Светлана Пермякова - Испытание исцеление депрессией. Жизнь после смерти

предотвращение этого заболевания у тех, кто догадывается, что что-то идет не так, но не понимает что именно, кто запутался и хочет вернуть себя, и помощь тем, кто уже попал в цепкие лапы депрессии. К этому списку можно

добавить зависимости, аллергии, страдания по «нему» или по «ней» и другие «неизлечимые» заболевания.

Я это знаю по себе. И я готова была пожертвовать жизнью, так как точно понимала, что так жить я не хочу, а все испробованные традиционные способы не работают.

Для этого нужна смелость или даже героизм. Ведь тогда Я не знала, найду ли решение или нет, но продолжала пробовать.

Сейчас я не могу назвать это иначе как чудом! Это звучит банально, как в рекламных текстах, особенно дешевых. Но мне теперь все равно, как это звучит — главное, как это работает. Как это РАБОТАЕТ.

И чудо не в том, что я избавилась от депрессии, а в том, что я нашла способ, который существовал уже многие годы до меня и даже века, миллиарды лет. Просто Я о нем ничего не знала. И это не удивительно — его очень трудно найти. Мне потребовалось ровно 3 года ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННЫХ поисков. И еще 5 лет простого непонимания, что со мной происходит.

Работая с людьми, я поняла, что невозможно помочь тому, кто считает себя здоровым. Вы можете страдать и жаловаться, что запутались, но пока не признаете, что в вас сначала нужно устранить проблему, любое вмешательство бесполезно.

Именно поэтому психология не работает — вы пытаетесь нанизывать счастье туда, где большими буквами написано ЗАНЯТО.

Эта книга создана, чтобы помочь лишь избранным, кто отважится узнать правду о себе и мире.

Эти строки — фильтр от тех, кто думает, что все нормально: «Это я просто чуть-чуть погрустил-побухал-погулял-порыдал-полежал. Так жыж у всех жыж. Просто выгорание какое-то…»

И от тех, кто думает, что уже пережил разрыв с любимым человеком, потерю работы или бизнеса после ночных загулов с друзьями и подружками.

Об этом не принято говорить и даже запрещено. Ведь если все станут здоровыми и счастливыми, то на чем тогда зарабатывать.

ЧАСТЬ 1. ЖИЗНЬ ИЛИ НЕ ЖИЗНЬ

Соглашение о депрессии

Цель этой книги не описать для тебя проблему депрессии и кучу связанных с ней диагнозов. Зачем говорить в миллионный раз о том, что ты итак уже знаешь лучше всех. Тем более, чем больше мусолишь одну и ту же тему, тем больше загоняешь внутрь своего подсознания вопросы без ответа, и в итоге становится только хуже. Я говорю, что ты лучше всех знаешь, что это такое, так как это чувство, которое живет внутри тебя, и оно только твое. Многие наверняка понимают, о чем я говорю, так как однажды, набравшись смелости, пытались поделиться, как им плохо, с близкими, и вдруг ощутили, как слова застревают внутри, особенно, когда начинают сыпаться уточняющие вопросы. Поэтому тебе пришлось изучить массу теории по данному вопросу, включая многокилометровые видео на Youtube от представителей науки и рассуждения более смелых известных и неизвестных персон, хотя решение они так и не предоставили. Обычно все сводится к пространной болтовне о том, что ей или ему пришлось пережить. Есть еще отдельная категория тех, кто берется открыть вам потоки удачи, счастья, любви и богатства, но об этом мы поговорим в специальной главе — они это по праву заслужили. Поэтому моя цель — это не рассуждение, а книга-решение мучительной проблемы, которая забирает не только лучшие годы, а может забрать и всю жизнь.

Итак, я предлагаю договориться с тобой о том, что в дальнейшем мы будем иметь ввиду под словом «депрессия» в этой книге. Здесь я все-таки вынуждена на всякий случай обратиться к официальным формулировкам из Wikipedia, например:

Депрессия — это психическое расстройство, суть которого заключается в угнетении психической деятельности, преимущественно в ее эмоционально-волевой составляющей.

2. Депре́ссия (от латинского deprimo «давить (вниз), подавить») — психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное — угнетённое, подавленное, тоскливое, тревожное, боязливое или безразличное — настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие (ангедония). Обычно также присутствуют некоторые из следующих симптомов: сниженная самооценка, потеря интереса к жизни и к привычной деятельности, неадекватное чувство вины, пессимизм, нарушение концентрации внимания, усталость или отсутствие энергии, расстройство сна и аппетита, суицидальные --">