Сергей Михайлович Бубновский - Код здоровья сердца и сосудов
Название: | Код здоровья сердца и сосудов | |
Автор: | Сергей Михайлович Бубновский | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Код здоровья сердца и сосудов"
Долгожданная книга самого известного автора в вопросах здорового образа жизни – профессора Бубновского – посвящена оздоровлению сердца и сосудов. Автор предлагает революционный, безлекарственный подход к лечению сосудистых заболеваний, таких как, гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, головные боли и головокружения, аритмия и ишемическая болезнь сердца.Сергей Михайлович впервые раскрывает секреты лечебного воздействия природных стихий – воздуха, воды, земли, огня, эфира – и подсказывает ключи для восстановления своего кода здоровья. Выполняя упражнения и следуя рекомендациям доктора Бубновского, вы избавитесь от лекарственной зависимости, улучшите качество своей жизни и, конечно, продлите ее.Книга полна оптимизма и веры в человека. Истории выздоровления пациентов, отраженные в ней, порой ошеломляют своими результатами. Эта книга поможет вам быстро выйти из болезни без потерь и сохранить желание жить долго и активно.
Читаем онлайн "Код здоровья сердца и сосудов" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (7) »
Сергей БубновскийКод здоровья сердца и сосудов
Об авторе
«…После занятий усталости такой, как была в первый раз, не было.Книга, которую вы держите в руках, задумана как продолжение издания «Жизнь после травмы, или Код здоровья», в которой я постарался раскрыть код здоровья суставов и позвоночника.…глазам не поверила… ну, сердце, молодец! Честь тебе и хвала, мое любимое ровное сердечко. Будем молодеть и сражаться с болезнями!
АД – 120/80 – целых два дня. Вот это чудо!»
Из писем и дневников читателей и пациентов
В ней я продолжу расшифровку кодов здоровья, теперь – для сосудов, а вместе с ними и для всей сердечно-сосудистой системы.
К заболеваниям сосудов следует отнести:
• головные боли и связанные с ними инсульты головного мозга;
• сердечно-сосудистые заболевания и связанные с ними гипертонические кризы и инфаркты миокарда;
• сахарный диабет и связанную с ним гангрену нижних конечностей.
В отношении больных, страдающих этими заболеваниями, традиционной медициной создано много мифов, которые строятся на страхах, искусственно создаваемых врачами с целью создания у таких больных фармакологической зависимости, а не выздоровления. В этой книге я рассказываю о моем собственном исследовании истинных причин сосудистых заболеваний, ибо они настолько засекречены медициной, что она, как мне кажется, сама потеряла ключ к их раскрытию, и лечение сосудов давно находится в тупике. Именно поэтому я предлагаю вашему вниманию отработанные многими годами и доказанные практикой рекомендации, если хотите – рецепты, которые можно применять самостоятельно, без обязательного посещения аптек, как того требует большинство кардиологов, но с уверенностью, что эти рецепты действительно помогут многим избавиться от проблем, которые мешают активному долголетию. Любая новая таблетка при болях за грудиной лишь увеличивает страх за жизнь, а не избавляет от него. Любое разумное и правильно выполняемое упражнение уменьшает этот страх и увеличивает шансы к продолжению активной жизни. Жить, не ухудшая ее качества, хочется всегда, особенно после 60 лет, и вдвойне – после получения диагноза: гипертония, ИБС или сахарный диабет второго типа. Обычно получение таких диагнозов как бы перечеркивает возможность продолжения активной жизни. Во всяком случае, любую активность исключают врачи, говоря при этом что-то типа «А что вы хотите? Возраст! Пора болеть!» – и прочие страшилки.
Но я хочу подчеркнуть, что общепринятая медицина законов здоровья не изучает. Она изучает болезни и правила адаптации к болезни с помощью многочисленных лекарств, разрабатываемых фармакоиндустрией. Эта медицина тоже страдает хронической болезнью, которая носит название – гипердиагностика, то есть завышенная оценка болезненного состояния человека, которая строится на незнании элементарных правил физиологии человека. К одному из таких правил относится правило адаптации-компенсации к болезни с помощью мобилизации резервов организма. Эти резервы общепринятой медициной закодированы, но я нашел ключи к большинству основных заболеваний сосудов человека и предлагаю с ними не только ознакомиться, но и начать, по возможности применять для избавления от лекарственной зависимости. Основные секреты сохранения здоровья я начал публиковать в книге «Жизнь после травмы, или Код здоровья». Сейчас я предлагаю новые ключи к коду здоровья, которые многим помогут, в чем я абсолютно уверен, прийти к активному долголетию, задумываться о котором необходимо уже на рубеже 40 лет. Эти рецепты или рекомендации можно читать в любой последовательности, но хочется верить, что, прочитав одну главу, вы захотите прочитать всю книгу. Еще раз повторяю, я высказываю свое личное суждение и считаю, что имею на это право не только потому, что имею необходимое медицинское образование, позволяющее мне рассуждать о причинно-следственных механизмах болезней, но еще и потому, что имею свой личный опыт «выкарабкивания» из ямы болезней.
Раздел 1 Код здоровья
Часть 1
Здоровье и болезнь – плюсы и минусыМы – вы и я – бесконечно сильнее, чем реализовались до сих пор. На этом и нужно сосредоточиться.С чего же все-таки начать человеку, восстанавливающему свой организм после болезни? Ведь --">Ф. Ницше
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Код здоровья сердца и сосудов» по жанру, серии, автору или названию:
Майя Федоровна Гогулан - Практика завоевания здоровья. Попрощайтесь с болезнями Жанр: Здоровье Год издания: 2013 Серия: Быть здоровым всю жизнь |
Сергей Михайлович Бубновский - 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год Жанр: Сад и огород Год издания: 2018 |
Алевтина Николаевна Корзунова - Письма здоровья: чайный гриб Жанр: Здоровье Год издания: 2013 |
Сергей Михайлович Бубновский - Болят колени. Что делать? Жанр: Здоровье Год издания: 2010 |
Другие книги автора «Сергей Бубновский»:
Сергей Михайлович Бубновский - Головные боли, или Зачем человеку плечи? Жанр: Здоровье Год издания: 2011 |
Сергей Михайлович Бубновский - Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни Жанр: Здоровье Год издания: 2018 Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств |
Сергей Михайлович Бубновский - Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Жанр: Здоровье Год издания: 2017 Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств |
Сергей Михайлович Бубновский - Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов Жанр: Здоровье Год издания: 2023 Серия: Живем по Бубновскому |