Бхагаван Шри Раджниш - Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать своё тело
Название: | Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать своё тело | |
Автор: | Бхагаван Шри Раджниш | |
Жанр: | Самосовершенствование | |
Изадано в серии: | Путь мистика | |
Издательство: | Весь | |
Год издания: | 2006 | |
ISBN: | 5-9573-0346-1 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать своё тело"
Мы привыкли к идее, что мышление — основа нашей жизнедеятельности, а наш ум — основа всего. Но, игнорируя тело, мы погружаемся в болезни, напряжение и дискомфорт.
Как научиться быть расслабленным и радостным, здоровым телом и здоровым душой?
В этой книге, собранной из различных бесед, мы встречаемся с удивительно нежным и благодарным отношением к телу, которое Ошо пытается передать нам с любовью, юмором и глубоким пониманием природы человека. Он подводит нас к пониманию истинной ценности нашего физического тела, его разумности и силы.
В восстановлении баланса между умом и телом Ошо видит возможность сделать нашу жизнь более наполненной, радостной и счастливой.
Читаем онлайн "Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать своё тело" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Баланс тела-ума Как научиться слушать и понимать своё тело Практическое руководство Ошо
OSHO
A Guide to Making Friends with Your Body
Body-Mind-Balancing
Многие болезни нашего физического тела возникают из-за того, что мы потеряли с ним связь или стали относиться к нему враждебно.Книга собрана из бесед, в которых Ошо с пониманием и любовью ведёт нас к осознанию нашей истинной целостности.
При помощи этой небольшой книги и направляемой медитации на CD вы сможете научиться разговаривать с телом и установить более гармоничный баланс тела и ума.
На CD:
Простой, но мощный процесс направляемой медитации и расслабления, работающий с:
— бессонницей
— стрессом
— связанными с напряжением головными болями
— расстройствами пищеварения
— болями в шее и плечах
— и другими проблемами
Гармонизация связи ума и тела приведёт к общему улучшению самочувствия и окажет поддержку другим оздоровительным программам, диетам и упражнениям.
…Тело — это видимая душа,
а душа — невидимое тело.
Тело и душа никак не отделены друг от друга,
они — части друг друга, части одного целого…
Тело следует принимать, любить, почитать,
быть ему благодарным…
Тело — самый сложный механизм в существовании.
Оно просто чудесно!
В нём есть вода океанов, в нём есть огонь звёзд и солнц,
в нём есть воздух; оно сделано из земли.
Тело — живой организм.
Оно неустанно вам служит с момента зачатия,
и будет служить до самой смерти.
Оно сделает всё, что вы захотите,
даже невозможное…
Мы привыкли к идее, что мышление — основа нашей жизнедеятельности, а наш ум — основа всего. Но, игнорируя тело, мы погружаемся в болезни, напряжение и дискомфорт.
Как научиться быть расслабленным и радостным, здоровым телом и здоровым душой?
В этой книге, собранной из различных бесед, мы встречаемся с удивительно нежным и благодарным отношением к телу, которое Ошо пытается передать нам с любовью, юмором и глубоким пониманием природы человека. Он подводит нас к пониманию истинной ценности нашего физического тела, его разумности и силы.
В восстановлении баланса между умом и телом Ошо видит возможность сделать нашу жизнь более наполненной, радостной и счастливой.
К книге прилагается CD с записью направляемого медитационного процесса, который может помочь при бессоннице, стрессе, связанных с напряжением головных болях, расстройствах пищеварения, болях в шее и плечах и других проблемах.
Советы или рекомендации, приводимые в данной книге, не предназначены для того, чтобы заменить собой услуги лечащего врача, психотерапевта или психиатра; эта книга не выступает в качестве альтернативы профессиональному медицинскому лечению и не предлагает ни диагноза, ни лечения каких-либо конкретных медицинских или физиологических проблем, если они у вас есть. Прежде чем начать интенсивные упражнения, которые могут входить в некоторые медитационные техники, проконсультируйтесь с врачом.
© 2004, Osho International Foundation, Switzerland.
© Swami Dhyan Ishu, Publishing House «DeAn», 2006
© Потапова И. A. (Ma Prem Puja), перевод, 2006
© Оформление. ОАО «Издательская группа «Весь» «,2006
Предисловие
Миру нужно совершенно нового рода образование, в саму основу которого заложено, что каждого нужно ввести в молчание сердца, — другими словами, в медитацию, — и каждого нужно научить быть сострадательным к собственному телу. До тех пор, пока вы не сострадательны к собственному телу, вы не можете быть сострадательным и ни к кому другому. Тело — живой организм, и он не причинил вам никакого вреда. Он неустанно вам служит с момента вашего зачатия и будет служить до самой смерти. Он сделает всё, что вы захотите, даже невозможное, но никогда вас не ослушается. Нельзя даже вообразить другой подобный механизм, настолько же послушный и мудрый. Если вы осознаете все функции своего тела, то удивитесь: вы никогда не думали, что всё это делает тело. Оно так чудесно, так таинственно. Но вы никогда в это не заглядывали. Вы никогда не беспокоились о том, чтобы --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Книги схожие с «Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать своё тело» по жанру, серии, автору или названию:
Бхагаван Шри Раджниш - Библиотека Ошо: притчи путника Жанр: Мифы. Легенды. Эпос Год издания: 2006 |
Бхагаван Шри Раджниш - Древняя музыка в соснах Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2011 Серия: Ошо-классика |
Другие книги из серии «Путь мистика»:
Бхагаван Шри Раджниш - Глубочайшее доверие к жизни Жанр: Религия и духовность: прочее Год издания: 2013 Серия: Путь мистика |
Бхагаван Шри Раджниш - За пределами просветления Жанр: Религия и духовность: прочее Год издания: 2008 Серия: Путь мистика |
Бхагаван Шри Раджниш - Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать Жанр: Религия и духовность: прочее Год издания: 2015 Серия: Путь мистика |
Бхагван Шри Раджниш (Ошо) - Влюбляясь в темноту Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2018 Серия: Путь мистика |