Библиотека knigago >> Психология и психиатрия >> Психотерапия и консультирование >> Свобода быть собой


Книга Дениса Соловьева "Вымпел. Группа специального назначения КГБ СССР" представляет собой захватывающий и хорошо исследованный отчет о деятельности легендарного подразделения советской разведки. Соловьев использует интервью с членами "Вымпела", а также declassified документы, чтобы предоставить подробный рассказ о создании, развитии и деятельности группы. Он подробно описывает знаменитые операции, такие как штурм дворца Амина в Афганистане и освобождение заложников в...

Линдси Картер Гибсон - Свобода быть собой

Свобода быть собой
Книга - Свобода быть собой.  Линдси Картер Гибсон  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Свобода быть собой
Линдси Картер Гибсон

Жанр:

Психотерапия и консультирование

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

Издательство Елены Терещенковой

Год издания:

ISBN:

978-5-60-401203-1

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Свобода быть собой"

Новая книга Линдси Гибсон предлагает мощные инструменты, которые помогут вам обрести исцеление и освободиться от гнетущего контроля эмоционально незрелых родителей и других незрелых людей в вашей жизни. Вы познакомитесь с практическими способами установить границы, признать свои чувства и ощутить эмоциональную независимость во всех своих отношениях. Если вы готовы перестать быть жертвой незрелого, ранящего вас поведения и отказаться от страха осуждения и наказания, привитого вам эмоционально незрелыми родителями, эта книга поможет вам получить свободу жить по-своему.

Читаем онлайн "Свобода быть собой" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]

эгоцентричностью — и совершенно не думал о том, как его поведение влияет на дочь. По уровню эмоционального развития он походил на трехлетку, в крайнем случае — на подростка.

Я стала вспоминать других клиентов, с которыми мне довелось поработать за многолетнюю практику и чье детство было омрачено родительской непредсказуемостью и эмоциональной нестабильностью. В детстве они оказались заложниками эмоционально незрелых родителей — людей во взрослых телах, но с психологическим развитием на уровне младенца, обладавших неограниченной властью над своими детьми. В тот день я увидела этих родителей по-новому: они оказались банальными хулиганами.

Эмоционально незрелые родители некоторых других клиентов не доходили до таких крайностей, но были настолько высокомерными — или даже отвергающими, — что дети росли с постоянным ощущением эмоционального одиночества и страдали от отсутствия важных связей с близкими. Постороннему наблюдателю могло казаться, что родители справляются со своей ролью и на них можно положиться, но на деле они были постоянно погружены в себя, а их способность к эмпатии оказалась сильно ограничена. Именно поэтому они не могли выстроить здоровые отношения с собственными детьми.

Среди моих клиентов встречались и те, чьи родители, возможно, были довольно приятными людьми, но тем не менее предавали детей всякий раз, когда те нуждались в защите или помощи в решении настоящих проблем.

Как бы ни различалось поведение, в душе все эмоционально незрелые родители оказались похожи: им не хватало эмпатии, они интересовались только собой и были не в состоянии поддерживать необходимую эмоциональную связь с детьми. В общем, многие мои клиенты выросли в семейной атмосфере, наполненной конфликтами и насмешками, где очень не хватало эмоциональной близости.

Как ни парадоксально, многие эмоционально незрелые родители могут вести себя по-взрослому в других сферах жизни: на работе или в кругу друзей. Глядя на них, трудно поверить, что они могут принести столько горя своим детям.

В детстве мои клиенты находились в глубоком замешательстве из-за противоречивого поведения родителей. Единственное объяснение, которое им удалось найти, — они сами во всем виноваты. Эти дети решили, что с ними плохо обращались из-за того, что они были недостойны любви, а игнорировали их потому, что они были недостаточно интересными. Такие клиенты считали собственные эмоциональные потребности необоснованными и испытывали вину за то, что злятся на родителей. Они преуменьшали ущерб, который нанесло им поведение родителей, или пытались их оправдать. («Конечно, они били меня, но ведь тогда все так воспитывали детей».)

Проблема эмоционально незрелых родителей


Детство, проведенное рядом с эмоционально незрелыми родителями, может оказаться причиной хронического эмоционального одиночества, а также отсутствия интереса к отношениям в принципе. Эмоциональное одиночество вырастает из детского ощущения невидимости, когда ваши потребности не удовлетворяются, как бы вы ни пытались заявить о них или наладить связь с родителями.

Став взрослыми, такие люди часто находят партнеров и друзей, которые также оказываются не в состоянии удовлетворить их нужды и приносят одни разочарования. Кажется, их привлекают знакомые с детства зацикленность на себе и отказ от более глубокой эмоциональной связи.

Когда я рассказываю клиентам об эмоционально незрелых родителях, многие узнают в этих историях свои семьи. У них как будто наступает прозрение. Становится понятнее, почему любовь родителей казалась эгоистичной и почему они отвергали попытки ребенка стать к ним ближе. Поняв, что их родители были эмоционально незрелыми людьми, мои клиенты, наконец, осознают поворотные моменты своего детства. Объективно взглянув на ограничения своих родителей, дети освобождаются от влияния эмоциональной незрелости на свою жизнь.

Вред наносят не только насилие и жестокость. Весь подход эмоционально незрелых людей к родительству является нездоровым, поскольку он создает атмосферу тревоги и недоверия в отношениях между ребенком и родителем. Поверхностность, подавление и осуждение, которыми пропитано взаимодействие таких родителей со своими детьми, подрывает

--">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.