Манипуляция. Защита и нападениеАлександра Сашнева. Манипуляция. Защита и нападение
Книга первая. Манипуляция. Пособие
Книга вторая. Манипуляция. Зависимость. Упражнения
Книга третья. Сила метафор

Александра Сашнева
Манипуляция. Защита и нападение

Манипуляция – это когда один обманывает себя, а другой обманывает его. К сожалению, манипуляция неизбежность. И необходимо понимать, как это устроено. Из каких детских травм мы попадаем в это. И какие способы есть сделать себя более защищенным. Наше тело – наш охранник и спаситель. Как научиться быть союзником себя самого?

Это вопрос успеха и проигрыша.

Книга первая. Манипуляция. Пособие

О чем эта книга?

***

Он там, где твой стыд.

Он улыбается и молчит.

А ты носишь в себе чужое дитя.

И оно изнутри поедает тебя.

(Саша Сашнева (Пума)

 Каждый, кто попал в отношения с манипулятором, хотел бы сделать их честными и открытыми. И на этот вопрос будет ответ в этой книге. Каждый, кто понял, что его отношения с манипулятором бессмысленны и опасны, начинает искать способы обрести свободу. Поэтому о способах и методах я так же расскажу подробно.

 Каждый, кто хоть раз был в путах манипуляции и освободился, начинает видеть мир иначе. И это новое знание вдохновляет, придает силу и делает увереннее. Но всегда остается что-то еще. Возможно, что и вы увидите для себя что-то полезное.

 Чтобы считать себя специалистом в области манипуляции, мало побывать один раз в такой истории и выйти на свободу. Нужно изучить много историй, много видов манипуляции и набрать определенную статистику.

 Возможно, вы лично обогатились настолько, что вас это защитит на всю жизнь, но часто бывает иное – однажды вы встречаете более сильного охотника и снова попадаете в сети. Любимые грабли всегда с нами.

 Я тоже побывала в таких историях – иногда как добыча, но всегда как исследователь. Иногда было страшно, и я убегала, но чаще я смело шагала в темноту с целью понять, как это устроено. И я тоже путала искренность с иллюзиями, все больше находя в себе самой причин и поводов быть обманутой. Я сравнивала, анализировала, делала пометки, выводы, систематизировала и находила алгоритмы и правила.

 Личный опыт очень сильно отличается от опыта исследователя. Исследователь ставит задачу и достигает результата. Исследователю годится любой результат – положительный или отрицательный. У него нет личного интереса. Его интерес найти объективное, универсальное – то, что работает всегда и для всех.

 Для углубления моих исследований мне понадобились знания физиологии ЦНС, и я поступила на психологический факультет. Физиология ЦНС – это важнейшая часть, которая необходима для владения предметом «манипуляция».

 В моем изучении манипуляции, в изучении хищника и жертвы много есть и личного опыта, который был необходим, чтобы прочувствовать роль жертвы изнутри, а так же много объективного опыта, который я получала с самого детства, наблюдая истории других людей. Моя способность к эмпатии всегда привлекала ко мне людей с проблемами, особенно с проблемами отношений.

 Я прослушала десятки историй, я обсуждала их с жертвами и видела всегда одно: человек не способен принимать разумных мер, пока он в плену манипулятора. Этот опыт и обучение на психологическом факультете, а так же профессия режиссера и актерского тренера помогли мне систематизировать и выделить множество типичных черт манипуляции.

Садовники и хищники

 Манипулятору очень трудно жить. Он питается тем, что подчиняет себе людей и заставляет их работать на себе. Но ни один человек в здравом уме на манипулятора работать не будет. Чтобы человек начал работать на манипулятора, а не на себя, человек должен сойти с ума. Именно эту задачу и ставит перед собой манипулятор – ввести жертву в состояние временного или постоянного безумия. Подменить реальность вымыслом. Рано или поздно открывается истина, либо обессиленная жертва выходит из строя, манипулятор вынужден искать других людей. Потеря жертвы всегда очень болезненна для манипулятора – ведь это его пища, кислород и вода. Жертва – это корова, у которой отворяют яремную вену и пьют из нее кровь.

 Самая большая проблема жертвы то, что она не понимает, как мыслит манипулятор. Потому

--">