Елена Викторовна Сухова - Учебник для Девочек с голубыми волосами
Возрастное ограничение: 18+
ВНИМАНИЕ!
Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу!
Название: | Учебник для Девочек с голубыми волосами | |
Автор: | Елена Викторовна Сухова | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование, Эротика, Секс, О бизнесе популярно | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Перо | |
Год издания: | 2017 | |
ISBN: | 978-5-906946-70-6 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Учебник для Девочек с голубыми волосами"
Учебник для Девочек в возрасте от 20 до 70 лет содержит информацию по рациональному питанию, физиологии и психологии мужской и женской сексуальности, эмоций, а также алгоритмы тренингов для самостоятельного овладения навыками выхода из состояния стресса, управления своим настроением и настроением партнера, созданию прочной эмоциональной привязанности, повышения своей женской привлекательности, умения понимать партнера. Овладев магией мягкого управления партнером, любая Девочка превратится в необыкновенную Девочку с голубыми волосами.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: психология отношений,психосексуальность,борьба со стрессом,работа над собой,мужчина и женщина,самовоспитание
Читаем онлайн "Учебник для Девочек с голубыми волосами" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (5) »
Е. В. Сухова Учебник для Девочек с голубыми волосами
© Сухова Е. В., 2017
Введение
Нет необходимости говорить о роли современных женщин. Они доказали, что уверенно справляются с любой работой, в том числе традиционно считающейся прерогативой мужчин. При этом они остаются любящими, заботливыми женами, отличными матерями, хранительницами домашнего очага, красивыми женщинами. Как им это удается? Как говорила одна Девочка с голубыми волосами: «Вам, Мальчикам, этого не понять».Каждая обыкновенная женщина может стать совершенно необыкновенной Девочкой с голубыми волосами, единственной и желанной для своего любимого мужчины, очаровательной для других мужчин, умеющей понимать их и управлять ими, проявляющей, когда нужно, твердость, и всегда – гибкость.
Для этого нужно просто уметь правильно ставить цели, разрабатывать алгоритм их достижения, отслеживать свои реакции и реакции своего партнера, знать свои сильные стороны и уметь ими пользоваться, а также слабости, чтобы своевременно выявлять их угрозу для жизни, отношений и карьеры. В современной жизни нужно не слепо плыть по течению, а уметь управлять всеми важными процессами: настроением, стрессом, поведением, отношениями, карьерой, здоровьем и сексуальностью. Для тех женщин, кто захотел из обыкновенной женщины стать необыкновенной Девочкой с голубыми волосами, и написана эта книга.
Имея опыт работы невропатологом, диетологом, сексологом, выполнив докторскую диссертацию по психологии и пульмонологии, автор накопила немало полезной для Девочек информации, которой и хочет поделиться. Помимо информации, представлены конкретные методики для коррекции определенных психических состояний, преодоления некоторых психологических проблем, самоанализа сильных и слабых сторон, защитных психологических реакций у себя и партнера. Подробно изложено в виде алгоритма, как можно без скандалов и ссор убедить партнера в том, что вы правы и целесообразно поступить именно так, а также как научить партнера доставлять вам сексуальное удовольствие, не обижая его и не снижая его уверенности в том, что он неотразимый любовник.
Так как я 26 лет работаю преподавателем в ВУЗах, то после каждой главы предусмотрены домашние задания, для самоконтроля самопроверки, так как мало иметь информацию, нужно усвоить конкретные навыки и овладеть полезными методиками. Некоторые задания могут вам так понравиться, что вы будете повторять их часто (романтический ужин, повышение сексуальности и т. п.).
И я буду чрезвычайно благодарна тем читателям, которые напишут мне свои отзывы, пожелания и предложения.
Глава 1. Управление настроением
Под эмоциями подразумевают субъективные состояния человека, возникающие в ответ на воздействие внешних или внутренних факторов и проявляющиеся в форме переживаний. Эмоции возникают за счет активации определенных структур головного мозга. Возбуждение одних вызывает появление положительного эмоционального состояния, активация других сопровождается появлением отрицательного эмоционального состояния. Положительные эмоции человек стремится усилить и продлить, а отрицательные – снизить или их избежать. Данный механизм положительного и отрицательного подкрепления положен в основу приобретения индивидуального человеческого опыта.Поэтому всем Девочкам полезно для улучшения взаимодействия в семье, на работе научиться приему «якорения» положительных эмоций.
Для этого сначала вспомним остатки школьных знаний по биологии, в частности, опыты И. П. Павлова. Звонил колокольчик и подопытной собаке тут же давали кашу, у собаки вырабатывался желудочный сок, который капал в пробирку через специально сделанную фистулу в желудке. Через какое-то время делалась отсрочка между звонком и кашей, но сок вырабатывался после звонка. Спустя еще какое-то время кашу вообще переставали давать, но желудочный сок продолжал выделяться после звонка. Так был сформирован условный рефлекс. Все понятно с опытами Павлова? Тогда переходим к окружающим.
Принцип условного рефлекса лежит в основу бихевиоризма – направления психологии, изучающего поведенческие особенности людей и животных.
Якорение – это выработка условного рефлекса. Для его выработки надо положительно подкреплять нужное поведение (у мужа, начальника и т. п.).
Тогда при другом поведении, нежелательном, при использовании определенных --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (5) »
Книги схожие с «Учебник для Девочек с голубыми волосами» по жанру, серии, автору или названию:
Андрей Ангелов - Азбука 18+. Сатирический секс-учебник Жанр: Психология Год издания: 2015 Серия: Азбука 18+ |
Шерри Аргов - Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин Жанр: Психология Год издания: 2012 |