Илья Мельников - Питание беременных и кормящих женщин
Название: | Питание беременных и кормящих женщин | |
Автор: | Илья Мельников | |
Жанр: | Кулинария, Здоровье | |
Изадано в серии: | Здоровое питание | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Питание беременных и кормящих женщин"
Правильное питание во время беременности предохраняет мать и ребенка от дефицита отдельных продуктов питания и защищает мать от поражения таких органов, как печень и почки. Соответствующее питание обеспечивает не только правильное развитие и созревание плода, но и сложные физиологические перестройки в организме матери, которые требуют своего обеспечения. Для того, чтобы питание беременной женщины полностью покрывало потребности организма в составных частях питания, меню должно быть разнообразным, ассортимент продуктов питания по возможности широким.
Читаем онлайн "Питание беременных и кормящих женщин" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
ПИТАНИЕ БЕРЕМЕННЫХ И КОРМЯЩИХ ЖЕНЩИН
ПОДГОТОВКА БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ К КОРМЛЕНИЮ РЕБЕНКА
ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Правильное питание во время беременности предохраняет мать и ребенка от дефицита отдельных продуктов питания и защищает мать от поражения таких органов, как печень и почки. Соответствующее питание обеспечивает не только правильное развитие и созревание плода, но и сложные физиологические перестройки в организме матери, которые требуют своего обеспечения. Следует помнить, что в период беременности спрос организма женщины на целый ряд ингридиентов питания возрастает. Потребности женского организма в первый период беременности возрастают в среднем примерно на 100 калорий в день. Начиная с пятого месяца беременности организм нуждается в 10 % надбавки к нормальному рациону питания, а в последние два месяца в 20 % надбавки. Поэтому питание беременной женщины должно быть рассчитано прежде всего на покрытие повышенных потребностей во всех основных ингридиентах. Оно должно быть достаточным, а принимать пищу необходимо--">Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- 1
Книги схожие с «Питание беременных и кормящих женщин» по жанру, серии, автору или названию:
Илья Мельников - Питание при инфаркте миокарда Жанр: Здоровье Серия: Здоровое питание |
Илья Мельников - Корейские блюда Жанр: Кулинария Серия: Кулинария |
Илья Мельников - Настоящий самогон Жанр: Кулинария Серия: Кулинария |
Илья Мельников - Детская кулинарная книга Жанр: Кулинария Год издания: 1997 |
Другие книги из серии «Здоровое питание»:
Илья Мельников - Питание при атеросклерозе и других болезнях сердечно-сосудистой Жанр: Здоровье Серия: Здоровое питание |
Илья Мельников - Питание при желудочных заболеваниях Жанр: Здоровье Серия: Здоровое питание |
Илья Мельников - Питание при недостаточности кровообращения Жанр: Здоровье Серия: Здоровое питание |
Илья Мельников - Питание при пневмониях Жанр: Здоровье Серия: Здоровое питание |