Гармоничные отношенияНиколай Козлов. Гармоничные отношения: книга-тренажёр
Кому и зачем нужна эта книга
Как работать с книгой?
Задание 1. «От защиты к обучению»
Задание 2. «Солнышко»
Задание 3. «Тотальное Да»
Задание 4. «Позитивные темы»
Задание 5. «Согласие вслух»
Задание 6. «Оживление»
Задание 7. «А что ты думаешь?»
Задание 8. «Благодарность»
Задание 9. «Королевская осанка»
Задание 10. «Повтори, согласись, добавь»
Задание 11. «Обсуждаем Вопросник семейного договора – РАЗ!»
Задание 12. «Языки любви»
Задание 13. «Обсуждаем вопросник – ДВА»
Задание 14. «Обозначение намерений»
Задание 15. «Где твоя душа?»
Задание 16. «Я расскажу тебе, как я тебя люблю»
Задание 17. «Восхищение с инструкциями»
Задание 18. «Хорошие слова и тёплые объятия»
Задание 19. «Мягкие интонации»
Задание 20. «Плюс – помощь – плюс»
Задание 21. «Мой Генерал, моя Королева!»
Задание 22. «Позитивный переводчик»
Задание 23. «Душечка»
Задание 24. «Языки уважения»
Задание 25. «Ошибочка»
Задание 26. «Не ругаемся!»
Задание 27. «Мужчины плохо переносят неуважение»
Задание 28. «Несчастное лицо – не наше!»
Задание 29. «Не играю Жертву»
Задание 30. «Как я могу сделать твою жизнь лучше?»
Бонусное задание. «Если бы я любил(а)»
Бонус. Интервью о любви: Николай Иванович Козлов и Марина Константиновна Смирнова
Бонус: «Как девушке выйти замуж»
Заключение
Заключительное слово редактора
Благодарности
Примечания

Николай Козлов
Гармоничные отношения: книга-тренажёр

Дорогой читатель!

Эта книга написана с обращением на «вежливое ты». Так принято общаться у нас в Университете практической психологии и в Синтоне. Мы общаемся с большинством людей в таком формате, независимо от пола и возраста, поскольку он более доверительный и близкий. Если тебе комфортнее обращение на «Вы», то при чтении книги просто меняй обращение мысленно, самостоятельно. Это достаточно легко!

Добро пожаловать в мир Гармоничных отношений в синтон-подходе!

© Козлов Н.И., 2020

© Университет практической психологии, 2020

© Оформление, издание КТК «Галактика», 2021

Кому и зачем нужна эта книга

Оглянись вокруг.

2020-е. По официальной статистике, в России на 1000 браков приходится 829 разводов. 38 % людей относятся к категории «одинокие». Это те, у кого нет супруга, кто живёт один, либо ограничивается короткими отношениями. По статистике, только одна из пяти женщин после 40 лет, оставшись одна, снова заводит отношения. Среди моих друзей и подруг статистика подтверждает официальную. Мои ровесницы отчаянно мечтают (ещё раз) выйти замуж, мои ровесники встречаются (с N-ной, уже со счёта сбились) женщиной, но ответственность брать не хотят: обжигались уже!

Одиночество – «болезнь XXI века» не только в России, но и во всём мире, по данным ВОЗ. Наряду с депрессией, верной спутницей одиночества. Но если депрессию достаточно хорошо лечат правильно подобранными препаратами, то таблетки от одиночества вряд ли когда-либо изобретут. Роботы тут тоже не помогают, даже «секс-роботы», которые обретают популярность в Японии и США. Робот может быть и собеседником (здравствуй, Алиса!) и сексуальным партнёром, но единственным лекарством от чувства одиночества остаются близкие отношения с живыми людьми, общение, взаимопомощь и взаимное удовлетворение потребностей.

Поколение людей, рождённых в 80-е – 90-е годы – это разведёнки, холостяки, матери-одиночки, «воскресные папы», либо супруги, которые не любят друг друга, но живут вместе «ради детей».

Я специально сгущаю тёмные краски, чтобы читатель захотел поспорить. Ведь среди массы грустных и сложных историй попадаются и золотые крупинки пар, в которых есть Семейное счастье!

Семейное счастье – это когда в отношениях тепло, и это тепло распространяется вокруг, согревая людей. Это – Любовь как взаимная и гармоничная Радостная Забота, в которой одинаково хорошо обоим.

Чтобы построить гармоничные отношения, нужно быть внутри – состоявшимся, душевно здоровым, светлым человеком. А это в наше время – сложный навык, которым мало кто владеет!

Женщина, с которой хочет быть приличный, достойный или элитный Мужчина – это женщина-солнышко, заботливая, интересная, сексуальная, при этом верная, надёжная и мудрая. Такая женщина умеет сказать именно то, что нужно, и организовать для мужчины атмосферу

--">