Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связьШахида Араби. Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь
Предисловие
Глава 1. Любовная история нарцисса и его (ее) жертвы
Глава 2. Как нарцисс вами манипулирует: пять мощных приемов
Глава 3. Психологический терроризм: эпидемия скрытых манипуляций
Глава 4. Двадцать тактических приемов заставить вас замолчать, которыми пользуются жестокие нарциссы, социопаты и психопаты
Глава 5. Тайный язык нарциссов, социопатов и психопатов
Глава 6. Патологическая ревность жестоких людей – свидетельство силы их жертв
Глава 7. Двуличные мужчины и женщины
Глава 8. Мифы о жестоких нарциссах
Глава 9. Что говорят психотерапевты о нарциссическом насилии?
Глава 10. Миф о созависимости и сила травматической привязанности
Глава 11. Как нарциссы исподтишка унижают вас: шесть тайных приемов
Глава 12. Свидания с «пожирателями эмоций». Как распознать опасность, пока не стало слишком поздно
Глава 13. Кто перед вами: нарцисс, жертва психотравмы или просто эмоционально нестабильный человек? Как отличить нормальные отношения от жестоких и токсичных
Глава 14. Великое пробуждение – почувствуйте прилив сил
Глава 15. Десять причин, почему дети родителей-нарциссов снова попадают в замкнутый круг насилия
Глава 16. Деньги на ветер: четыре способа разорить вас, которыми пользуются нарциссы, и почему платить нужно поровну
Глава 17. Почему мы любим «плохих парней» (или «дрянных девчонок»): как мы западаем на токсичных нарциссов и эмоционально неуравновешенных людей
Глава 18. Как выживают жертвы жестокости: влияние психотравмы на мозг и психику
Глава 19. Избавьтесь от болезненной привязанности к нарциссу: разрушение биохимической зависимости
Глава 20. Уход в себя после нарциссического насилия: почему так происходит и как вернуться к жизни
Глава 21. Сладкая парочка: эмпаты и нарциссы
Глава 22. Как залечить невидимые раны: калейдоскоп исцеления
Глава 23. Пять полезных советов для тех, кто пережил насилие и психологическую травму
Благодарности
Об авторе
Примечания

Шахида Араби
Беги от него
Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь

Посвящается всем, кто сумел пережить насилие: борцам и счастливым людям.

Вы заслуживаете счастья и всего наилучшего.

Shahida Arabi

Power: Surviving and Thriving After Narcissistic Abuse

A Collection of Essays on Malignant Narcissism and Recovery from Emotional Abuse

* * *

Права на издание получены по соглашению с The Thought & Expression Company

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Информация, содержащаяся в данной книге, получена из источников, рассматриваемых издательством как надежные. Тем не менее, имея в виду возможные человеческие или технические ошибки, издательство не может гарантировать абсолютную точность и полноту приводимых сведений и не несет ответственности за возможные ошибки, связанные с использованием книги.

Издательство не несет ответственности за доступность материалов, ссылки на которые вы можете найти в этой книге. На момент подготовки книги к изданию все ссылки на интернет-ресурсы были действующими.

© 2017 by Shahida Arabi

© Перевод на русский язык ООО «Прогресс книга», 2022

© Издание на русском языке, оформление ООО «Прогресс книга», 2022

© Серия «Сам себе психолог», 2022

* * *

Жестокие люди считают себя сильными. Но эта так называемая сила – лишь проявление их ущербности и презрения к тем, с кем они не в состоянии справиться. Ими движет лишь ненависть, хотя и в ней нет никакого смысла. Именно поэтому они так отчаянно пытаются напитаться энергией, которой им не хватает. Хотите узнать, что такое настоящая сила?

Перед вами воин, который прошел через огненный ад и выживал снова и снова, для того чтобы рассказать об этом всю правду. Те, кто способен возродиться, в ком горит свой собственный огонь, – вот кого можно назвать по-настоящему сильными людьми.

Шахида Араби

Предисловие

Читателям предстоит познакомиться с потрясающей подборкой статей Шахиды Араби о тех, кто пережил нарциссическое насилие и справился с ним. Я часто рекомендую моим клиентам работы Шахиды, потому что именно они помогают

--">