
• открыть неизведанные источники удовольствия,
• разминуться со старостью, получая все преимущества каждого жизненного этапа.
Только в одиночестве человек становится самим собой.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: искусство быть счастливым,позитивный настрой,развитие личности
Читаем онлайн "Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Юлия Косоротова Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой
© ООО Издательство «Питер», 2016© Серия «Психология отношений», 2016
© Юлия Косоротова», 2016
* * *
Моей дочери, моей Вареньке
Предисловие
Одиночество – прекрасная вещь; но ведь необходимо, чтобы кто-то вам сказал, что одиночество – прекрасная вещь.Каждый новоприбывший в наш мир проходит путь предшественников, спотыкаясь на всех его колдобинах. Научившись ходить и говорить, мы тут же учимся врать и жадничать. Есть свойства личности, изживаемые с возрастом, есть особенности, прирастающие намертво и формирующие характер и судьбу. Такой вот социально-психологический эмбриогенез. Есть также класс задач, с которыми сталкиваются все, однако решают единицы. У этих задачек нет и не будет однозначных ответов, каждый ищет свои и далеко не всегда находит. Счастье и смысл жизни – наиболее острые темы. А еще есть самая страшная страшилка: одиночество. Это слово настолько эмоционально окрашено своим лексическим значением, что способно сделать пронзительной самую заурядную фразу.
Оноре де Бальзак
Я знаю, что такое одиночество. Сталкивалась я с ним и в детстве, когда родителям приходилось оставлять меня в детском саду на неделю, и в отрочестве, когда испытывала недостаток общения со сверстниками, и в юности, когда оказалась одна в чужом большом городе, и позже, когда «все подружки по парам». Одиночество – это моя сложившаяся ситуация сегодня.
Так вышло, что имея семью, друзей, большую часть времени я пребываю наедине с собой. Сначала, сменив работу, существенно сократила прежние служебно-приятельские связи, а других на новом месте создавать не стала – только в пределах деловых отношений. Теперь я и вовсе домохозяйка. Когда-то мне казалось, что я буду работать до гробовой доски, но, как оказалось на деле, статусные должности изрядно утомляют. Когда появилась возможность вовсе не работать, я с радостью (неожиданно для себя и окружающих) ею воспользовалась. Время идет, у моих прежних коллег не иссякают проблемы, когда-то заполнявшие и мою жизнь, а я с каждым днем все больше «выпадаю из темы», и это наконец-то меня не беспокоит.
Мы живем вдвоем с мужем (у мамы своя территория, дочь поселилась в другом городе), мы дружны и не мешаем друг другу. Поскольку наши отношения давно выстроены, у каждого много времени для собственного досуга. В связи с указанными выше обстоятельствами мне представился шанс для неспешного общения с самой собой. Изначально присутствовал некоторый дискомфорт, но вскоре в своем одиночестве я обнаружила приятные стороны, и их количество и масштабы полностью перекрыли весь наметившийся негатив. Не столько желание поделиться своими открытиями, сколько надежда, что это может оказаться не просто полезным, но и спасительным для тех, у кого не было того времени на размышления, каким располагала я (из-за повседневной суеты или по молодости лет), навела меня на мысль систематически изложить свое видение одиночества.
Потребность все соединить, упорядочить, сделать выводы для меня естественна, такая у меня профессиональная деформация (ведь в прошлом я преподаватель), отсюда же и название книги. Слово «курс» многозначное; говоря терминами сферы образования, есть курс физики, есть курс математики… Почему краткий? И потому, что обширное и глубокое исследование мне просто не осилить, и потому, что развернутое изложение утомительно для чтения.
Попробовала найти созвучие своим мыслям в разных литературных источниках, но обнаруживала лишь обрывки, тени искомого. Я вообще-то большой любитель литературы, в том числе и психологической, поэтому по себе знаю, что предлагаемые большинством авторов «психотерапевтических» трудов рецепты, увы, не вполне утоляют жажду знания. Все они исходят из того, что читатель уже созрел для переосмысления своей жизни (иначе зачем бы он открыл этот труд – и здесь авторы правы) и готов предпринять те или иные действия. И вот тут авторы нас идеализируют: мы, любители чтения, по сути своей созерцатели, к действиям, меняющим жизнь, мало приспособлены, поэтому наша деятельность чаще ограничивается рефлексией. Практики, проповедующие позитивное мышление, по этой причине нам ближе всего и чаще помогают.
Я благодарна таким книгам и людям, их --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Книги схожие с «Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой» по жанру, серии, автору или названию:
Александр Николаевич Мунин - Деловое общение. Курс лекций Жанр: Научная литература Год издания: 2010 |
Тим Кассер - Быть или иметь? Психология культуры потребления Жанр: Психология Год издания: 2015 |
Марианна Уильямсон - Любовь! Верните ее в свою жизнь. Курс на чудеса Жанр: Психология Год издания: 2015 Серия: Нектар для души |
Другие книги из серии «Психология отношений»:
Ольга Ивановна Маховская - Рабы любви, или Запасные женщины Жанр: Психология Год издания: 2016 Серия: Психология отношений |
Павел Федорович Фалюшняк - Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье Жанр: Секс и семейная психология Год издания: 2016 Серия: Психология отношений |
Юлия Косоротова - Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2016 Серия: Психология отношений |
Джанис Абрамс Спринг - Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново Жанр: Секс и семейная психология Год издания: 2021 Серия: Психология отношений |