Эми Шер - Лучший врач – ваше подсознание

дырочки, вернуть дереву здоровье, пытаясь лечить только листья, не получится. Вам не удастся вернуть им прежнюю упругость. Если вы только сейчас начнете ухаживать за своими листьями, подлинное оздоровление не наступит. Оно придет только тогда, когда вы обратитесь к глубинам своей души и исправите основу, на которой растет дерево. Вам необходимо очистить эту почву. Вы должны вернуться к своему истинному «я», избавиться от всех старых энергий, загрязняющих почву, из которой вы растете.

Как поможет вам эта книга

Самым большим препятствием для освобождения собственных целительных сил является незнание того, на что следует направить свои усилия. Иными словами, следует знать, как надо лечить. Это верно и в тех случаях, когда вы ощущаете эмоциональный дисбаланс, и в тех случаях, когда дисбалансы воздействуют на ваше физическое тело.

В этой книге я покажу вам, как это делать. Вы узнаете, как очистить свою почву, следуя модели, успешной для меня и сотен других людей, с которыми я работала во время сеансов. Вам не надо быть больными, чтобы извлечь пользу из этой книги. На самом деле эта книга вовсе не о болезнях, а об эмоциях и энергии. Самочувствие любого человека может только улучшиться, если эти две вещи будут сбалансированы. Помните: очистка своей почвы – это завершающая фаза, это ваша единственная цель. И очистка вашей почвы способна изменить всю вашу жизнь.

Хотя в наше время существует бесчисленное количество техник энергетической терапии, многие из них нуждаются в присутствии другого человека, выступающего в роли ассистента. В этой книге вы познакомитесь с техниками самолечения, которыми я пользовалась в своей жизни. Одни методы я освоила на собственной практике, другие – разработала сама. Все они обеспечат вам полную власть над своим существом. При использовании этих техник вам не придется зависеть от помощи другого человека. Все в ваших руках!

Вы познакомитесь с несколькими основными техниками, которые изменят ваши отношения со стрессом:

Тестирование зобной железы и постукивание по ней

Техника эмоционального освобождения (ТЭО)

Медитация на очищение от убеждений

Постукивание по чакрам

Метод трех сердец

Помимо этих главных техник, вы познакомитесь и с другими, которые тоже помогут вам при самолечении. Полный список техник и упражнений находится в самом начале книги. Каждая техника, которой я вас буду учить, сопровождается подробными инструкциями. Для меня это единственный способ донести вам свою идею. Однако если вы воспримете мои инструкции всего лишь в качестве рекомендаций, то получите от них гораздо больше пользы. Если вам захочется сделать что-то по-другому, так и поступите. Вполне возможно, что для вас это сработает лучше. Лично я всегда вносила небольшие поправки в любую технику, которую осваивала. Ни одной техники я при этом не испортила и даже, возможно, улучшила. Если вы тоже захотите это проделать, позволяю вам поступать по собственному усмотрению. Занимаясь самолечением, я вносила, например, такие изменения: пользовалась правой рукой вместо левой, находилась в позе больше или меньше предписанного времени, пропускала какую-то часть упражнения и т. д. Подобные изменения вполне допустимы. Ни одна из техник, которыми я пользовалась в работе над собой или со своими пациентами, не выглядела точно так, как была мне преподана.

Независимо от того, какими техниками вы пользуетесь для очистки от энергетических блоков, всегда помните: важнее всего не конкретная энергетическая техника, которую вы используете в данном случае, а идентификация того, что надо прочистить. Именно этим мы будем заниматься вместе с вами на протяжении всей книги. Такой подход будет наиболее эффективным и освободит вас от забот о детальном выполнении той или иной методики. Как только определите, что именно нуждается в очистке, вы вольны интегрировать любую технику энергетической терапии, которой сейчас пользуетесь, в разнообразные аспекты целительной практики.

Как пользоваться этой книгой

В некоторой степени эта книга представляет собой исследовательский процесс, отчасти – практическое руководство типа «как это делается», а в остальном она содержит истории, экскурсы и рассказы, поддерживающие ваш дух во время самолечения. Приводимые примеры являются реальными случаями, о которых я рассказываю с разрешения пациентов. При этом имена пациентов и детали, по которым можно --">