Библиотека knigago >> Домоводство (Дом и семья) >> Здоровье >> Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 837, книга: Покинутая 2. Огонь в сердце
автор: Дора Коуст

"Покинутая 2. Огонь в сердце" Доры Коуст - захватывающий сиквел, который продолжит путь Эллы, изгнанной герцогини, и Люциана, загадочного Темного Лорда. В этом продолжении Элла и Люциан вынуждены столкнуться с последствиями своего бурного прошлого. Пока королевство погрязло в неспокойствии, они должны найти способ преодолеть вражду и объединиться ради общей цели. Коуст мастерски передает страстную любовь и нарастающее напряжение между Эллой и Люцианом. Их химия осязаема, а их...

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Сатчин Панда - Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь

Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
Книга - Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь.  Сатчин Панда  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
Сатчин Панда

Жанр:

Здоровье

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

неизвестно

Год издания:

ISBN:

978-985-15-3991-4

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь"

Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами тела, вы всегда можете исправить эту ситуацию.
Для широкого круга читателей.

Читаем онлайн "Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]

--">
Конец ознакомительного отрывкакупить книгу
Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?


ДА, ХОЧУ!
--">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.