Аллен Карр - Бросай курить сейчас, не набирая вес
Название: | Бросай курить сейчас, не набирая вес | |
Автор: | Аллен Карр | |
Жанр: | Психология, Здоровье, Дом и семья: прочее, Психотерапия и консультирование | |
Изадано в серии: | allen carr's easyway | |
Издательство: | Добрая книга | |
Год издания: | 2011 | |
ISBN: | 978-5-98124-497-1 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Бросай курить сейчас, не набирая вес"
«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.
В книге изложена новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода Аллена Карра, автора супербестселлера «Легкий способ бросить курить». Теперь «Легкий способ», с помощью которого навсегда бросили курить миллионы людей, стал еще проще, еще легче, еще быстрее в освоении и еще эффективнее.
Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря нему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных в обществе заблуждений, связанных с курением. Метод одинаково успешно помогает каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого набора веса в результате отказа от курения.
Прочитайте эту книгу, навсегда станьте свободным и счастливым некурящим и наслаждайтесь жизнью!
(Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.)
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: психотехники,борьба с вредными привычками,самопомощь,борьба с курением,работа над собой,авторские методики,патологические зависимости
Читаем онлайн "Бросай курить сейчас, не набирая вес" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Аллен Карр Бросай курить сейчас, не набирая вес
Издание книги на русском языке осуществлено по соглашению с компанией Allen Carr’s Easyway (International) Limited.
© Allen Carr’s Easyway (International) Limited, 2010
© ООО «Издательство “Добрая книга”», 2010 – издание на русском языке, перевод на русский язык
* * *
«Легкий способ» Аллена Карра
На протяжении более чем 30 лет Аллен Карр был заядлым курильщиком. В 1983 году после бесчисленных неудачных попыток бросить курить он сократил количество сигарет, которые выкуривал за день, со 100 штук до нуля. И при этом не страдал от симптомов абстиненции, не призывал на помощь силу воли и не набирал лишний вес. Аллен Карр понял, что ему удалось открыть метод, которого ждали все, – «Легкий способ бросить курить», – и приступил к выполнению своей миссии исцелить мир от курения.Благодаря феноменальному успеху этого метода Аллен Карр приобрел репутацию ведущего эксперта по избавлению от никотиновой зависимости; сейчас его клиники работают во многих странах мира. Первая книга Аллена Карра – «Легкий способ бросить курить» – распродана тиражом свыше 10 миллионов экземпляров, она остается международным бестселлером и уже опубликована на более чем 40 языках. В 1998 году Аллена Карра пригласили выступить на Х Всемирной конференции по проблемам влияния табакокурения на здоровье – такой чести впервые удостоился человек, не имеющий медицинского образования.
Сегодня «Легкий способ» Аллена Карра успешно применяется для решения множества проблем: алкогольной зависимости, избыточного веса, детского курения и даже страха перед авиаперелетами. Клиники Аллена Карра также работают с корпоративными клиентами – организациями, желающими помочь своим сотрудникам бросить курить, перестать злоупотреблять алкоголем или избавиться от избыточного веса.
Сотни тысяч курильщиков уже успешно избавились от своей зависимости в клиниках Аллена Карра «Легкий способ». Вероятность благоприятного исхода лечения превышает 90 %, клиники гарантируют либо простое избавление от проблемы, либо возврат денег. Список клиник вы найдете в конце этой книги. Если вам требуется помощь или если у вас возникли какие-либо вопросы, пожалуйста, обращайтесь в ближайшую к вам клинику.
Подробнее о «Легком способе» Аллена Карра можно узнать на сайте www.allencarr.com.
Пресса о «Легком способе» Аллена Карра
«Меня воодушевило обретенное чувство свободы».
The Independent
«Принципиально новый подход. Поразительный успех».
The Sun
«Его талант – в умении избавлять от психологической зависимости».
Sunday Times
«Позвольте Аллену Карру помочь вам бросить курить сегодня же».
The Observer
«Аллен Карр опровергает миф о том, что бросить курить трудно».
The Times
«Бросая курить, курильщик не испытывает ощущения, будто он чем-то обделен».
The Guardian
«Я не заметил серьезных признаков абстиненции… прошел месяц, а у меня так и не возникло желание закурить».
The Daily Telegraph
«Впоследствии я никак не мог поверить в то, что мне не хочется курить, но курить мне и вправду не хотелось… За пять месяцев я не выкурил ни единой сигареты!»
Sunday Express
«Рациональный и оригинальный метод!»
London Evening Standard
«Впервые за всю свою взрослую жизнь я свободна».
Woman’s Journal
Знаменитости о «Легком способе» Аллена Карра
«Его метод абсолютно уникален: он помогает избавиться от никотиновой зависимости в процессе курения. Я рад сообщить, что метод оказался эффективным для многих моих друзей и сотрудников».
Сэр Ричард Брэнсон, предприниматель
«Я бросил курить благодаря семинару по “Легкому способу” Аллена Карра. Мне хотелось почувствовать себя свободным человеком, а не рабом никотина, который не доставляет никакого удовольствия».
Джанлука Виалли, футболист и тренер
«Его метод абсолютно уникален».Сэр Энтони Хопкинс, актер
«Никакой силы воли не понадобилось. Я совсем не скучаю по сигаретам и теперь--">
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Книги схожие с «Бросай курить сейчас, не набирая вес» по жанру, серии, автору или названию:
Лада Лузина - Хочу замуж, или Я не брошу курить ради тебя Жанр: Психология Год издания: 2012 |
Джейн Б. Бурка, Ленора М. Юень - Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2021 |
Ратмир , Магол - Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2018 |
Аллен Карр - Легкий способ бросить курить Жанр: Здоровье Год издания: 2002 |
Другие книги из серии «allen carr's easyway»:
Аллен Карр - Мой легкий способ Жанр: Дом и семья: прочее Год издания: 2008 Серия: allen carr's easyway |
Аллен Карр - Никотиновый заговор Жанр: Руководства и инструкции Год издания: 2014 Серия: allen carr's easyway |
Аллен Карр - Бросай курить сейчас, не набирая вес Жанр: Психология Год издания: 2011 Серия: allen carr's easyway |
Аллен Карр - Начни худеть сейчас Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2014 Серия: allen carr's easyway |