Джон Рэндольф - Таблетка для мозга
Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностейНазвание: | Таблетка для мозга | |
Автор: | Джон Рэндольф | |
Жанр: | Биология, Здоровье, Психотерапия и консультирование | |
Изадано в серии: | Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | 978-5-04-166384-1 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Таблетка для мозга"
Беспокойство по поводу снижения памяти и других когнитивных навыков – обычное явление в современном мире. Численность больных деменцией ежегодно растет, и это связано с положительным аспектом – увеличением продолжительности жизни. Однако, несмотря на все стереотипы о старении мозга, сохранить свой разум целым и невредимым возможно!
Нейробиолог и консультант по здоровью мозга Джон Рэндольф предлагает проверенную программу, помогающую спасти нервную систему и сохранить когнитивные навыки. Оказывается, что внедрить в свою жизнь необходимые интеллектуальные нагрузки при помощи новых хобби, тренировок, питания, повседневных задач – легко и доступно каждому. Эта книга станет вашим личным тренером для здоровья мозга, разбивая мифы и стереотипы, столь популярные в нашем обществе.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: психическое здоровье и психогигиена,тренировка мышления,нейрофизиология,когнитивная психология,человеческий разум,человеческий мозг,интеллектуальная активность,когнитивные способности
Читаем онлайн "Таблетка для мозга" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Таблетка для мозга» по жанру, серии, автору или названию:
Наталья Епифановская - Тайны человеческого мозга Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2013 |
Георгий Исаакович Лернер - ОГЭ-2019: Биология: 10 тренировочных вариантов экзаменационных работ для подготовки к основному... Жанр: Школьные учебники и пособия Год издания: 2018 Серия: ОГЭ - школьникам и учителям |
Другие книги из серии «Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела»:
Джон Рэндольф - Таблетка для мозга Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2022 Серия: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела |
Майк Доу - Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию... Жанр: Кулинария Год издания: 2022 Серия: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела |
Луэнн Бризендайн - Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье Жанр: Научно-популярная и научно-познавательная литература Серия: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела |
Луэнн Бризендайн - Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье Жанр: Здоровье Год издания: 2023 Серия: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела |