Библиотека knigago >> Религия и духовность >> Религия >> Практика радости. Как ходить осознанно


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 1677, книга: Отец и мать
автор: Александр Сергеевич Донских

Не просто роман - Венесуэла! Роман «Отец и мать» действительно интересный, глубокий, жизненный. Читала с нарас-тающим интересом. Находила созвучия в своей душе и мыслях. Прекрасно! Слышали о романе «Отец и мать», ждали его выхода, читали в отрывках. Отличная вещь! Книга очень понравилась. Она для сердца и ума. Спасибо автору! Чтение «Отца и матери» затягивает. За день прочитала больше ста страниц и спать не хо-чется ложиться. Хорошо написано, с душой.

Тит Нат Хан - Практика радости. Как ходить осознанно

Практика радости. Как ходить осознанно
Книга - Практика радости. Как ходить осознанно.  Тит Нат Хан  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Практика радости. Как ходить осознанно
Тит Нат Хан

Жанр:

Религия, Эзотерика, мистицизм, оккультизм

Изадано в серии:

Тит Нат Хан. Авторская серия

Издательство:

Эксмо

Год издания:

ISBN:

978-5-04-091771-6

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Практика радости. Как ходить осознанно"

Мы думаем, что научились ходить еще в детстве. Но так ли это на самом деле? О том, как превратить каждый шаг в практику радости, рассказывает в этой книге Тит Нат Хан, мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.

Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан предлагает любому человеку, где бы он ни жил и во что бы ни верил, отправиться в самое увлекательное путешествие из всех возможных: к самому себе. Для этого вовсе не обязательно кардинально менять свою жизнь: достаточно лишь научиться осознанно делать то, что мы обычно делаем машинально. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан дает конкретные советы о том, как привнести в жизнь осознанность, объединив ум и тело.


К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: самосовершенствование,искусство быть счастливым,медитации,духовные практики,позитивный настрой,самопознание,самопомощь,работа над собой


Читаем онлайн "Практика радости. Как ходить осознанно" (ознакомительный отрывок). Главная страница.

стр.
  • 1
Книгаго: Практика радости. Как ходить осознанно. Иллюстрация № 1

Тит Нат Хан Практика радости: как ходить осознанно

Tich Nacht Hahn

How To Walk


© 2015 by Unified Buddhist Church

© Мелихова А., перевод на русский язык, 2017

© Оформление ООО «Издательство «Э», 2018

* * *
Чудеса – это повседневные дела, которые вы делаете осознанно.

Тит Нат Хан
Поднимите ногу. Сделайте вдох. Поставьте стопу перед собой сначала на пятку, потом на носок. Сделайте выдох. Почувствуйте, что прочно стоите на земле. Вы уже на месте.

Очень часто мы ходим с единственной целью – добраться из одного места в другое. Но где мы находимся, пока идем? С каждым шагом мы можем ощущать чудо хождения по твердой поверхности. Каждый шаг может приводить нас в этот самый, настоящий, момент.

Когда мы только научились ходить, мы делали шаги просто ради удовольствия. Мы шагали и открывали для себя каждое новое мгновение. Мы--">
Конец ознакомительного отрывкакупить книгу
Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?


ДА, ХОЧУ!
--">
стр.
  • 1

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.

Другие книги из серии «Тит Нат Хан. Авторская серия»:

Как есть осознанно. Тит Нат Хан
- Как есть осознанно

Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм

Год издания: 2016

Серия: Тит Нат Хан. Авторская серия

Как любить осознанно. Тит Нат Хан
- Как любить осознанно

Жанр: Религия и духовность: прочее

Год издания: 2016

Серия: Тит Нат Хан. Авторская серия

Практика радости. Как ходить осознанно. Тит Нат Хан
- Практика радости. Как ходить осознанно

Жанр: Религия

Год издания: 2018

Серия: Тит Нат Хан. Авторская серия