Библиотека knigago >> Психология и психиатрия >> Психотерапия и консультирование >> Эмоциональный баланс

Джеффри Вуд , Джеффри Брэнтли , Мэттью Маккей - Эмоциональный баланс

12 навыков, которые помогут обрести гармонию] [litres Эмоциональный баланс
Книга - Эмоциональный баланс.  Джеффри Вуд , Джеффри Брэнтли , Мэттью Маккей  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Эмоциональный баланс
Джеффри Вуд , Джеффри Брэнтли , Мэттью Маккей

Жанр:

Психология, Психотерапия и консультирование

Изадано в серии:

МИФ Психология, Практическая психология (МИФ)

Издательство:

Манн, Иванов и Фербер

Год издания:

ISBN:

9785001697336

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Эмоциональный баланс"

Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции.
Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы.
На русском языке публикуется впервые.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: отрицательные эмоции,эмоции,эмоциональные состояния,эмоциональное выгорание

Читаем онлайн "Эмоциональный баланс" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]

стр.
--">
Конец ознакомительного отрывкакупить книгу
Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?


ДА, ХОЧУ!
--">
стр.

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.

Другие книги из серии «МИФ Психология»:

Там, где рождается любовь. Стефани Качиоппо
- Там, где рождается любовь

Жанр: Психология

Год издания: 2022

Серия: МИФ Психология

Обними меня крепче. Практика. Сью Джонсон
- Обними меня крепче. Практика

Жанр: Психология

Год издания: 2023

Серия: МИФ Психология