Успешные дети. Как помочь своему ребенку сформировать характер победителяМишель Борба. Успешные дети. Как помочь своему ребенку сформировать характер победителя
Обращение к читателю
Введение. Севшая батарейка: мы растим выгорающих, а не успешных
Часть I. Формируем эмоциональный интеллект
Глава 1. Уверенность. Успешные фокусируются на том, «кто», а не «что»
Глава 2. Эмпатия. Успешные говорят «мы», а не «я»
Часть II. Развиваем ум
Глава 3. Самоконтроль. Успешные люди могут ясно мыслить и контролировать свои порывы
Глава 4. Порядочность. Успешные строго следуют внутреннему моральному кодексу
Глава 5. Любознательность. У успешных нестандартное мышление
Часть III. Укрепляем волю
Глава 6. Настойчивость. Успешные идут до конца, даже если это не сулит им золотых медалей
Глава 7. Оптимизм. Успешные находят во всем положительные стороны
Эпилог
Благодарности
Читательский клуб «Успешные дети»: руководство и вопросы для обсуждения книги
Список литературы
Примечания

Мишель Борба
Успешные дети. Как помочь своему ребенку сформировать характер победителя

Посвящается с любовью Чарли, который обожает бейсбол, баскетбольные кольца, футбол и Коржика из «Улицы Сезам».

Преуспевай!

Характер определяет судьбу.

Гераклит Эфесский, ок. 544–483 до н. э.

Text Copyright © Michele Borba, Ed.D, 2021

© Елизавета Павлова, перевод, 2022

© Оформление: ООО «Феникс», 2022

Обращение к читателю

Все цитаты в этой книге взяты из реальных телефонных или личных бесед с подростками, родителями, педагогами. Все истории взяты из жизни детей и их семей, а также учителей, которых я знала и с которыми работала в течение последних лет. Иногда в основе истории лежит собирательный образ. Имена детей и подростков, а также их родителей были изменены, чтобы сохранить неприкосновенность частной жизни. Все примеры из школьной жизни и работы консультационных центров собраны на основе моих собственных наблюдений. Исключение составляют истории, взятые из газетных публикаций или книг, в которых описаны дети, демонстрирующие семь качеств успешных людей.

Введение. Севшая батарейка: мы растим выгорающих, а не успешных

Как будто мы рождены для того, чтобы сдавать тесты. Чтобы жить по-настоящему, нам чего-то не хватает.

Аарон, 12 лет, Лос-Анджелес

Наши дети в беде.

Эта простая и пугающая мысль пришла мне в голову, когда однажды в воскресенье в семь вечера я позвонила шестнадцатилетней Еве. Казалось, ее что-то беспокоит, и я спросила, не отложить ли нам разговор.

– Нет, мой график всегда забит, – ответила она, – но мне бы хотелось поговорить о том, каково это – быть подростком в наши дни.

Ева не из тех детей, которых считают проблемными. Она живет во Флориде, в богатом районе недалеко от Бока-Ратона, и ходит в престижную частную школу. Она знает, что ей повезло больше, чем остальным. Ее мечта – поступить в престижный колледж с женской командой по плаванию первого дивизиона. Первые две строчки в этом списке – это Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе и Университет Флориды.

Итак, Ева просыпается в 4:00 утра каждый будний день, чтобы успеть к 5:00 на индивидуальные занятия по плаванию, а затем идет в школу. Она отличница со средним баллом 4,3 и посещает четыре дополнительных занятия по углубленной программе, плюс латинский язык и профильная физика. После школы у нее еще два часа тренировок по плаванию с командой. Раз в неделю она посещает дискуссионный клуб и участвует в студенческом самоуправлении. Она приходит домой в 18:30, успевает перекусить со своей семьей, а затем три-четыре часа выполняет домашние задания и 30 минут делает тесты – тренируется перед вступительными экзаменами.

– В прошлый раз я получила 1400 баллов, и мне нужно улучшить результат как минимум на 100 баллов, чтобы иметь хоть какой-то шанс поступить, куда мне хочется, – пояснила она.

Наконец в полночь она ложится спать.

Даже слушать об этом утомительно. Ева в среднем спит пять часов в сутки (рекомендуется от восьми до десяти часов, но только 15 % подростков вписываются в этот режим), поэтому она все время недосыпает.

– А как ты развлекаешься? – спросила я.

– Большую часть времени я занята,

--">