Снежана Тихонова-Айыына - Успешные дети счастливых родителей

нуждается в поддержке, если врачи предвещают ей крайне сложный исход беременности.

Да, я рассказываю о себе.

Мои слова благодарности были бы неполными, если бы я не поблагодарила удивительно добрую и мудрую женщину Наталью Николаевну Захарову. Ее помощь была неоценимой.

Так вот, на пути беременной женщины часто встречаются так называемые добрые советчики, которые во всех жутких подробностях, сгущая краски, рассказывают о возможном трагическом исходе беременности. Складывается такое ощущение, будто они защищали диссертацию на эту тему.

Каждая проблема индивидуальна. Каждый случай субъективен. Поэтому опасайтесь непрошеных советов. Если вас одолела депрессия, излишняя тревога, не обязательно этим делиться с кем-либо. Можно утешить себя, любимую, доброй комедией, мультиками, шопингом или чем-нибудь вкусненьким.

Для благополучного исхода беременности следует обращаться к доктору, имеющему многолетнюю практику. К сожалению, не все доктора бывают лояльными, корректными профессионалами.

К примеру, я лично слышала, как гинеколог, увидев беременную женщину, которая вязала шарфик своему мужу, в ужасе воскликнула: «Ты что делаешь? А ты знаешь, что в таких случаях ребенок запутывается в собственной пуповине? Да ты еще вяжешь черными нитками!» Без комментариев.

Поэтому я настоятельно рекомендую обратиться к гинекологу, которому вы доверяете, кого вам рекомендовали многие, кто вселяет в вас уверенность и спокойствие. Ведь именно подобный доктор поможет вам почувствовать себя в безопасности в самый ответственный период вашей жизни. А что может быть лучше спокойствия для формирования устойчивого характера вашего будущего миллионера? Правда?

Роль красоты во время беременности

Согласитесь, ничто украшает женщину более, чем беременность. Ведь именно в это время она обретает царственный и загадочный вид.

В этот прекрасный период очень важно выглядеть привлекательно, хотя бы для того, чтобы не забыть, что вы женщина. Только жизнерадостная, спокойная, чувствующая себя по-прежнему желанной женщина – залог здоровья будущего малыша.

Да, о стройной фигуре придется на время забыть. Я и сама страдала от того, что стремительно набирала вес, у меня буквально на глазах округлялись бедра, лицо, руки. Но я утешала себя тем, что это на благо здоровья малыша. Поэтому о стройности фигуры думайте в последнюю очередь. Ведь после родов кормление грудью и ежедневная гимнастика помогут вам вернуть своей фигуре былую привлекательность.

Занимайтесь гимнастикой для беременных, если, конечно, врачи не будут против. И запомните, пожалуйста, что беременность – это НЕ болезнь. К сожалению, очень многие женщины считают именно так и впадают в депрессию. Я, конечно же, имею в виду беременность, протекающую без каких-либо осложнений.

Беременность – это настоящий праздник и ни с чем не сравнимое счастье! Поэтому будьте творчески, духовно и физически активны во время беременности. Кстати, у многих женщин в это время раскрываются ранее скрытые творческие порывы. Кто-то начинает писать удивительные картины, петь и т. д. Берите пример с Анастасии Волочковой, Бритни Спирс, Ольги Орловой, Анжелики Варум, Наташи Королевой. Эти удивительные женщины продолжали и петь, и танцевать с округлившимися животиками.

Помните о том, что кожа во время беременности нуждается в дополнительном уходе. Поэтому начиная с третьего месяца ежедневно втирайте в живот специальный крем, предотвращающий чрезмерное растяжение кожи.

Гормоны беременности вызывают на коже родинки и пигментные пятна. Поэтому не жалейте крема, особенно если у вас сухая кожа.

Растущий животик не повод отказываться от модных вещей. Выбирайте себе красивую одежду в специализированных магазинах для будущих мам. Когда еще вы будете носить красивые сарафанчики, комбинезончики, выигрышно подчеркивающие ваш округлившийся животик?

Ради здоровья будущего малыша и себя, любимой, чаще расслабляйтесь, медитируйте и отдыхайте при любой возможности. Особенно необходим дневной сон. Кладите под ноги подушки, чтобы предотвратить опухание лодыжек и расширение вен.

Я верю, что уход за собой во время беременности принесет вам одни удовольствия и вы будете гордиться --">