Екатерина Александровна Полухина - Мотивация одаренных подростков: исследование и развитие

состояния

3.      По возможности составлять пару из людей, выбравших различные состояния (напр., скуку и веселье).

Пары занимают место за столами. Каждый пытается перевести другого в свое эмоциональное состояние за 5 минут. Если одному это удалось, то пара становится зрителями.

Затем все садятся в круг. Обсуждают, почему не получилось или что способствовало перемене эмоционального состояния. (От каких эмоциональных состояний отказаться легче?).

Ведущий: Пытаетесь ли вы управлять поведением людей с помощью своих эмоций?

Мнения учеников.

4.      Обсуждение.

5. Д/з: написать письмо другу (подруге, в нем постараться объяснить мотивы своего поведения, за которое стыдно, рассказать, почему ты так поступил (а)).

Занятие «Формирование границ «Я» и «не-Я», «Я-концепция»».

Достойный человек не тот, у кого нет

недостатков, а тот, у кого есть достоинство

В.О. Ключевский

Задача: помочь учащимся осознать свои личностные особенности, влияющие на формирование Я-концепции

1.      Разминка.

2.      Рабочее время.

Слово учителя: на прошлом занятии мы учились работать в группе, старались лучше понимать друг друга, хотя это иногда не получалось.

Одна из причин непонимания между людьми – это внутренние проблемы участников общения, связанные с самооценкой человека, с особенностями его воспитания.

Сегодня мы будем работать с вашей Я-концепцией, обратимся к вашему внутреннему миру.

Я-концепция – относительно устойчивая, развивающаяся, более или менее осознанная система представлений человека о себе. Она может быть реальной, а может быть идеальной.

1 задание: составьте свою Я-концепцию (написать прилагательные, характеризующие личностные особенности)

Я –

Я –

Я – …

2 задание: Люблю – не люблю.

Цель: осознание того, что нравится, а что не нравится учащимся

Напишите в два столбика, напишите, что вам нравится, что не нравится.

Я люблю                                    Я не люблю

Ученики зачитывают свои варианты, Учитель может задать наводящие вопросы.

3 задание: упражнение «Истинное «Я»

Запишите 3 лучших ваших качества, затем расширьте список до 10.

4 задание: Я хочу тебе пожелать..

Один учащийся садится спиной к группе, остальные подходят, кладут руку на его плечо и говорят пожелания. Так все участники тренинга.

3.      Обсуждение.

Дом. Задание: в течение недели проявляйте свои лучшие качества дома, в общении с близкими людьми, друзьями. Запишите в блокноте, получилось ли у вас это выполнить. Если нет, то чего вы боялись, какие чувства испытывали в этот момент?

Приложение 4. Этапы тренинга внутренней мотивации (В.А. Климчук).

I. Подготовительный этап.

Вступительное слово педагога.

Приветствие.

Правила поведения в группе.

Знакомство.

Упражнение «Высказывание ожиданий».

Упражнение «Анализ жизни».

Упражнения психогимнастики.

Прощание.

II. Теоретический этап.

Приветствие.

Упражнение «Ощущение потока».

Упражнение «Источники и пешки».

Упражнение «Ценности».

Медитация «Стрела».

Прощание.

III. Рефлексивный этап.

Приветствие.

Разминка.

Упражнения психогимнастики.

Выявление конструктов и ценностей.

Создание очерка самохарактеристики.

Медитация «Источник энергии».

Прощание.

IV. Целеобразовательный этап.

Приветствие.

Упражнение «Внутреннее состояние».

Разминка «Пожелания друга».

Создание очерка фиксированной роли.

Упражнение «Идентификация ценностных групп».

Упражнение «Трансформация системы конструктов».

Медитация «Путь к цели».

Прощание.

V. Формирующий этап.

Приветствие.

Разминка.

Обсуждение предыдущего этапа и его результатов.

Упражнение «Сон о будущем».

Исследование изменений.

Упражнение «Что я получил?».

Прощание.

--">