Smart Reading - Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт
Название: | Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт | |
Автор: | Smart Reading | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование | |
Изадано в серии: | Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт"
Это саммари – сокращенная версия книги «Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу» Марка Брэкетта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Разреши себе чувствовать» – это «курс молодого бойца» для людей, решивших заняться развитием своего эмоционального интеллекта. Книга дает ответы на вопросы о том, что такое эмоции, какую роль они играют в нашей жизни, как понимать свои и чужие чувства и как выражать свои переживания, не нарушая границ окружающих. Автор предлагает простой и наглядный инструмент, который поможет освоить систему из пяти ключевых шагов по управлению эмоциями и сделает вас настоящим ученым в мире EQ.
Читаем онлайн "Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк БрэкеттКлючевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт
Мы против эмоций?
Что такое эмоции?
Кто такой исследователь эмоций
Как применять навыки EQ в жизни
10 лучших мыслей
Примечания
Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт
Автор:
Marc Brackett
Оригинальное название:
Permission to feel: Unlocking the Power of Emotions to Help Our Kids, Ourselves, and Our Society Thrive
www.smartreading.ru
Мы против эмоций?
Эмоции – огромная и неотъемлемая часть нашей жизни. Мы испытываем их постоянно и по любому поводу, это один из самых древних и устойчивых адаптационных механизмов эволюции. Эмоции подают нам сигналы тревоги и опасности, они же помогают почувствовать, когда можно отдохнуть и расслабиться. Эмоции позволяют нам установить душевный контакт с близкими и избежать
--">Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- 1
Книги схожие с «Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт» по жанру, серии, автору или названию:
Дипак Чопра - Как преодолеть вредные привычки. Духовный путь к решению проблемы Жанр: Здоровье Год издания: 2003 |
Тео Компернолле - Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь Жанр: Здоровье Год издания: 2015 |
Шейла Хин, Дуглас Стоун - Спасибо за обратную связь. Как стать неуязвимым для критики и открытым для похвалы Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2021 Серия: Книги-драйверы |
Мег Арролл - Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьем Жанр: Психология Год издания: 2023 Серия: Психосоматика. Книги о том, как наши эмоции влияют на здоровье |
Другие книги из серии «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»:
Smart Reading - Запасной. Принц Гарри, герцог Сассекский. Саммари Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 2023 Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари |
Smart Reading - Ключевые идеи книги: Экономика бедности. Радикальное переосмысление способов борьбы с нищетой в... Жанр: Экономика Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари |
Smart Reading - Ключевые идеи книги: Оффер на $100 миллионов. Как делать предложения, от которых невозможно... Жанр: Корпоративная культура Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари |
Smart Reading - Ключевые идеи книги: Оффер на $100 миллионов. Как делать предложения, от которых невозможно... Жанр: Корпоративная культура Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари |