Ли Ноу - Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость
Название: | Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость | |
Автор: | Ли Ноу | |
Жанр: | Медицина, Здоровье | |
Изадано в серии: | new med | |
Издательство: | Питер | |
Год издания: | 2020 | |
ISBN: | 978-5-4461-1021-6 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость"
Мечта любого человека — оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего — рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха. Почему антиоксидантные добавки иногда приносят больше вреда, чем пользы? И главное: можем ли мы жить долго и без болезней, и если да, то как?
В нашем организме работают крошечные «энергетические станции» — митохондрии. Именно они отвечают за наше здоровье и отличное самочувствие. Когда они работают хорошо, мы не испытываем недостатка в энергии. А когда плохо — страдаем от заболеваний. Доктор Ли Ноу открывает тайну: заболевания, которые кажутся не связанными между собой на первый взгляд: диабет, рак, шизофрения, хроническая усталость, болезнь Паркинсона и другие — имеют общую природу.
Сегодня нам известно, как улучшить работу митохондрий, обеспечивающих организм энергией на 90 %. В этой книге вас ждет актуальная информация о питании, образе жизни, кетогенной диете и добавках, которые возвращают здоровье митохондриям, а следовательно, и нам.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: анатомия и физиология человека, долголетие, здоровый образ жизни, познавательная литература, просто о сложном, профилактика заболеваний, старение, цитология
Читаем онлайн "Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (7) »
В журналах и интернете постоянно встречается информация о супердиетах и БАДах, которые помогут похудеть в короткие сроки и сохранить молодость. Неподготовленному читателю часто сложно разобраться, где правда, а где вымысел, что полезно, а что может нанести организму непоправимый урон. Эта книга поможет вам понять природу вещей и разобраться в данном вопросе.
Хочется отметить, что автор подробно разбирает основы молекулярной и клеточной биологии, которые необходимы для понимания процессов, происходящих в митохондриях, а также проводит аналогии с жизненными примерами, чтобы облегчить понимание человеку, далекому от биологии.
Несмотря на то что Ли Ноу является натуропатом, а эта область сейчас не признана традиционной медициной, с научной точки зрения все факты, изложенные в книге, являются корректными и подтверждены ссылками на серьезные научные исследования.
1. Сила. Происхождение и эволюция митохондрий в физиологической системе человека
Без мидихлориан жизнь не может существовать, и мы никогда не узнали бы, что такое Сила. Они непрерывно общаются с нами, указывая путь Силы. Когда ты научишься усмирять свой разум, то обязательно услышишь, что они говорят.Давным-давно, в далекой-далекой галактике существовали обладавшие коллективным разумом микроскопические формы жизни, находящиеся внутри клеток всех живых существ. Количество мидихлориан свидетельствует о способности воспринимать и использовать в своих целях вездесущее энергетическое поле, известное как Сила. Высокая концентрация мидихлориан позволяет входить в контакт с Силой и управлять ею. В обычном человеке насчитывается максимум 2500 мидихлориан на одну клетку, а у джедаев их содержание намного больше. Самая большая концентрация мидихлориан была обнаружена у джедая Энакина Скайуокера (свыше двадцати тысяч на клетку).
Звездные войны, Эпизод 1, «Скрытая угроза». Квай-Гон Джинн — Энакину Скайуокеру
Являясь неотъемлемой частью жизни, мидихлорианы присутствуют во всех мирах, где она есть. Более того, можно сказать, что они — условие существования жизни. Если в организме пребывает достаточное количество мидихлориан, это позволяет чувствовать Силу. Такая связь может быть усилена медитативным успокоением ума. Медитируя, будущий джедай позволяет мидихлорианам «говорить» и транслировать волю Силы.
Я уверен, что многие из читателей сейчас думают: «Совсем рехнулся! Что за бред он несет?» Хотя, конечно, фанаты научной фантастики и люди, выросшие на «Звездных войнах», припомнят, что мидихлорианы — плод творческого воображения Джорджа Лукаса… или нет?
Концепция мидихлориан впервые была сформулирована Лукасом еще в 1977 году. Тогда он засел за работу вместе с одним из членов своей команды и продиктовал основополагающие положения, проясняющие концепции его вселенных. Среди них была и концепция мидихлориан (несмотря даже на то, что у Лукаса не было времени или возможности представить ее на суд широкой публики до 1999 года, когда на экраны вышел первый эпизод «Звездных войн» — «Скрытая угроза»). Объяснение того, почему некоторые люди чувствуют Силу, а другие — нет, занимало Лукаса с самого начала, пусть он около 20 лет оставлял проблему неразрешенной.
Тема мидихлориан, симбиотически существующих с человеческим организмом, красной нитью проходит сквозь «Скрытую угрозу». Поразительно, но описание мидихлориан в целом совпадало с научными представлениями о митохондриях — органеллах, которые обеспечивают энергией клетки в нашем реальном мире. Считается, что, подобно мидихлорианам, митохондрии в свое время были самостоятельными организмами, которые затем населили живые клетки и стали их частью. Даже сейчас митохондрии, обладая собственной ДНК, в ряде случаев ведут себя как независимая форма жизни.
Многие из читателей изучали митохондрии на уроках биологии. Учителя часто называют их «крошечными электростанциями», живущими внутри клетки и генерирующими практически всю необходимую ей энергию. В зависимости от типа клеток в каждой из них, как правило, живут от нескольких сотен до пары тысяч митохондрий. Они используют кислород --">- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость» по жанру, серии, автору или названию:
Чарльз Уэбстер Ледбитер - Сны. Что это такое и как они вызываются Жанр: Медицина Год издания: 2004 |
Евгений Мясников - Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов Жанр: Здоровье Год издания: 2020 Серия: Научпоп для всех |
Виктор Абрамович Зуев - Вирусы и как мы умеем с ними справляться Жанр: Медицина Год издания: 2020 Серия: Сидим дома. Читаем книги |
@asya.knows - Неприглядная история. Как жили, любили и болели в разные эпохи Жанр: История: прочее Год издания: 2023 Серия: Темные архивы. Книги о жутких экспериментах и практиках над людьми |
Другие книги из серии «new med»:
Сьюзан Гринфилд - Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката Жанр: Биология Год издания: 2018 Серия: new med |
Брюс Блумберг - ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2019 Серия: new med |
Джесс Келли - Тело может! Жанр: Медицина Год издания: 2020 Серия: new med |
Майкл Грегер - Не сдохни на диете Жанр: Кулинария Серия: new med |