Брене Браун - Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить
Название: | Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить | |
Автор: | Брене Браун | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус | |
Год издания: | 2016 | |
ISBN: | 978-5-389-11389-3 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить"
Мы боимся вспоминать о своих страданиях, хотя в трудные минуты эта память позволяет нам обрести опору в жизни. Именно так мы проверяем свои силы и формируем ценности. Наши проблемы могут быть серьезными, вроде потери работы или разрыва отношений, или мелкими, такими как разногласия с другом или коллегой, но независимо от масштаба ущерба процесс восстановления одинаков. Мы распознаем свои эмоции и задумываемся о своих чувствах; мы анализируем свой опыт, пока не докопаемся до истины; мы делаем этот процесс частью своей жизни, пока он не превращается в привычку и не помогает нам преобразиться. Поднимаясь после падения, мы культивируем искренность. Этот процесс, говорит Брене Браун, позволяет нам понять себя.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: психическое здоровье,уверенность в себе,позитивный настрой,повышение самооценки
Читаем онлайн "Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (7) »
Брене Браун Стать сильнее: Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить
Всем, кто перенес горе и разочарование и научил нас подниматься после падения. Ваше мужество заразительно
Brené BrownRISING STRONG
The Reconing. The Rumble. The Revolution
© Brené Brown, 2015
© Перевод на русский язык О. Киселевой, 2015
© Оформление, издание на русском языке. ООО «Издательская Группа «Азбука-Аттикус», 2016
Азбука Бизнес
Об исследовании и о повествовании в качестве методики
В 1990-х гг., когда я только начала заниматься изучением социальной работы, данная сфера была охвачена противоречивыми дебатами на тему природы знания и истины. Познания, полученные опытным путем, более ценны или все-таки менее значимы, чем данные исследований, проводимых в контролируемых условиях? Какие исследования можно описывать в профессиональных изданиях, а какие не стоит? Это был один из тех жарких споров, которые зачастую вызывают трения среди профессорского состава.Поскольку в то время мы были докторантами, нам волей-неволей приходилось вставать на чью-либо сторону, принимая участие в дискуссиях. Наши профессора-исследователи учили, что необходимо отдавать предпочтение доказательствам перед опытом, аргументам перед верой, науке перед искусством и точным данным перед рассказами. По иронии судьбы одновременно наши преподаватели учили и тому, что специалисты по социальным вопросам должны остерегаться формулировок с явно выраженной дихотомией («так или этак»). По сути, нас учили, что, когда перед нами стоит дилемма «или-или», первый вопрос, который мы должны задать, должен быть: «Кто получает выгоду от того, что заставляет людей выбирать?»
Если применить вопрос о выгоде к спору о социальной работе, то ответ очевиден. Ученые в сфере традиционных количественных исследований получают преимущество, если их работа считается единственным путем к истине. В моем учебном заведении превосходство было на стороне традиции, в то время как качественным методам исследования практически не уделялось внимания. И при написании диссертации можно было пользоваться только количественными методами. Был единственный учебник по качественным исследованиям, и тот из-за розовой обложки прозвали девчачьим.
Эта дискуссия стала для меня сугубо личной, когда я увлеклась качественными исследованиями, или, если быть точной, методом обоснованной теории. Я искала различные возможности работать с этим методом и находила соратников как в колледже, так и за его пределами. Своим методистом я выбрала Барни Глейзера (Медицинская школа в Сан-Франциско при Калифорнийском университете), который вместе с Ансельмом Страуссом является создателем метода обоснованной теории.
Я до сих пор нахожусь под сильным впечатлением от прочитанной еще в 1990-х гг. статьи «Множественность путей познания» (Many Ways of Knowing) Энн Хартман, которая была влиятельным редактором одного из наиболее престижных журналов того времени. Она писала:
Мы придерживаемся мнения, что существует множество истин и путей познания. Каждое открытие увеличивает наши знания, а каждый способ познания способствует углублению нашего понимания и добавляет еще одно измерение в нашу картину мира. Например, массовые исследования тенденций в браке сегодня представляют полезную информацию о быстро изменяющемся социальном институте семьи. Но пристальный анализ одного брака, как в пьесе «Кто боится Вирджинии Вулф?»[1], обнажает всю сложность одного конкретного брака и приводит к новому пониманию боли, радости, ожиданий, разочарований, интимности и одиночества в отношениях. Научный и художественный методы представляют собой разные пути познания. И, как указал Клиффорд Гирц[2], мыслители-новаторы во многих областях размывают жанры, находя искусство в науке, а науку – в искусстве и социальную теорию во всяком человеческом творчестве и деятельности.В первые несколько лет своей преподавательской и исследовательской деятельности я поддалась страху: мне казалось, что избранного мною метода исследований явно недостаточно. Со своими качественными исследованиями я чувствовала себя аутсайдером и поэтому в целях безопасности старалась держаться как можно ближе к общераспространенной точке зрения: «Если что-то нельзя измерить, то его не существует». Такая позиция отвечала --">
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить» по жанру, серии, автору или названию:
Любовь Анатольевна Бескова, Елена Андреевна Удалова - Я и все остальные. Начала соционики. Жанр: Психология Год издания: 2005 |
Коллектив авторов -- Психология - Дыши. Как стать спокойнее Жанр: Детская литература: прочее Год издания: 2021 Серия: МИФ. Подростки |
Вячеслав Олегович Рузов - Мировой опыт разрешения семейных проблем Жанр: Психология Год издания: 2005 |
Леонид Алексеевич Филатов - Любви покорны все буквально возраста Жанр: Поэзия Год издания: 2014 |
Другие книги автора «Брене Браун»:
Брене Браун - Великие дерзания Жанр: Психология Год издания: 2014 |
Брене Браун - Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2016 |
Брене Браун - Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2019 Серия: Сам себе психолог |