Ксения Евгеньевна Меньшикова - Настоящая женщина. Самый лучший психотренинг для женщин за последние 20 лет
Название: | Настоящая женщина. Самый лучший психотренинг для женщин за последние 20 лет | |
Автор: | Ксения Евгеньевна Меньшикова | |
Жанр: | Самосовершенствование | |
Изадано в серии: | Тайны подсознания | |
Издательство: | Центрполиграф | |
Год издания: | 2011 | |
ISBN: | 978-5-227-02643-9 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Настоящая женщина. Самый лучший психотренинг для женщин за последние 20 лет"
Новая книга Ксении Меньшиковой – это необыкновенно полезный сборник советов на каждый день, который поможет изменить ход происходящих с вами событий, научит жить вкусно и ярко, солнечно и интересно, навсегда избавиться от скуки и разочарований и начать вращать мир вокруг единственно важного человека в жизни – самой себя.
Книга разделена на 12 этапов, каждый из которых содержит в себе 30 дней. Думаете, что нужно начинать с первого января? Вовсе нет! Каждый день достоин того, чтобы стать первым в вашей новой жизни!
Читаем онлайн "Настоящая женщина. Самый лучший психотренинг для женщин за последние 20 лет" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (6) »
Сложно, но можно. Надо просто знать как. Поэтому первые несколько этапов ты посвятишь себя обучению именно этому волшебству – заставишь Мир замереть, остановиться в своем бесконечном потоке, который несет тебя незнамо куда.
После этого ты приступишь к внутренним изменениям. Ты узнаешь себя с такой стороны, о существовании которой ты и не подозревала. И я тебе обещаю, что сделаю все, чтобы результат тебе понравился.
А что потом? А потом ты скажешь: «Отомри!» – и запустишь движение этого Мира, но только так, как надо тебе. Новый водоворот эмоций, страстей, любви, достижений, событий, новых людей, блестящих перспектив – все это будет в новой жизни – жизни, полной счастья.
Спешить не надо. Ты, конечно, можешь прочесть книгу «залпом» от начала до конца, и я не сомневаюсь, что именно так ты и сделаешь. Но потом, пожалуйста, вернись в начало и больше уже не торопись. Все изменения должны происходить постепенно и вроде бы незаметно – только тогда ты получишь поистине выдающийся результат.
Ты думала, это просто?
Ты абсолютно права: это просто.
Жду тебя на том берегу. До встречи, дорогая.
ЭТАП 1, на котором ты научишься слышать и чувствовать себя
День 1Как часто ты говорила себе, что с Нового года начинаешь новую жизнь? Садишься на диету, идешь в спортзал, начинаешь учить английский язык… Сегодня ты попробуешь безо всяких обещаний и понуканий со стороны просто начать. Начать жить и думать по-новому, без напряжения и самобичевания, а с удовольствием и желанием. И не важно, что сейчас на дворе, может быть, май – именно сегодня для тебя начинается новый год твоей жизни – новый интересный и переломный год.
Тебе не придется заниматься тем, чего на самом деле не хочется. Никакого смысла в действиях нет, если они не подкреплены настоящим желанием. Так что смело плюй с Эйфелевой башни на все, что «надо», и начинай делать только то, что хочешь.
Сегодня начало новой эпохи. Старое осталось позади, год прожит, и можно подводить итоги: что достигнуто? что потеряно? кто виноват и что делать? Прошлое осталось в прошлом, а будущее еще не наступило. Реально только настоящее. От того, как ты проживаешь свой сегодняшний день, зависит и твое будущее.
Этот день – день мистического преображения, день переосмысления, подведения итогов и планирования будущего. Сегодня ты можешь взять власть над своей жизнью в собственные руки. Планируй. Не действуй. Только думай.
Практика дня: Закрой глаза. Представь перед собой огромную снежную равнину. Ей нет ни конца, ни края. Где-то там, вдали есть твоя Цель. Она далеко, но ты ее видишь. Ты можешь дойти к ней разными путями. Отпусти свое мышление, пусть интуиция ведет тебя.
Как ты пойдешь к своей Цели? Кратчайшей дорогой или обходным путем? Пусть это решит твое подсознание. Доверься ему. Следуй за ним.
Совет дня: Не всегда кратчайший путь самый быстрый.
День 2
Сегодня ты должна стремиться к гармонии во всем. Гармония – это равновесие. Сегодня нельзя проявлять агрессивные эмоции. Если в этот день в твоем окружении появится человек, который будет провоцировать тебя на ссору, знай, что именно он хочет сбить тебя с пути.
Нарушая равновесие в этот день, ты привлекаешь в свою жизнь негативные обстоятельства. Помни об этом.
С сегодняшнего дня ты начинаешь учиться наблюдать. Знай, что случайностей не бывает.
Практика дня: Перенеси внимание в солнечное сплетение. Попробуй представить, будто в тебе загорается маленький солнечный шарик. Разреши ему разгореться, стать больше и сильнее. Пусть его лучи озаряют тебя. Позволь солнышку пропитать своими лучами все тело.
Гармония – это ровность во всем. Если ты захочешь поскандалить, сосчитай до 10 и «запусти» солнышко.
Совет дня: Главный принцип мироздания – не стоит беспокоиться по пустякам.
День 3
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (6) »
Книги схожие с «Настоящая женщина. Самый лучший психотренинг для женщин за последние 20 лет» по жанру, серии, автору или названию:
Владимир Васильевич Жикаренцев - Обретение Силы: Мужчина и Женщина Жанр: Самосовершенствование Серия: Жизнелюбие |
Реджина Томасауэр - Женщина, которая светится изнутри Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2020 Серия: Бегущая с волками. Путь женщины |
Анжелика Анатольевна Резник, Ксения Евгеньевна Меньшикова - Как стать Хозяйкой собственной судьбы. Заблуждения, которые портят тебе жизнь Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2011 Серия: Тайны подсознания |
Ксения Евгеньевна Меньшикова - Эгрегоры и система управления реальностью Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2017 Серия: Сверхсознание |
Другие книги из серии «Тайны подсознания»:
Валерий Владимирович Синельников - Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни Жанр: Психология Год издания: 2007 Серия: Тайны подсознания |
Анжелика Анатольевна Резник, Ксения Евгеньевна Меньшикова - Сила женской природы. Счастье быть женщиной Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2011 Серия: Тайны подсознания |
Ангелайт - Красота вашего подсознания. Программируй себя на успех и позитив Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2011 Серия: Тайны подсознания |
Александр Иванович Белов - Конец света отменяется, или Дверь в Новую эпоху Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2011 Серия: Тайны подсознания |