- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Приключения
- Детективы и триллеры
- Наука, образование
- Документальное
- Проза
- Детская литература
- Дом и семья
- Бизнес
- Религия и духовность
- Справочная литература
- Старинная литература
- Статьи
- Юмор
- Компьютеры, интернет
- Поэзия и драмматургия
- ВСЕ ЖАНРЫ
СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ
# 1454, книга: Быт гладиаторов. О книге Светланы Федотовой «Молотовский коктейль»автор: Алексей Викторович Иванов
В своей книге «Молотовский коктейль» Светлана Федотова проводит разбор современной русской литературы, отмечая её поверхностность, погоню за скандалами и отсутствие глубины. Алексей Иванов в своем отзыве выступает с критикой воззрений Федотовой. Иванов признает, что в современной литературе есть проблемы. Но, по его мнению, Федотова чрезмерно обобщает и игнорирует положительные тенденции. Он утверждает, что Федотова не признает разнообразия в современной русской литературе, которое включает в...
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
 |
| Артем Каменистый - Восхождение Дарка (Экс-3) Жанр: Боевая фантастика Серия: Экс |
Леонид Давыдович Сак - Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
 | Название: | Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья |
Автор: | Леонид Давыдович Сак | |
Жанр: | Здоровье, Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | Легендарные врачи рекомендуют | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2021 | |
ISBN: | 978-5-04-157074-3 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья"
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные исследования и рекомендации о влиянии силового тренинга на организм. Вы узнаете, как привести давление в норму, снизить риск инсульта, сохранить и улучшить осанку, уменьшить боли в спине и т. д. Даже при возрастных изменениях вы можете поддерживать здоровье и значительно улучшить качество жизни!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: здоровый образ жизни,долголетие,здоровье без лекарств,физические нагрузки,оздоровительные системы,силовые тренировки,физическая культура,советы врачей,пожилой возраст
Читаем онлайн "Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья" (ознакомительный отрывок). [Страница - 5]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья» по жанру, серии, автору или названию:
 |
| Олег Панков - Медитативные упражнения для глаз для восстановления зрения по методу профессора Олега Панкова Жанр: Здоровье |
 |
| Олег Панков - Тренинги и игры для мышц глаз. Уникальные упражнения для восстановления зрения по методу профессора... Жанр: Здоровье Серия: Свет здоровья |
![Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении. Холли Филлипс ([MD])](/i/35/356735/cover.webp) |
| Холли Филлипс ([MD]) - Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении Жанр: Здоровье Год издания: 2016 |
 |
| Евгений Иосифович Зуев - Волшебная сила растяжки Жанр: Здоровье Год издания: 1990 |
Другие книги из серии «Легендарные врачи рекомендуют»:
 |
| Елена Евгеньевна Корнакова - Опасные соседи Жанр: Медицина Год издания: 2019 Серия: Легендарные врачи рекомендуют |
 |
| Виктор Михайлович Островский - Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях Жанр: Здоровье Год издания: 2020 Серия: Легендарные врачи рекомендуют |
|
| Леонид Давыдович Сак - Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья Жанр: Здоровье Год издания: 2021 Серия: Легендарные врачи рекомендуют |
 |
| Валерий Михайлович Новоселов - Азбука долгожителя Жанр: Медицина Серия: Легендарные врачи рекомендуют |
