- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Приключения
- Детективы и триллеры
- Наука, образование
- Документальное
- Проза
- Детская литература
- Дом и семья
- Бизнес
- Религия и духовность
- Справочная литература
- Старинная литература
- Статьи
- Юмор
- Компьютеры, интернет
- Поэзия и драмматургия
- ВСЕ ЖАНРЫ
СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ
# 1348, книга: Ронни Джеймс Дио. Автобиография. Rainbow in the darkавтор: Ронни Джеймс Дио
"Rainbow in the Dark" - это захватывающая автобиография металлической иконы Ронни Джеймса Дио, которая переносит читателей в увлекательное путешествие по его жизни и карьере. Как вокалист таких легендарных групп, как Rainbow, Black Sabbath и Dio, Дио был не только выдающимся вокалистом, но и талантливым автором песен и поэтом. В этой книге он откровенно рассказывает о своем становлении, раннем влиянии, борьбе за славу и творческих процессах. Повествование Дио наполнено живописными...
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
Николай Михайлович Сухомозский - Еда и питье: что полезно - что вредно
Полная картина | Название: | Еда и питье: что полезно - что вредно |
Автор: | Николай Михайлович Сухомозский | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Гелеос | |
Год издания: | 2006 | |
ISBN: | 5-8189-0601-9 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Еда и питье: что полезно - что вредно"
Еда – строительный материал организма. Еще она – как бензин для машины. «Строят» – белки, дают энергию – углеводы. Жиры, в свою очередь, и «топливо», и энергия, и «сырье» для производства гормонов. А ведь существуют витамины, микроэлементы, тоже попадающие в «топливный бак» человека. И если мы хотим, чтобы наш организм служил долго – следует знать, чем «заправлять» свой «топливный бак».
("Энциклопедию сенсационных фактов» Николай Сухомозский подготовил в соавторстве с супругой Надеждой Сухомозской (Аврамчук).
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: белки, жиры, углеводы, наркотики, сахар, мифы об алкоголе, макроэлементы, коньяк, водка, пиво, микроэлементы, витамины, пищевые добавки, спиртные напитки, вино
Читаем онлайн "Еда и питье: что полезно - что вредно". [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (13) »
3,6
-
99
Навага
16,7
0,5
-
73
Окунь морской
17,8
5,9
-
128
Осетр
16,4
10,9
-
169
Сельдь
19,1
6,5
-
139
Треска
17,6
0,4
-
76
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ И ЖИРЫ
Молоко коровье
3,3
3,7
4,7
67
Кефир
3,3
3,7
3,0
67
Простокваша
3,3
3,7
3,9
67
Сливки 20%
2,8
20,0
3,8
213
Сметана
2,5
30,0
2,3
302
Творог 9%
14,2
9,0
2,6
156
Масло животное
0,5
83,0
0,5
781
Сало
2,0
91,0
-
854
Растительные масла
-
99,8
-
928
Маргарин
0,5
82,0
0,4
766
Сыр «Голландский»
23,5
30,9
-
392
ХЛЕБ И КРУПЫ
Хлеб ржаной
5,9
1,1
44,5
217
Хлеб пшеничный
7,9
0,8
52,6
255
Макаронные изделия
11,0
0,9
74,2
358
Пшено
12,0
2,5
69,6
358
Манка
11,2
0,8
73,3
354
Гречка
12,5
2,5
67,4
351
Рис
7,6
1,0
75,8
351
РАСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ
Картофель
2,0
-
21,0
94
Капуста
1,0
-
5,4
30
Свекла
1,3
-
10,8
50
Морковь
1,5
-
8,0
39
Огурцы
0,8
-
3,0
16
Горох
6,5
-
11,0
72
Грибы (белые свежие)
5,5
0,5
3,1
40
Грибы (белые сушенные)
36,0
4,0
23,5
281
Орехи (грецкие)
18,0
59,0
8,7
658
Яблоки
0,4
-
11,3
51
Апельсины
0,9
-
8,4
43
Лимоны
0,9
-
3,6
43
Земляника садовая
1,8
-
8,1
46
Виноград
0,4
-
16,5
73
САХАРОСОДЕРЖАЩИЕ ПРОДУКТЫ
Сахар
-
-
99,9
410
Мед
0,4
-
81,3
335
Шоколад
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (13) »
Книги схожие с «Еда и питье: что полезно - что вредно» по жанру, серии, автору или названию:
 |
| Екатерина Макарова - Чисто женская тема! Что должна знать каждая дама о своем здоровье Жанр: Научная литература Год издания: 2018 Серия: Научпоп для всех |
