Сандра Фелтон - Организовать жизнь. Очистите свой разум, чтобы очистить свой мир

@importknig

Перевод этой книги подготовлен сообществом "Книжный импорт".

Каждые несколько дней в нём выходят любительские переводы новых зарубежных книг в жанре non-fiction, которые скорее всего никогда не будут официально изданы в России.

Все переводы распространяются бесплатно и в ознакомительных целях среди подписчиков сообщества.

Подпишитесь на нас в Telegram: https://t.me/importknig

Сандра Фелтон «Организовать жизнь. Очистите свой разум, чтобы очистить свой мир»

Оглавление

Дело не в доме

Часть 1. Понимание менталитета

Глава 1. Принятие себя

Глава 2. Спасительница

Глава 3. Месси с клаттером

Глава 4. Месси, тратящий время

Глава 5. ADD усугубляет проблему

Глава 6. Компульсивный или просто беспорядочный?

Глава 7. Воспитание ребенка в себе

Глава 8. Усталость

Глава 10. Чистота и благочестие

Глава 11. Менять или не менять

Часть 2. Преодоление менталетитета Мессии

Глава 12. Жизнь по порядку

Глава 13. Больше дисциплины не работает

Глава 14. Упорная работа не приносит результата

Глава 15. Борьба с беспорядочным стрессом

Глава 16. Учитесь у своих друзей

Глава 17. Привлечение семьи к помощи

Глава 18. Делать приятное себе

Глава 19. Организация вашего времени

Глава 20. Поиск порядка в красоте

Послесловие. Взгляд в будущее

Приложение. Косметический ремонт внешности для Месси

Приложение. Группы поддержки

Ничто так не расстраивает, как то, что от вас требуют сделать что-то, что нам не по силам. Те из нас, кто называет себя мессиями, ежедневно сталкиваются с этой проблемой. Мы хотим содержать дом в порядке и красоте, но многие из нас считают это практически невозможным.

Существует множество примеров такого рода проблем, но, пожалуй, ни один из них не иллюстрирует ситуацию лучше, чем история Румпельштильцхена.

У мельника в этой истории была умная дочь, и он похвастался королю, что она умеет прясть солому в золото. Король любил золото, поэтому он запер девушку в комнате, наполненной соломой, и приказал ей совершить свое чудо.

Румпельштильцхен узнал, что прекрасную дочь мельника попросили сделать невозможное, и воспользовался ситуацией. Чудесным образом появившись через запертую дверь, он пообещал превратить солому в золото, если девушка отдаст ему свое кольцо. Она согласилась, понимая, что это единственный способ спасти свою жизнь.

Но король не удовлетворился одной комнатой, полной золота. Он принес еще один груз соломы, чтобы дочь мельника преобразилась. И снова появился Румпельштильцхен, на этот раз потребовав в качестве платы ожерелье девушки.

Не успокоившись, король велел девушке в третий раз сотворить волшебство. Румпельштильцхен появился снова, но на этот раз он потребовал у девушки первенца.

Месси могут посочувствовать бедной дочери мельника. Многие Месси яркие и творческие натуры. Поэтому люди ожидают, что они смогут без проблем выполнять простую работу по дому. Мы ожидаем этого и от себя. Но нам кажется, что это так же невозможно, как дочери мельника превратить солому в золото. Ни угрозы, ни обещания не продвигают нас к успеху. Мы желаем, чтобы пришел маленький эльф и сделал за нас всю работу, но он так и не приходит.

Эта книга - лучший вариант. Она не уберет ваш дом за вас, и к ней не прилагаются купоны на услуги горничной, но она поможет вам выработать образ мышления, благодаря которому беспорядок останется в прошлом.

Многие, кто читает эту книгу, отчаянно хотят измениться и не знают, как это сделать. Многие пробовали различные методы и снова погрузились в старые привычки. Некоторым удается навести порядок, но ценой больших физических и эмоциональных усилий. Они добились улучшения, но им трудно продолжать в том же духе. Многие из этих борцов чувствуют себя очень одинокими. Тихо, упорно, ежедневно они борются с беспорядком, который, как прилив, постоянно прибывает. Их мужья, возможно, призывают их быть лучше. Их дети могут смущаться. Они могут чувствовать себя неудачниками, потому что не могут заставить все двигаться в правильном направлении. Независимо от того, является ли их дом ужасно грязным или просто постоянно захламлен больше, чем им хотелось бы, они чувствуют, что не могут его контролировать, как бы усердно они ни старались.

Большинство из нас уже умеют делать больше, чем делают, так что это не